戒掉情緒

今天瀏覽簡(jiǎn)書推薦文看到這樣一句話,“嘗試著把情緒戒掉彪见,過(guò)的舒坦些儡司。”

作者一定遭遇了很痛苦的事余指,內(nèi)心及其失落才會(huì)想要戒掉情緒捕犬,如果情緒能有味道的話,那么他的情緒一定都是苦的沒有甜的酵镜。

想想自己的情緒何嘗不總是消極的呢碉碉,情場(chǎng)失意,工作不如意淮韭,別人對(duì)我的好當(dāng)做理所當(dāng)然垢粮,別人對(duì)我的不好總是記在心頭,我的大腦很不聰明靠粪,總是喜歡回憶一些不開心的事蜡吧,為什么不能記一絲開心的事呢?或許是成年人沒有真正開心的事吧占键?

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