D26?2018-07-07<刻意練習(xí)>?P039-42?安德斯?艾利克斯?羅伯特?普爾

D26 2018-07-07<刻意練習(xí)> P039-42安德斯?艾利克斯 羅伯特?普爾

1.試著做不同的事,而不是更難的事凯肋。越過障礙最好的辦法就是狠轻,從不同方向去想辦法暂雹。尋求導(dǎo)師或者教練的幫助不同,因?yàn)樗麄兛赡芎苁煜み@個障礙泡一,從而可以幫助到你颤殴。

2.并非到達(dá)極限,而是動機(jī)不足鼻忠。為什么要不斷練習(xí)涵但,你想到達(dá)到的目標(biāo)是什么?享受進(jìn)步給你帶來的感覺,你想繼續(xù)擁有么贤笆?保持自己的動機(jī)!

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