實話生活 體悟人生
今天是2017年2月15日
天氣晴天
溫度14-25度
今天早上六點多起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著就手指沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
就回到房間去做靜坐
下坐以后
去做艾灸以及拍攝圖片
做完以后
做了活動身體筋骨的運動
做完運動以后
然后就去讀增廣賢文
素書以及朱子治家格言
讀完以后
就開電腦
并用電腦發(fā)布網絡日志
還有把艾灸圖片放到博客中
發(fā)完以后
然后就寫了靜坐日志
寫完以后
就換衣服騎車出門
去外邊菜市場買菜
在去的路上
順便拍攝了一段騎車視頻紀錄
到了菜市場
看了一下
然后買了八毛一斤的卷茼青
花了五毛錢
買了五毛錢的蔥花
買了六毛一斤的包菜
花了五毛錢
然后就騎車去了米粉工廠
買了一塊三毛一斤的米粉
花了一塊五毛錢
接著就騎車回家了
到家以后
就熱了昨晚的剩飯菜來吃
吃完了以后
就到房間開電腦
找了視頻資料來看
看完以后
就找了書來看
看到中午的時候
覺得有點困
就去睡了一覺
起來了以后
就去上了廁所和洗臉
接著就到廚房煮了一些米粉來吃
吃完中午飯以后
就到房間開電腦
找了視頻資料來看
看完以后
就找了書來看
看完以后
就去讀了《大學》這本書
讀完以后
就換衣服出門去理發(fā)
到了理發(fā)店
有好多人
然后得要排隊
接著就先到修理馬達兄弟的店
在那邊與他聊天吹水
后來就差不多到要理發(fā)了
就去理了頭發(fā)
花了五塊錢
理好了以后
就回家煮飯菜了
在回來的路上
順便路過了下邊的菜市場
看了一下
買了七毛一的大白菜
花了一塊錢
接著就回家煮飯
以及洗和切大白菜
弄好了以后
就去洗澡了
洗完以后
就開電腦寫了文章
寫完以后
家人正好煮得菜
就下去與家人一起吃了晚餐
吃了昨晚剩下的菜
吃完以后
就到房間開電腦
并找書來看
看了一些以后
就去讀了老子的道德經
讀完以后
就去找電視劇來看
看完一集以后
就寫了今天的日志
此時還沒到休息時間
再找電視劇來看
接下來到時間
就去刷牙和洗臉
以及用冷水沖洗腳
然后再睡覺
今天的情況就這么多！
———木風恒簡慢素生活紀
