他還在讀研的時候市袖,你還記得有一天大清早,一向堅強(qiáng)的他給你打電話。
帶著哭腔說:“寶寶烹玉,我昨天晚上做夢,夢見我的電腦進(jìn)水了掂榔,我寫了3萬字的論文装获,沒了...”
你感到不知所措厉颤,明明只是個夢穴豫,明明那么大的男生了。
他卻哭的那么難過逼友,哭的像個受了委屈的孩子精肃。
你不知道他的導(dǎo)師有多么自大與不負(fù)責(zé)任,不知道他的實驗數(shù)據(jù)不停出錯到整個人崩潰帜乞。
只好安慰他:哭出來吧司抱,沒事的沒事的,只是一場夢而已啦黎烈。
后來他做到了习柠,他順利的畢業(yè)了。
他在北京找了份工作照棋,一個月工資7000塊资溃,他家里的條件本身不是很富裕溶锭,一切都得靠他自己膏执。
你們兩個住在出租屋里欺栗,他每天加班到9點多才回來类腮,還會給你帶宵夜缸逃,炸雞柳筷凤,烤冷面。
他看著你開心的吃飯吃靠,傻乎乎的沖他笑族奢,他鼻子一酸靠欢,眼圈紅了。
你慌了囤锉,忙問他怎么啦?怎么啦老公驱入?
他低了一下頭魄鸦,至今眨了眨眼睛旷余,說沒事,今天用眼過度了。
你看啊,壓力悄無聲息的,卻是每個人的老朋友了。
為什么鼓勵的話說多了,反而令他心生厭倦呢烛亦?
因為大部分時候岖赋,男生并不需要鼓勵。
你先分析一下他正在承受的是哪一種壓力恳啥。
1. 急性壓力。
還沒畢業(yè)的時候碗脊,他臨近Deadline的論文蛮原;必須在半年內(nèi)難以攻克的學(xué)術(shù)難題椭员;兩周后截止的項目州叠,都會在一段時間內(nèi)對他產(chǎn)生巨大的壓力咏窿。
但其實一旦他解決了他目前所卡住的難題亚享,這個壓力就會消失了亭罪。
這個時候肆氓,安慰的話其實并不用說太多柑营,因為不解決實際問題。
有回答說什么親親抱抱啪啪绞旅,是,搞的時候挺放松围段,但是他轉(zhuǎn)身坐到電腦前取逾,該面對啥問題還是啥問題,人被掏空之后還更累了卦停。
一次挺新鮮,兩次就雪上加霜控嗜,三次就容易把為愛鼓掌和壓力在潛意識中聯(lián)系起來石挂,最后導(dǎo)致陽痿动壤。
而且他的問題門檻太高醉旦,你也做不了什么。
如果你老是說,老公你最棒你可以的队秩,講道理會讓他更煩躁,因為潛意識覺得此時的他藤韵,沒達(dá)到你對他的心理預(yù)期泽艘,從而導(dǎo)致他產(chǎn)生“我要是搞不定然低,豈不是辜負(fù)了你的期望”来农,從而產(chǎn)生更大的壓力闸昨。
這個時候,你要做的就是給他一種困肩,你一直都在划纽,你是她堅強(qiáng)的后援,而他锌畸,只需要專心的搞定他的難題就好了阿浓。
可能到飯點的時候給他做點好吃的,適當(dāng)叫他注意休息蹋绽。
等他有進(jìn)展的時候,其實他會跟你說的筋蓖。
這個時候再去抱抱他卸耘,鼓勵他,再去啪啪粘咖。
“老娘就知道你行蚣抗,棒棒的!”
然后他就滿血復(fù)活了,繼續(xù)對著滿屏幕的論文大殺四方翰铡。
這才叫正反饋钝域,這才叫合理的獎勵機(jī)制。
急性壓力锭魔,根本不用你老是去想著鼓勵他例证,他不需要鼓勵。
他需要的是獨自解決問題的過程迷捧,和你一直都在的安全感织咧。
ps. 有的好勝心強(qiáng)的男生,適當(dāng)采用激將法會有奇效漠秋。例“你可是成功做過....的男人啊笙蒙,不會弄不出來這個...吧”
容易翻車,計量不宜過大庆锦!慎用捅位!
