今晚剛剛共修學習結束之后几迄，開始隨喜小組師兄們，每位師兄的優(yōu)勢拴测，讓自己的收獲乓旗。本來真的很高興府蛇，感覺雖然有爭執(zhí)集索，但是都是在當期法義，一切無礙汇跨。
可是看到班委群务荆，另外一個小組的狀況時，心里默默地有點落寞穷遂。
我問自己為什么函匕？
因為自己在比較，只是感覺別的小組效果很好蚪黑，大家彼此和睦盅惜，而我們好像今天差點爭吵起來，幾乎快失去控制忌穿，總是會不小心解答疑問去了抒寂。不過還好，都回來了掠剑。
一下子屈芜，自己的各種念頭就開始浮現(xiàn)：分組沒分好，人家4個班委，我們2個……
各種負面情緒開始撲面襲來
我問自己井佑，你此刻發(fā)的什么心属铁？
很明顯，凡夫心
而我用這樣的比較之心躬翁，時常讓自己在輪回中翻轉焦蘑，已經多久了？
無始以來似乎就是這樣
貪嗔癡盒发、煩惱喇肋、惑業(yè)，一切似乎就是這樣輪回著迹辐，爭執(zhí)不休
而我的生命蝶防，就在這樣的過往中前行。
覺察明吩，寫出來间学，真的很好。發(fā)現(xiàn)自己是這個狀況的時候印荔，突然這種感覺就減弱了很多低葫，不再被這種情緒所控制，而能夠走出來仍律，去解決這個問題嘿悬。
想起師父所說的話：
當心介入情緒并為之左右時，我們已經感覺不出水泉，情緒只是生命海洋中的一片浪花善涨，并不是大海本身。在自然界中草则，一片葉子是微不足道的钢拧，可當它遮蔽了我們用來觀察世界的眼睛時，它甚至就成了我們的世界炕横。我么對情緒的執(zhí)著源内，恰恰將它化為了一片弊目之葉。
如果我們具備智慧的觀照份殿，就會看清念頭和情緒的真相膜钓，不隨它左右，不受它傷害卿嘲。因為情緒和念頭只是虛空中的一片云彩颂斜，大海中的一片浪花。而我們的新型
