廖萍
2020.03.14
今天做的事情
1、復(fù)習(xí)?
2眼五、在得到上學(xué)習(xí)
3、讀《人性的弱點(diǎn)》?
4彤灶、再看《愛的迫降》第十四集。分析尹世莉的閃光點(diǎn)批旺。我要把她代入我自己去和金錢李政赫談戀愛幌陕。?
5、臨睡前的冥想?
6汽煮、和小丸子交換并交流尹世莉的復(fù)盤搏熄。?
7、做個(gè)可愛暇赤、有趣的人心例，時(shí)時(shí)刻刻練習(xí)，讓可愛和有趣深入骨髓鞋囊。（進(jìn)一寸有一寸的歡喜）
8止后、貸款的跟進(jìn)
9、不說批評(píng)的話，經(jīng)常贊美译株。?
10瓜喇、8點(diǎn)在群里一起健身30分鐘，空余時(shí)間再30分鐘歉糜。?
11乘寒、聽彼尚老師的直播課
今天做的蠢事
居然忘記了十點(diǎn)鐘的直播課
今天做的漂亮事
和小丸子、小菊子一起分享健身的樂趣
今天的感恩
1匪补、感恩教給我輕運(yùn)動(dòng)理念的彼尚老師伞辛，讓我接受并享受健身。感恩帶著我們鍛煉的開美老師夯缺。
2蚤氏、感恩碼頭故事火鍋店，火鍋很好吃
3喳逛、感恩我的錢瞧捌。今天和好朋友一起吃了火鍋
4、感恩爸爸媽媽润文。感恩爸爸媽媽愛我
5姐呐、感恩老公。我的老公很優(yōu)秀典蝌，我愛他曙砂。
6、感恩宋延玲寶貝成為我學(xué)習(xí)路上的伙伴
7骏掀、感恩我健康的身體鸠澈。我愛你！
8截驮、感恩店里所有的小伙伴笑陈。感恩這兩天打掃衛(wèi)生的伙伴們。
9葵袭、感恩丁芷欣給我買的鮮花
10涵妥、感恩肖燕讓我明白了珍惜。讓我明白了怎樣愛老公怎樣和老公相處坡锡。
11蓬网、感恩小丸子給我的愛、支持和力量
12鹉勒、感恩今天出發(fā)的師父帆锋、師姐
13、感恩同讀同學(xué)禽额、反省群同學(xué)锯厢。愛你們！
覺察事情、心理變化及行動(dòng)
1哲鸳、今天肖燕讓我明白很多：1臣疑、在單位中先處理好關(guān)系再工作。2徙菠、珍惜眼前人讯沈，我們自以為的才氣、美貌不是為了在老公面前高高在上婿奔，有優(yōu)越感的缺狠，那些有的時(shí)候是減分項(xiàng)，男人需要尊重萍摊、被重視挤茄、被崇拜。要想家庭幸福冰木，就是要滿足男人的這些需要穷劈。3、每個(gè)人的追求不同踊沸，不要去以你自己的價(jià)值觀去評(píng)判她人的生活歇终。
2、同讀伙伴給了我那么多的關(guān)注和贊美逼龟，可我總是疏忽他人评凝。要改變。
明天要做的事
1腺律、臨睡前冥想
2奕短、停掉新內(nèi)容的學(xué)習(xí)，進(jìn)入復(fù)習(xí)匀钧。
3翎碑、讀《人性的弱點(diǎn)》
4、再看《愛的迫降》第15集之斯。分析尹世莉的閃光點(diǎn)日杈。我要把她代入我自己去和金錢李政赫談戀愛
5、8:00開始健身30分鐘吊圾，任意時(shí)間再30分鐘
6、和沈佳紅同學(xué)一起窮舉尹世莉優(yōu)點(diǎn)復(fù)盤翰蠢，然后互相分享交流项乒。
7、做個(gè)可愛梁沧、有趣的人檀何，時(shí)時(shí)刻刻練習(xí)，讓可愛和有趣深入骨髓。
8频鉴、跟進(jìn)貸款的事宜
9栓辜、不說一句批評(píng)的話，多贊美別人垛孔！
10藕甩、聽彼尚的直播課
