????? 原來擁有很多的食物，是一件無比開心的事情从铲，自己做美食也是超開心的事情冠王，看著生食通過烹飪的方式，慢慢變成熟食蝌以，驚喜的顏色改變，食欲大增何之，吃飽飯跟畅，是一件很幸福的事情，心底的幸福感油然而生溶推。原來擁有很多食物是一件很幸福的事情徊件，昨天晚上，把冰箱塞滿了蒜危，也許是重在收拾食材上了虱痕，也許是想著減肥了，晚上還餓了肚子才重新做了吃的辐赞。
? ? ? 今天晚上部翘，一回來，就翻冰箱响委，做吃的新思，想著做什么吃。一塊腌制好的雞胸肉赘风，空氣炸鍋夹囚，然后再剪成塊狀，再進(jìn)空氣炸鍋贝次。接著小小的電飯鍋里煮昨天買的一根玉米崔兴，雖然想想玉米挺貴的，三塊五一根呢蛔翅，想想以前再家里敲茄，只用去地里拔就行了，但是現(xiàn)在卻需要花錢去買山析，就覺得挺虧的堰燎，如果家里里夠勤快，相比我們也可以有更豐富的食材吃把笋轨。
? ? ?接著就是把我的萬能西瓜拿出來秆剪，今天天氣沒有很熱赊淑，我也沒有吃很多西瓜，最近的西瓜吃的比較多仅讽，我喝的水也變少了陶缺，西瓜，一種吃起來方便洁灵，飽腹感很強(qiáng)的食物饱岸，吃完就上廁所，效果特別好徽千。
? ? ?緊接著苫费，感覺到了無聊，翻了翻冰箱双抽，為了明天回來之后百框，能夠立即吃到食物，用空氣炸鍋牍汹，做了雞翅铐维，色澤發(fā)黃，茲出來的油脂慎菲，食欲滿滿的方椎，當(dāng)打開空氣炸鍋的那一瞬間，我好開心钧嘶，然后裝盤，生活的儀式感就是裝盤琳疏，擺盤有决，拍照，發(fā)小HS空盼，XHS記載了很多我做的美食书幕，是一個美食的記錄地。
? ? ?回頭一看揽趾，有兩個開心的瞬間台汇，一個是看著雞翅做好的瞬間，另外一個是吃飽飯的瞬間篱瞎，飽腹感苟呐，踏實(shí)感，開心感等等俐筋，好像最近沒有怎么減肥牵素，但是餓肚子是經(jīng)常存在的事情，體重不直到澄者，反正就先這樣維持把笆呆，等到身體狀態(tài)好一點(diǎn)请琳，抗體高一點(diǎn)，我就去跑步赠幕，去減肥俄精，去控制體重。一直都在控制體重的路上榕堰。
? ? ?生活的意義竖慧，今天又有很濃重的感覺了，晚上感覺很開心局冰，后面就去跑步把测蘑，跑步會開心，希望我多做一點(diǎn)開心的事情康二，讓自己的生活的幸福感多多一些碳胳，這就是我生活的意義，讓生活更幸福一些沫勿。
