????? 原來擁有很多的食物,是一件無比開心的事情从铲,自己做美食也是超開心的事情冠王,看著生食通過烹飪的方式,慢慢變成熟食蝌以,驚喜的顏色改變,食欲大增何之,吃飽飯跟畅,是一件很幸福的事情,心底的幸福感油然而生溶推。原來擁有很多食物是一件很幸福的事情徊件,昨天晚上,把冰箱塞滿了蒜危,也許是重在收拾食材上了虱痕,也許是想著減肥了,晚上還餓了肚子才重新做了吃的辐赞。
? ? ? 今天晚上部翘,一回來,就翻冰箱响委,做吃的新思,想著做什么吃。一塊腌制好的雞胸肉赘风,空氣炸鍋夹囚,然后再剪成塊狀,再進(jìn)空氣炸鍋贝次。接著小小的電飯鍋里煮昨天買的一根玉米崔兴,雖然想想玉米挺貴的,三塊五一根呢蛔翅,想想以前再家里敲茄,只用去地里拔就行了,但是現(xiàn)在卻需要花錢去買山析,就覺得挺虧的堰燎,如果家里里夠勤快,相比我們也可以有更豐富的食材吃把笋轨。
? ? ?接著就是把我的萬能西瓜拿出來秆剪,今天天氣沒有很熱赊淑,我也沒有吃很多西瓜,最近的西瓜吃的比較多仅讽,我喝的水也變少了陶缺,西瓜,一種吃起來方便洁灵,飽腹感很強(qiáng)的食物饱岸,吃完就上廁所,效果特別好徽千。
? ? ?緊接著苫费,感覺到了無聊,翻了翻冰箱双抽,為了明天回來之后百框,能夠立即吃到食物,用空氣炸鍋牍汹,做了雞翅铐维,色澤發(fā)黃,茲出來的油脂慎菲,食欲滿滿的方椎,當(dāng)打開空氣炸鍋的那一瞬間,我好開心钧嘶,然后裝盤,生活的儀式感就是裝盤琳疏,擺盤有决,拍照,發(fā)小HS空盼,XHS記載了很多我做的美食书幕,是一個美食的記錄地。
? ? ?回頭一看揽趾,有兩個開心的瞬間台汇,一個是看著雞翅做好的瞬間,另外一個是吃飽飯的瞬間篱瞎,飽腹感苟呐,踏實(shí)感,開心感等等俐筋,好像最近沒有怎么減肥牵素,但是餓肚子是經(jīng)常存在的事情,體重不直到澄者,反正就先這樣維持把笆呆,等到身體狀態(tài)好一點(diǎn)请琳,抗體高一點(diǎn),我就去跑步赠幕,去減肥俄精,去控制體重。一直都在控制體重的路上榕堰。
? ? ?生活的意義竖慧,今天又有很濃重的感覺了,晚上感覺很開心局冰,后面就去跑步把测蘑,跑步會開心,希望我多做一點(diǎn)開心的事情康二,讓自己的生活的幸福感多多一些碳胳,這就是我生活的意義,讓生活更幸福一些沫勿。