蛻變

如果你問我,一個人在22天里面堅持一件事卒蘸,會有什么改變雌隅?我要組織一下語言,怕嚇跑你缸沃!

22天前恰起,我還是一位每天早晨送完寶寶們,就在床上躺一整天的懶人趾牧,懶到什么程度检盼,哦,我可以不吃飯不喝水這樣也不用上廁所…

這樣懶人的日子我過了三個月了翘单!躺在床上不停的刷手機吨枉,越刷越無聊蹦渣,但還是繼續(xù)不停的刷!

床邊就放著教師招聘的書籍資料东羹,我連看一眼的勇氣也沒有…

是的,我被打倒了忠烛!一想到要看厚厚的書籍属提,厚厚的練習冊,我內(nèi)心十分的害怕美尸!我不行的冤议,我不行的……

還未開始行動就被打趴下,是多么悲慘的人师坎,卻又不值得可憐恕酸!

這樣的日子終于在看見剽悍行動營招募中,開始動搖了胯陋!這是我期盼已久蕊温,默默關注很久,然后在自我否定中遏乔,又默默看著它離我遠去义矛,我錯過了三次加入行動營的機會……

這次,如果不是內(nèi)心微弱的聲音在呼喊著:我要參加我要參加盟萨!我可能會再次錯過凉翻,還好,我鼓起了勇氣捻激!

忐忑不安的等待審核通過制轰,忐忑不安的等待開營,忐忑不安的看著群里老鐵們自我介紹胞谭,忐忑不安的看著他們聊得熱火朝天……慢慢的垃杖,忐忑不見了!

最讓我震撼的是花姐姐的分享丈屹,“不要和他人比現(xiàn)在缩滨!”一語驚醒夢中人!是的泉瞻,自我頹廢了這么久脉漏,原因是內(nèi)心里把自己不停地和他人比較,把自己壓到塵埃袖牙,連動一動的勇氣都沒有侧巨,自我放棄,第一次我開始改變思維模式鞭达!

在這里,學到了微習慣涮毫、利用碎化時間了袁、零秒思考、刻意模仿鳍烁、自我激勵…等等。

我用到最多的是微習慣繁扎,入營初期幔荒,我還是躺在床上,心里有愧疚感時梳玫,就用微習慣來拉起自己爹梁,“我先把書拿在手中,就拿著…”可喜的是提澎,書本拿在手中就想翻翻看姚垃,寫的什么,看了一頁十頁…三天能看完一本書盼忌!

家務活利用微習慣积糯,“我今天只刷一雙鞋”,開始了第一雙谦纱,就會覺得我還不累絮宁,繼續(xù)刷,一雙兩雙直到?jīng)]有臟鞋服协,成就感滿滿绍昂!

跟孩子們相處利用微習慣,“我跟他們玩五分鐘”偿荷,一旦開始跟孩子們相處窘游,時間就悄悄地從我們的笑聲中溜走了……

最能啟發(fā)我的是零秒思考,悍將排長默默用零秒思考對我進行提問跳纳,一層一層撥開問題忍饰,看到根源,找到解決辦法寺庄,幫我理清了求職的問題艾蓝!也是讓我認識到零秒思考這個方法能夠解決不同的問題,焦慮減輕斗塘,更能看見差距赢织,和需要努力的方向!

讓我變得充實的技能是馍盟,利用碎化時間于置。每日一問的答案,都是利用碎化時間寫出來的贞岭。還有老鐵推薦的喜馬拉雅音頻八毯,在碎化時間段里收聽搓侄,已經(jīng)聽了33篇文章!

22天话速,我從懶散讶踪,拖延,對生活漠視泊交,蛻變成積極向上的樣子乳讥!我不再抗拒生活,不再抗拒孩子們和先生活合,不再抗拒和他人交流接觸雏婶!走出了自己的臥室物赶,去接觸外界白指!

這蛻變的過程,感謝自己的堅持酵紫,也感謝行動營里的每位成員告嘲!

在行動營,你的聲音會被接納奖地,你的言語會被看見橄唬,你的熱情會感染更多的人,你的眼界被放大参歹,你的想法會變得多樣…這是一個神奇的地方仰楚,全連的人都積極利他,在利他的同時也回饋了自己的內(nèi)心犬庇!

