思維導(dǎo)圖，讓你深度思考
先看一眼這串?dāng)?shù)字：45汉矿、23崎坊、12、65洲拇、78奈揍、66、48赋续、89男翰、34、90纽乱、67蛾绎、18。現(xiàn)在閉上眼鸦列，你能記住多少租冠？
如果你沒有經(jīng)過速記的訓(xùn)練，能記住前5～7組已經(jīng)不錯了薯嗤。這是因為我們的大腦對于短期記憶并不擅長顽爹。那該怎么辦？解決辦法是像我們做復(fù)雜的計算題一樣骆姐，把計算過程一步一步寫出來镜粤。用到思考問題上，就是我們常說的思維導(dǎo)圖了玻褪。
提起思維導(dǎo)圖肉渴，很多人想到的就是滿頁花花綠綠的曲線、各種簡筆畫归园，然后得出結(jié)論——我不擅長繪畫盎剖！錯了不是庸诱，思維導(dǎo)圖的目的是幫我們梳理清楚思路捻浦，只要你看得懂就行。對于花花綠綠的簡筆畫桥爽，我認(rèn)為除了裝B炫技之外朱灿，并無卵用。別被哪些花架子嚇著了钠四。
獲得“心流”盗扒，事半功倍
如果你也玩王者榮耀跪楞，會有這樣的體驗：全身心地帶入了角色，此時你就是亞瑟侣灶、靳柯甸祭、趙云、武則天褥影、嬴政池户、妲己......... 你跑在地圖里，清兵線凡怎、推塔校焦、殺人或者配合他人補(bǔ)刀，不知不覺幾個小時就過去了统倒。這種忘我的投入寨典，讓你忽略了周圍環(huán)境。你所有的操作都是下意識的房匆。你已經(jīng)進(jìn)入“心流”狀態(tài)耸成。
獲得“心流”，讓你全身心享受做事本身坛缕，并且事半功倍墓猎。那么，在工作中又有多少人能夠體驗到呢赚楚？可以說很少。因為骗卜，你經(jīng)常被動的或者主動的被打斷了宠页。
你剛剛工作一會兒，老板叫你開個會寇仓，主管給你安排個臨時任務(wù)举户，同事找你扯個淡。使你一直無法集中精力遍烦。拋開這些因素不說俭嘁，你也會時不時拿起手機(jī)看看微信、刷個微博看一下新聞服猪、電腦上的廣告彈窗也在不停打斷你供填。你一直處于淺度工作狀態(tài)。
所以罢猪，當(dāng)你要做重要工作時近她，建議找個整塊時間，手機(jī)調(diào)成振動膳帕，關(guān)掉消息提示粘捎，最好把手機(jī)放遠(yuǎn)一點兒。最終你會發(fā)現(xiàn)，工作過程一樣可以找到愉悅感攒磨。
