2018.8.7晴 周甜的晨間日記? 20min
晨間日記的奇跡
2018.8.7晴周甜的晨間日記day12/100
A區(qū)
人生目標(biāo)關(guān)鍵詞:家庭/提升/美麗/健康/人際/事業(yè)/理財/夢想清單
當(dāng)日目標(biāo):提升/健康/美麗/家庭/理財/夢想清單
進(jìn)行中的學(xué)習(xí):《Dr魏家庭寶典》16/365 香帥的北大金融學(xué)課12/365? 得到每日一本書每日20分鐘? 閱讀計劃書0頁岩臣,電子書20頁
昨日輸出一篇關(guān)于0-16個月孩子的文章
*紀(jì)念日*自律即自由^.^
立秋脚牍,沒有熱忱向臀,世界便無進(jìn)步
今日安排:晨間日記、冥想诸狭, 讀書1小時券膀,priming、Dr魏1節(jié)/日? 財商學(xué)習(xí)1節(jié)/日驯遇,寫作
昨日未完成事件:無
昨日多完成事項:看了一場電影
B區(qū)
提升事件—1H
自我反省10min^.^
兩個學(xué)習(xí)任務(wù)1H^.^
得到聽書任務(wù)20min
電子書20min
睡前冥想5min
睡23:10芹彬,? 早起5:30
晨間:搓臉,捏耳朵叉庐、伸展雀监,梳頭,大椎穴眨唬,站立手臂后揚会前,米字操,喝溫水匾竿,交替腳刷牙瓦宜,健康三餐
睡前:回顧三目標(biāo),時間安排岭妖,第二日安排
美麗事件—0min
面膜&泡腳
理財事件—0
C區(qū)
家庭&提升事件
1.和婆婆討論一下她的事情临庇,她真的需要提升自己
2.對于我外出反璃,莫妮卡還是會哭,這方面得修煉
提升事件之一日收獲總結(jié)
在與咪咪的溝通過程假夺,傾聽她的規(guī)劃與夢想淮蜈,的確人無論什么時候都需要有夢想去點亮自己的內(nèi)心,進(jìn)而通過時間通過努力再去實現(xiàn)
每日微習(xí)慣鍛煉舌頭還是有必要做的兩小點
每日小確幸^.^:
1.她哥哥比她大4歲已卷,她直呼其名的原因:她因為會說哥哥說不清楚梧田,所以她會喊他名字
2.莫妮卡會給我講故事
感恩的三個人:老朱,龍龍侧蘸,莫妮卡
夢想清單:看看夢想清單裁眯,
? ? ? ? ? ? ? ? ? 我堅信!