我察覺到不論我見到什么，都只是整幅圖像的一個細小部分锈死。因為我不能看見整幅圖像贫堰，通常我認為對我好的，其實并不是待牵。而且严嗜，我認為會傷害對我的，事實上對我卻有幫助洲敢。從敞開自己去了解此知識，我終于明白到我能夠釋放在對與錯之間碰運氣茄蚯，因為我的最佳利益常常在我生命中為我服務(wù)压彭。今天，我放棄抗拒渗常，認出我的最佳利益壮不。
看到今天的內(nèi)容時，我在腦中仔細的回想皱碘。其實最近還是有很多可以讓我能夠覺得“壞對我有幫助”的事情询一。
·今天是演講比賽日，雖然結(jié)果對于我來說不錯癌椿，但過程其實很煎熬健蕊。別人會對你有期待，你自己對自己其實也有期待踢俄，而這種期待往往會給你造成很多的壓力缩功，如果被壓下去，很有可能事情的結(jié)果就會很糟糕都办。相反嫡锌，如果你扛過去了，你會發(fā)現(xiàn)你成長了很多琳钉。以前覺得獲獎的時候很開心势木，但沒有意識到在一次又一次的積累中，自己對自己有了要求歌懒。大家的要求其實也是逼迫自己努力學(xué)啦桌，努力精進，我需要對得起大家的青睞歼培，我希望的是“實至名歸”震蒋。壓力是壞事嗎茸塞？不，對于我它是好事查剖。
·再說主管面試失敗的钾虐。的確，失敗會讓我短暫的否定自己笋庄，但從長遠來看效扫，我更希望能知道我的不足在哪里，我能怎么改進它直砂。每一次的挫折就是一次成長的機會菌仁，我需要把握每一次的錯誤。同時静暂，如果不是因為老天幫我做了這個決定济丘，我是不會那么快就決定去武漢，朝著我想要的職位方向發(fā)展的洽蛀。它就像一個催化劑摹迷，幫我認清我真正需要的是什么。
·包括他的到來與離開郊供。你生命中遇到的每一個人都有他出現(xiàn)的意義峡碉，他們都是來教授你一些課題的。他讓我了解到自己的問題驮审，正視它鲫寄，克服它。雖然我依然沒有完全的擺脫它所帶來的負面效果疯淫，但我知道地来，我真的越來越好了。痛熙掺，能讓人清醒靠抑。
今日功課
擁抱某個你通常不會擁抱的人。這個將會是一個真誠的擁抱适掰，而非迅速的那一種颂碧。擁抱此人時，涌上心頭的是什么类浪？你對自己有何感覺载城？
有一個人其實我特別想擁抱，可現(xiàn)實不允許费就，所以我抓到一個很要好的同事诉瓦，抱了她。抱她的時候，真的很喜悅睬澡，我跟她說：這是我今天的功課哈～她也很開心固额。內(nèi)心很充實。
Ps:
我從8月1日開始閱讀《輕而易舉的富足》這本書煞聪。它不是一本一次讀完的書斗躏，這本書的力量和效用是來自每天的閱讀，并且對當(dāng)日的練習(xí)保持警醒昔脯。
以下是五項幫助你達到最佳成果的建議：
1．按照每個月的日期開始當(dāng)天的練習(xí)啄糙。
2．早上起床后和晚上休息前，安靜地坐數(shù)分鐘云稚，并重復(fù)當(dāng)天的課題隧饼。
3．每天之中盡可能應(yīng)用你所學(xué)習(xí)過的每一課。
4．敞開胸懷去接受奇跡静陈，喜悅和心懷感激地接納它們燕雁，并且每一天在這本書后頁的《奇跡日志》中記下你的奇跡。
5．每天與其他人分享奇跡鲸拥，時刻保持耐性和覺知贵白。
