人的注意力總是容易被一些無關(guān)緊要的事情所分散熊赖,所以導(dǎo)致行動偏理決策,那么我們要怎樣讓注意力集中呢?分享一本來自「美」鮑勃.尼斯的書《決策的力量》,介紹書中的三個內(nèi)容:重置選擇泻蚊、預(yù)先設(shè)定和掃除障礙。
一.重置選擇丑婿。
當(dāng)聚會或組織活動時性雄,可以將自己希望得到支持的部分設(shè)置成默認(rèn)選項,更能讓人接受羹奉。
二.預(yù)先設(shè)定秒旋。
可以通過預(yù)先設(shè)定來影響自己和他人的行為。
在動作未發(fā)生之前通過預(yù)先設(shè)定來鎖定良好意圖削弱誘惑的吸引力诀拭。
三.掃除障礙迁筛。
當(dāng)需要做調(diào)查時,最好的方法是讓對方做選擇題炫加,而非問答題。當(dāng)你需要讓對方停下來思考時铺然,就需要給對方制造一些障礙俗孝,讓對方停下來。
當(dāng)需要提醒自己或別人某件事時魄健,可以通過用便利貼把事情寫到上面放在顯眼的位置來提醒赋铝,也可以設(shè)置鬧鐘提醒等,避免出現(xiàn)遺忘沽瘦。
想起前天一件很搞笑的事情革骨,我從家里去畫室农尖,老師說你去畫室看看有沒有畫筆,沒有的話就去買良哲,我到了畫室發(fā)現(xiàn)只有油畫筆(不合適)盛卡,于是想去文具店看看,結(jié)果文具店還沒開門筑凫,老師說咱們?nèi)デ懊娴男W(xué)附近看看也許有滑沧。老師早上未吃飯,結(jié)果就去買了個早餐巍实,聊著天聽著歌很快就到了老師家滓技,下了車后,我突然想起沒有買畫筆(????ω????)? ? 感覺要被自己蠢哭了棚潦。