21天打卡 第一次

今天是2017年11月12日瓜喇,給自己定下一個小目標屿脐,堅持寫點什么21天訓(xùn)練乒融。

昨天沒有夜戰(zhàn)買買買,但還是睡得比較晚摄悯,今天也就醒的晚。醒來就覺得鼻子堵堵的愧捕,心里莫名的就開始惆悵了奢驯。我知道,又是鼻涕不停地流次绘,噴嚏也是不斷…

不出所料瘪阁,一天下來,覺得噴嚏打的肚子都扯痛了。接連著的噴嚏讯赏,使得眼淚也流個不停润文。鼻子被不斷擦拭的紙巾折磨的通紅,每擦一次都能感覺到痛豁跑。

吃過晚飯廉涕,覺得不能這樣拖鞋了,決定去樓下診所看看艇拍。跟醫(yī)生說明病因狐蜕,醫(yī)生問,能不能吃中藥卸夕,我答到只要能治好层释,沒問題。付完錢快集,醫(yī)生表示明天下午才能拿到贡羔,先給我點西藥緩緩。

回家后跟男友說了个初,一個勁兒說還是去大醫(yī)院檢查乖寒,可是我是真的不想去大醫(yī)院。之前發(fā)燒去醫(yī)院勃黍,量完體溫宵统,讓我去查血。查完把結(jié)果拿給他覆获,表示說指標正常的马澈,不知道原因,然后給我開了一盒退燒藥弄息,喊我回去洗洗睡了痊班,沒退再去看。給我的感覺就像是逗我一樣摹量。所以真的不怎么想去所謂的大醫(yī)院了涤伐。

不知道是辦公關(guān)鍵還是居住環(huán)境的問題,感覺近兩年身體免疫力太差了缨称,感冒凝果、頭痛、流鼻涕…就像家常便飯一樣睦尽,睡眠質(zhì)量也不好器净,所以醫(yī)生說吃中藥調(diào)理時,我一口就答應(yīng)了当凡。

多吃水果對身體好山害,就每天堅持吃一樣水果纠俭;說體內(nèi)有濕氣對身體不好,趕緊買祛濕產(chǎn)品…以前覺得水果好貴浪慌,總是舍不得冤荆。當每次買藥都是五六十的花,想著還是水果好吃些权纤。把錢用在買水果上钓简,總比去買藥好。

第一天打卡完畢妖碉,希望明天的中藥可以不負所托涌庭。

祝各位小仙女、大帥哥都有個健康的身體欧宜。

另坐榆,根據(jù)癥狀應(yīng)該是鼻炎,如果大家有治療的方法冗茸,望不吝賜教席镀,謝過。

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