2017年9月9日
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今天準(zhǔn)備咨詢師考試了瘟则,書還沒有到手課程已經(jīng)開通桑滩。
內(nèi)心對這次考試充滿了焦慮很多年以前也參加過這個(gè)考試可是沒有通過介粘,于是就把這件事剛在一邊沒管鹦蠕。這大概是九年以前的事情俱济,但過了九年以后的今天我選擇重新拿起書開始準(zhǔn)備考試是源于對于死亡的思考——
這一年多以來經(jīng)歷了好友的突然去世键科,另一個(gè)同學(xué)也換上了癌癥還在治療當(dāng)中腥光,最近媽媽也生病住院枫弟。我突然發(fā)現(xiàn)這個(gè)人的生命是如此的脆弱,不堪一擊洽腺。任何成功和失敗的意義脚粟,當(dāng)生命消逝后都會(huì)變得毫無價(jià)值。而如果一定要說什么是有價(jià)值的那一定是活著的時(shí)候曾經(jīng)經(jīng)歷過蘸朋『宋蓿《最后的告別》討論的是有關(guān)“對于換了絕癥的病人,如何過好最后一段人生旅程”——他們是應(yīng)該承受更多的痛苦延續(xù)生命藕坯,還是有尊嚴(yán)的死去团南。
我特別害怕去醫(yī)院,我特別害怕失敗炼彪,因?yàn)槲铱偸怯X得時(shí)間不夠吐根,我還沒有活夠,我不能失敗……
但是因?yàn)樯厦嬉贿B串的死亡恐懼讓我感到窒息辐马,反而激發(fā)了我放手一搏的勇氣拷橘,想要抓緊時(shí)間嘗試和體驗(yàn)夢想的經(jīng)歷和人生。我害怕如果發(fā)生什么意外無法完成或從不去經(jīng)歷我會(huì)遺憾的離開喜爷,我不要這樣的終結(jié)我的一輩子冗疮,我要去體驗(yàn)我想走的路,勇敢的面對前路的未知檩帐。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 應(yīng) ?考 ?技 ?巧
除了思想上的準(zhǔn)備术幔,還有在行動(dòng)上有所實(shí)踐
正巧在“一塊聽聽”找到了一位叫 池麗 的老師的“心理咨詢師備考指導(dǎo)”的課程得到了一些啟發(fā)
我覺得以下三個(gè)方面比較值得注意
1、對于教材進(jìn)行的章節(jié)重組復(fù)習(xí)
基礎(chǔ)知識(shí)——基礎(chǔ)心理學(xué)轿塔、社會(huì)心理學(xué)特愿、發(fā)展心理學(xué)
診斷系列——變態(tài)心理學(xué)、心理診斷技能
測驗(yàn)系列——心理測量學(xué)勾缭、心理測驗(yàn)技能
咨詢系列——咨詢心理學(xué)揍障、心理咨詢技能
2、研究一下歷年理論知識(shí)考試重點(diǎn)章節(jié)的分布
根據(jù)考試重點(diǎn)的分部做到做到科學(xué)復(fù)習(xí)俩由,即 抓大放小毒嫡、理解課本的基礎(chǔ)上,優(yōu)先做真題幻梯、真題做精做透兜畸、先理解再記憶、分析題型特點(diǎn)及答題模式碘梢,以不變應(yīng)萬變咬摇、難題偏題不糾結(jié)。
3煞躬、破除考試?誤區(qū)?
① 第一張?jiān)嚲沓恕痘A(chǔ)知識(shí)》《專業(yè)技能》也要考肛鹏,而且還是重點(diǎn)
② 不光要背逸邦,還需要對考點(diǎn)理解透徹
③ 三級要考神經(jīng)癥