2. 慢性壓力
再猛的將軍,也怕敵人跟你打消耗戰(zhàn)搂抒。生活正是打消耗戰(zhàn)的一把好手艇搀。
脫離了大學(xué)校園,進(jìn)入了社會之后燕耿,我們生活中所面對的中符,絕大部分都是慢性壓力。
無數(shù)小事情從四面八方襲來誉帅,如蝕骨之蛆淀散,啃食著他的驕傲。
他一個月7000塊的工資蚜锨,刨去租房子伙食交通日常開銷档插,每個月的工資所剩無幾。
不敢生病亚再,不敢休息郭膛,不敢消費,買點水果甚至都要想一想氛悬。
那天下班的時候你說你餓了则剃,他加班完,看著微信里的幾百塊錢如捅,走到小商販那給你買了宵夜棍现。
他縱使曾經(jīng)相信自己前途無量,可如今的生活卻和想象中相差甚遠(yuǎn)镜遣。
他漸漸的沒法相信自己能給你一個幸讣喊梗快樂,衣食無憂的生活了。
回到家看著你跟著他過這種出租屋里的日子谎僻,你吃的開開心心的娄柳,可他卻忍不住了。
生活是個碧池艘绍,她會慢慢扼住你的咽喉赤拒,但又不會讓你窒息。
你怎么安慰他鞍盗?
抱住他需了,告訴他你愛他,告訴他你不在乎膚淺的物質(zhì)生活般甲,你希望他開心肋乍。
告訴他一切都是暫時的,能賺到的錢是有限的敷存,生活的意義是無限的墓造。
告訴他和他在一起的每一天,都讓你的生活更有意義锚烦,你享受你們在一起的時光觅闽。
告訴他你現(xiàn)在愛他,明天也愛他涮俄,每一天都會更愛他蛉拙。
然后讓他把你抱著,把你揉進(jìn)他的身體里彻亲。
然后你對他說孕锄,我快畢業(yè)啦,等我畢業(yè)了苞尝,我們兩個一起努力畸肆。
你加班我去給你送飯吃,我也加班宙址,我們兩個就下班一起去吃宵夜轴脐。
我們結(jié)婚,我家不要彩禮抡砂,所有的錢都是我們的儲備資金大咱。
5年后我們就攢下好多錢了,我們?nèi)ダ碡斖顿Y注益,讓財富增值徽级。
我們賺夠了錢就出去旅游,去新西蘭的壁爐小屋看雪聊浅,去上野公園看滿地櫻花。
我們不生孩子,等我們賺夠養(yǎng)老的錢了低匙,我們就去一個小城市買一套小房子旷痕。
我們一直在一起攻臀,我的生命因為有你變得更有意義秤标。
這生活诀姚,再差峰尝,也差不到哪去呀蝇恶。
所以我的男孩镣典,不要怕這些壓力呀膳叨!
這時你會看到他的眼里的難以置信婶溯,隨即而來的是無盡的溫柔间景,和這輩子就是你了的堅定眼神佃声。
如果他的壓力夠大,你會把他弄哭倘要。
來自生活的慢性壓力圾亏,會一點一點的搗毀他的驕傲,讓他自我懷疑封拧。
這時想出一套解決方法吧志鹃,為他描繪一幅光明的未來,讓他對你們的未來充滿希望泽西。
讓他知道曹铃,他的努力你看在眼里,你也不是吃素的捧杉,你會和他共同面對陕见。
男生其實就這么簡單。
他獨自拼殺糠溜,拼了滿身的傷疤淳玩,拼爛了一身盔甲。
晚上回到家非竿,你靜靜的卸下他的盔甲蜕着,摸摸他的頭發(fā)。
說一聲红柱,瞧你的盔甲都破了承匣。
第二天,你拿出一套重甲說锤悄,披上韧骗,無須爭那戰(zhàn)功,活著回來見我零聚。
他就扛起劍來袍暴,奪門而去些侍,仰天長嘯,大殺四方政模!
因為他知道岗宣,披著你的重甲,沒人殺得掉他淋样。
以上
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