今天我想聊一聊前段時間久久困擾著我的一個問題芒粹。
為什么我這半年好似也忙忙碌碌，可看起來還是在原地踏步大溜？無論是專業(yè)技能化漆，還是認(rèn)知水平，都沒有發(fā)生質(zhì)的飛躍性成長钦奋。
反思許久座云，終于覓得答案。
因為我沒有具備持之以恒的能力付材。
我們常說量變引起質(zhì)變朦拖，是真的嗎？
不一定厌衔。
一周七天璧帝，為什么上學(xué)時間是周一到周五這樣連續(xù)的？
同樣的富寿，如果把寒暑假取消裸弦，讓中小學(xué)生上一天學(xué)休一天，會有怎樣的影響作喘？
其實且不說家長這一塊會遭受什么困難理疙，但就學(xué)生學(xué)習(xí)本身而言，非常危險泞坦，學(xué)習(xí)效率定是一落千丈窖贤。
這是由人腦儲存——調(diào)取記憶的方式?jīng)Q定的。
當(dāng)新的知識進入腦內(nèi)贰锁，它就像一塊孤木漂浮在大海里赃梧。
如果在短期內(nèi)出現(xiàn)頻繁的相關(guān)刺激，比如大腦不斷的重復(fù)記憶它豌熄，或者不斷的聯(lián)想授嘀、關(guān)聯(lián)、分析锣险、強化它蹄皱，那就等于是這塊浮木被大腦用一根帶有吸盤的繩子給吸住了览闰，哪天需要用它，一拽繩子就能調(diào)動到它巷折。
相關(guān)刺激越多越頻繁压鉴，這根繩子就會越結(jié)實，甚至?xí)屵@根浮木堅實的固定在那里锻拘，需要時繩子都不需拽了油吭，他就在那里，大腦清楚的知道他的精準(zhǔn)位置署拟。
可如果它進入大腦后婉宰，短期內(nèi)沒有相關(guān)刺激，那它剛開始可能會老老實實的呆在那里推穷，大腦也大致知道它在哪兒心包。再過些時間還沒有被刺激的話，它就自在遨游了缨恒，最終游向無法再被大腦調(diào)取到的黑暗地方。
荀子《勸學(xué)》說：學(xué)不可以已轮听。學(xué)習(xí)真不可以停止的骗露。
不止學(xué)習(xí)，生活中隨處可見的減肥血巍、健身萧锉、愛別人等等，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)是常態(tài)述寡，怎么可能擺脫大象腿游泳圈柿隙，怎么可能擁有腹肌馬甲線，怎么可能爭取到與之共白頭的機會鲫凶。
人們總是粗略地強調(diào)“量變引起質(zhì)變”禀崖，我今天跑2公里，下周五再跑2公里螟炫，從字面上理解我也是在積累量變啊波附。
可這中間跨度太大，導(dǎo)致上次的積累已經(jīng)失效昼钻。
引發(fā)質(zhì)變的前提一定是在相當(dāng)一段時間內(nèi)始終保持有增量掸屡，這過程中有個至關(guān)重要的點，它叫持之以恒然评。
什么是持之以恒仅财？
就是長久堅持下去。
它不允許這個過程中出現(xiàn)空白點碗淌，每天都要去堅持盏求，才是對它完美的詮釋抖锥。
鐵杵成針非一日之功，持之以恒风喇，方得始終宁改。
這個世上誰深諳“持之以恒”的道理？
作家魂莫。
我們提及作家还蹲，腦海中浮現(xiàn)的畫面就是一個人天天坐在電腦前碼字。
當(dāng)然這很大程度上受影視劇的影響耙考，畢竟你我身邊并沒有可以被稱之為作家的這號人物谜喊。但影視劇角色也是源自現(xiàn)實生活的寫照。
至少大部分的他們倦始，的確每天都是在敲鍵盤寫作的斗遏，一天兩天三天......然后一部作品被雕刻完成了。
村上春樹曾在《當(dāng)我在談跑步時鞋邑，我在談什么》中寫道：對待持之以恒诵次，何等小心翼翼也不為過。
蘇格拉底曾給自己的弟子布置過一道作業(yè)枚碗，要求他們每天甩手一百下逾一。
一周后他問有多少人在堅持做，答案是90%的人在做肮雨。
一個月后他又問遵堵，還有50%的人在做。
一年后怨规，他再問陌宿，只有一個人在堅持了。那個人就是柏拉圖波丰。
天行健壳坪，君子以自強不息。一天兩天的自強掰烟，誰都能夠輕松做到弥虐，可經(jīng)年累月的不息，卻打敗了大多數(shù)人媚赖。
就像我們常常聽到的霜瘪，成功的路上從來都不擁擠，因為能夠堅持的人太少惧磺。
以讀書為例颖对，假如規(guī)定自己每天讀30頁，就讓它正正好30頁磨隘。
一頁不許少缤底，一頁也不許多顾患。
千萬不要因為太難懂卡在第20頁上，然后把剩下的10頁留給明天解決个唧。
誰都清楚江解，放任自己，只有零次跟無數(shù)次徙歼。
明天那40頁一定還會遇上難哏的知識點犁河，說不定把歷史遺留的那10頁剛讀完，難點就出現(xiàn)了魄梯。
然后自己多半又會讓渡給明明天桨螺，每天越讀越少，結(jié)局就是永遠停留在了某一頁上酿秸。
更不要今天心血來潮讀個百八十頁灭翔，這更是大忌。
人都具有補償性心理辣苏。舉個簡單的例子肝箱，你白天如果完成了1個小時的健身，那么晚上吃飯時稀蟋，你會很容易讓自己多吃一點煌张。因為你覺得白天運動了嘛，比以往多消耗了卡路里呀糊治，多吃點的罪惡感會減輕很多唱矛。
所以當(dāng)你今天讀了80頁罚舱，超額完成了任務(wù)井辜，那第二天你會放縱自己的幾率就變得非常高。
真正危險的事情即將發(fā)生：在你享受了一天的放縱后管闷，接下來的日子粥脚，各種亂七八糟的事情就會及其輕易的一次次打斷讀書計劃，再去執(zhí)行它包个，可能已是半月后刷允，當(dāng)然也可能是萬年后。
每天雷打不動的重復(fù)一件事情碧囊，保持同樣的節(jié)奏树灶，然后靜靜等待時間的饋贈。
我想在2019年的尾巴上糯而，插一支勵志小旗——習(xí)得持之以恒的能力天通。
希望你我都能在自己的緯度上，持之以恒熄驼，走出自己的步程像寒。
再回首烘豹，定是千里之外，錦繡山川诺祸；再相視携悯，定是彼此眼中那個更好的自己。
加油筷笨！
