媽媽再也不用擔(dān)心我不愛吃飯啦!健康營養(yǎng)輔食系列(六)——山藥雞蛋糕

山藥雞蛋糕

前言

八個月的寶寶就可以開始吃手指食物了救军,添加合適的手指食物可以鍛煉寶寶的協(xié)調(diào)能力俩由,培養(yǎng)寶寶自主進(jìn)食的好習(xí)慣毒嫡。山藥雞蛋糕營養(yǎng)全面,入口即化幻梯,是初添輔食兜畸,訓(xùn)練咀嚼能力的寶寶們的首選哦!

用料

  • 雞蛋:2個
  • 青菜葉:5片(菠菜碘梢,筍葉咬摇,空心菜葉均可)
  • 鐵棍山藥:半根

步驟

1▲準(zhǔn)備好所需材料,將山藥切成小段煞躬。青菜葉焯水一分鐘肛鹏。
2▲菜葉只取葉子的部分剁碎,根莖不要恩沛。
3▲把山藥和兩個雞蛋放入料理機(jī)或者輔食機(jī)攪碎在扰。
4▲山藥糊攪拌至細(xì)膩濃稠即可。不需要額外添加水雷客。
5▲將剁碎的菜葉和山藥糊混合均勻芒珠。
6▲將容器底部墊上一張油紙,沒有油紙的可在容器四面和底部刷上一層薄薄的食用油佛纫,這樣方便一會脫模妓局。
7▲蒸鍋大火燒開預(yù)熱,放入山藥糊呈宇,中火蒸15分鐘好爬。
8▲15分鐘之后將模具倒扣,放涼后山藥糕會自動脫模甥啄。將做好的雞蛋山藥糕切成寶寶可以手抓的大小就可以啦存炮!
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