2022年1月檢視

沒有反思的人生星持,不值得過---蘇格拉底

人生事除了生死是大事碳想,其他的都只是擦傷而已

蘭花


【 1月計(jì)劃】完成情況

1钻趋、(健康#)每周晨跑5次以上川陆,單次跑步6公里以上?,跑一次半馬?

2蛮位、(家庭#)回老家看望父母?

3较沪、(成長(zhǎng)#)每天閱讀半小時(shí),每月檢視必做?

4失仁、(工作#)工作月報(bào)尸曼。年度總結(jié)年度計(jì)劃?

5、(財(cái)富#)堅(jiān)持鯊魚記賬?

一萄焦、【身體與健康】

運(yùn)動(dòng):本月晨跑目標(biāo)120公里/月控轿,每周5次以上,實(shí)際跑量109公里拂封,未達(dá)標(biāo)茬射,合計(jì)跑步14次,因年前連軸轉(zhuǎn)的1個(gè)月冒签,身體比較疲憊在抛,每天在沒有跑步鍛煉的情況下都行走3萬步+,我們跑步鍛煉的初衷是為了身體更加的健康和強(qiáng)壯萧恕,其實(shí)在這種情況下還能有跑量100+公里刚梭,是值得給自己獎(jiǎng)勵(lì)小紅花的。

目標(biāo)體重50KG票唆。實(shí)際體重56KG朴读,未達(dá)標(biāo)。因12月份的小手術(shù)走趋,身體未完全恢復(fù)就上班衅金。

月跑量
虞美人
虞美人


二、【家庭與溝通】

1吆视、孩子在1月7日學(xué)校放假典挑,老公公司在假前也特別忙,他趕在7號(hào)下午去接了孩子回來啦吧,其實(shí)我覺得應(yīng)該更多的讓孩子自己處理這些事情。

2拙寡、1月14日孩子和愛人都回到重慶老家去了授滓,每天傍晚他都會(huì)打電話來閑聊幾句,可能是怕我一個(gè)人在這邊比較無聊。我是忙得沒有時(shí)間無聊吶般堆。

3在孝、爸爸的70壽酒我沒有能趕得回去,很是遺憾淮摔,好在姐姐和姐夫把一起都安排好了私沮。

4挟冠、回娘家的日子是快樂愉悅的 替梨,可惜相聚的時(shí)間很短

美食美景


三、【學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)】

1葡秒、樊登讀書會(huì)聽書:《高效率人生的七個(gè)習(xí)慣》《你要如何衡量你的人生》《好奇心》《如何成為更聰明的人》《減壓腦科學(xué)》《浪漫之魂》

2魔招、喜馬拉雅聽書:無

3晰搀、閱讀書籍:《黎明之街》,《人生海海》

旅途糧食
9元淘的兩本精神糧食


四 办斑、【財(cái)富與支出】

本月支出11600元外恕,主要支出給長(zhǎng)輩6400元,醫(yī)療1600元乡翅,其他支出

五鳞疲、【休閑與娛樂】

1月28日才回到重慶。

一家人夜游文峰古街

在姨媽家見到了二十年未見的表姐


守歲必看節(jié)目
幾個(gè)表姐和侄子

去了河邊野炊蠕蚜,燒烤

野炊
烤魚


六尚洽、【感悟與感恩】

感謝姐姐,姐夫的安排了爸爸的壽宴

感謝老公的細(xì)心和體諒

感謝表嫂的邀請(qǐng)

感謝孩子和老公在下雨的天氣到車站來接我

感謝同事的配合在這個(gè)辛苦的1月能夠在28號(hào)順利放假

感謝身邊美好的人和事波势。相信這股力量可以磨滅生活中的壞和不愉快

在任何情況下都請(qǐng)以積極的心態(tài)去面對(duì)身邊的人和事翎朱。

七、【工作】

1尺铣、花漾訂單的交期跟進(jìn)

2拴曲、肯尼亞政府訂單的交期確保

3、蘇曉董組合裝訂單的交期跟進(jìn)

4凛忿、女神澈灼,女生訂單的交期確保

假前綜合癥來了,所有訂單都想在年前交付店溢,OEM訂單的不確定因素太多叁熔。花漾訂單的每日交期1萬件床牧,因客供袋子的原因荣回,一直處于滯后的狀況,部門內(nèi)為確保交期臨時(shí)增加的大量的臨時(shí)工戈咳,增加了管理的難度和品質(zhì)的風(fēng)險(xiǎn)

八心软、【反省】

其實(shí)我已經(jīng)記不清楚從什么時(shí)候有些恐懼過年回老家了壕吹,但是一邊又想回去看看年邁的雙親,一邊又為其他的雜事擾心删铃,媽媽的膝蓋上長(zhǎng)了鵝蛋大的囊腫耳贬,每次電話她總是報(bào)喜不報(bào)憂。也沒有聽到她說起猎唁,這次回去就帶媽媽去了醫(yī)院里面做手術(shù)切除囊腫咒劲,但是因?yàn)橐咔樵蛑荒苡?個(gè)人在醫(yī)院里面陪伴,而且不能更換人員诫隅。我本想剛好自己在家腐魂,我能出這份力,結(jié)果弟弟說他在醫(yī)院陪媽媽阎肝。

這個(gè)春節(jié)過得有些鬧心挤渔,或許是自己太過玻璃心了。有些事情憋在心里挺難受的风题,整個(gè)假期看看老公在廚房忙碌的身影很是不忍心判导,忍不住的想要去幫忙,他總是把我推出來沛硅,其時(shí)不管是男人還是女人活著都不容易眼刃,家家都有一本難念的經(jīng)。

川渝男人的春節(jié)時(shí)裝周
網(wǎng)圖


【 2月計(jì)劃】

1摇肌、(健康#)每周晨跑5次以上擂红,單次跑步6公里以上,跑1個(gè)半馬

2围小、(家庭#)假期多陪伴家人昵骤,對(duì)孩子不要苛求太多。

3肯适、(成長(zhǎng)#)每天閱讀半小時(shí)变秦,每月檢視必做。

4框舔、(工作#)年初八提前復(fù)工蹦玫,工作月報(bào)

5、(財(cái)富#)堅(jiān)持鯊魚記賬

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