在行動營僧界,聽著真誠熱情的歌聲,會心情舒暢臭挽!聽著童年歌謠捂襟,小小的幸福留存在心中!聽著老鐵們各自的分享感受欢峰,給了我拼搏的勇氣葬荷!

星火四連,一路向前纽帖,利他相伴宠漩,星火燎原!

22天懊直,堅持輸出了22篇文章哄孤,讓我一度覺得不可思議!我可以做到吹截!我已經(jīng)做到了瘦陈!這是我人生的一個轉(zhuǎn)折點凝危!

22天的行動營,像一束光照進了我的生命里晨逝,滋養(yǎng)了那干枯已久的心靈蛾默;像一道閃電,劈開了我那混沌的人生捉貌,打開了全新的世界支鸡;像一陣瓢潑大雨,灌溉了我那干旱的知識庫趁窃,汲取著養(yǎng)分牧挣!

22天已經(jīng)過去,腦海里還是花姐姐說的那句:“先完成后完美醒陆!”先完成后完美瀑构,六個大字,拼湊在一起就是行動刨摩,踐行寺晌,極致踐行!

22天澡刹,我過的很充實呻征,很歡樂,也很幸福罢浇!學到的知識陆赋,我堅信自己會一直保持下去!

倘若有一天想放棄時嚷闭,問一問自己:“想要碌碌無為還是要讓自己變得更好攒岛?”想要變得更好,那就從微習慣凌受,碎化時間阵子,零秒思考開始吧!

看到最后胜蛉,你知道22天堅持一件事挠进,對我的改變了嗎?期待更多的人加入進來誊册,一起蛻變领突!

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市案怯,隨后出現(xiàn)的幾起案子君旦,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,525評論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件金砍,死亡現(xiàn)場離奇詭異局蚀,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機恕稠,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,203評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門琅绅,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人鹅巍,你說我怎么就攤上這事千扶。” “怎么了骆捧?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,862評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵澎羞,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我敛苇,道長妆绞,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,728評論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任接谨,我火速辦了婚禮摆碉,結(jié)果婚禮上塘匣,老公的妹妹穿的比我還像新娘脓豪。我一直安慰自己,他們只是感情好忌卤,可當我...
    茶點故事閱讀 67,743評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布扫夜。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般驰徊。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪笤闯。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,590評論 1 305
  • 那天棍厂,我揣著相機與錄音颗味,去河邊找鬼。 笑死牺弹,一個胖子當著我的面吹牛浦马,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播张漂,決...
    沈念sama閱讀 40,330評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼晶默,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了航攒?” 一聲冷哼從身側(cè)響起磺陡,我...
    開封第一講書人閱讀 39,244評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后币他,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體坞靶,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,693評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,885評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年蝴悉,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了滩愁。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,001評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡辫封,死狀恐怖硝枉,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情倦微,我是刑警寧澤妻味,帶...
    沈念sama閱讀 35,723評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站欣福,受9級特大地震影響责球,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜拓劝,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,343評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一雏逾、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧郑临,春花似錦栖博、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,919評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至躺翻,卻和暖如春丧叽,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背公你。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,042評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工踊淳, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人陕靠。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,191評論 3 370
  • 正文 我出身青樓迂尝,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親懦傍。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子雹舀,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,955評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 一直想寫復盤,一直拖到今天都沒有動筆粗俱,今天我想好好梳理一下我的收獲说榆、我的成長和不完善的地方。 行動營是個有魔力的地...
    十米白色閱讀 251評論 12 11
  • 文‖瑾芊 想必他在沾沾自喜贏了我 但愿他會歡呼雀躍贏了我 才不枉費故意輸給你的我
    瑾芊閱讀 214評論 14 8
  • 刷知乎串慰,看到了這個話題——“生活中有哪些讓你不爽的小事”。我對一些生活類的話題比較感興趣唱蒸,因為這類話題都比較接地氣...
    余少閱讀 1,115評論 0 2
  • 3邦鲫、打開計算機屬性——高級系統(tǒng)設置——環(huán)境變量(如上文)4、新建一個環(huán)境變量神汹,變量名:ANDROID_HOME庆捺,變...
    proud2008閱讀 227評論 0 1
  • AutoLayout是iOS6開始引入的一種布局技術,專門用來做UI界面布局的屁魏。用來解決Frame布局在多屏幕尺寸...
    cod_mm閱讀 683評論 0 0