2018.8.18雨 周甜的晨間日記? 20min
晨間日記的奇跡
2018.8.18雨周甜的晨間日記day23/100
A區(qū)
人生目標關(guān)鍵詞:家庭/提升/美麗/健康/人際/事業(yè)/理財/夢想清單
當日目標:提升/健康/美麗/夢想清單/理財
進行中的學(xué)習(xí):好好學(xué)習(xí)20分鐘,閱讀0頁,家庭1H/1天,理財學(xué)習(xí)2/7節(jié)放可,整理課3/7,寫作日跟10/100
收獲:1.理財學(xué)習(xí)蜈缤,認識得到進一步的提升
? ? ? ? 2.整理的學(xué)習(xí)讓我家里更干凈备韧,整潔
? ? ? ? 3.兩篇文章的輸出痪枫,讓寫作水平更加提高
*紀念日*自律即自由^.^
沒有無聊的人生叠艳,只有無聊的人生態(tài)度
今日安排:晨間日記易阳、冥想, priming拒课、Dr魏1節(jié)/日? 財商學(xué)習(xí)1節(jié)/日事示,寫作1篇早像,整理課1節(jié)/日
昨日未完成事件:60秒
昨日多完成事項:無
B區(qū)
提升事件—1H
自我反省10min^.^
2個學(xué)習(xí)任務(wù)1H^.^
好好學(xué)習(xí)聽書40min
閱讀紙質(zhì):0min
睡前冥想5min
睡24:00肖爵,? 早起6:40
晨間:搓臉,捏耳朵劝堪、伸展,梳頭熬粗,大椎穴余境,站立手臂后揚,米字操葛超,喝溫水,交替腳刷牙答渔,健康三餐
睡前:回顧三目標侥涵,時間安排,第二日安排
美麗事件—20min
面膜&泡腳
泡腳
理財事件—60
C區(qū)
家庭&提升事件
1.對于姥爺?shù)膿裼褞в斜梢暤膽B(tài)度芜飘,三高人群每天玩到深更半夜,他有個要垂死的爸爸笼沥,身體不好的媽媽,知道還不氣死奔浅。所以我需要修煉內(nèi)心汹桦,老得生活態(tài)度,好玩瞎玩舞骆,可以不相關(guān),你已經(jīng)多次勸戒注意身體脆霎,你得學(xué)會接受
提升事件之一日收獲總結(jié)
1.寫作越來越流暢
3.獨立狈惫,自由,自在的三口之家就要到來虱岂,期待
每日微習(xí)慣鍛煉舌頭還是有必要做的兩小點
每日小確幸^.^:
1.昨日很艱難的顧客買單
2.23:00下班,老公在大門口迎
感恩的三個人:老張难菌,老劉蔑滓,龍龍
夢想清單:看看夢想清單,
? ? ? ? ? ? ? ? ? 我堅信键袱!