? ? ? ? 同事打來電話拢蛋，向我請(qǐng)教閨蜜家的二年寶貝桦他，課堂上坐不住，總溜號(hào)谆棱，導(dǎo)致小測(cè)試寫作業(yè)錯(cuò)誤很多快压，講道理做懲罰，同事給的建議也都嘗試過垃瞧，還是沒有效果家長(zhǎng)幾近崩潰蔫劣！
? ? ? ? 回想到十幾年的教學(xué)生涯，這樣的孩子確實(shí)不占少數(shù)个从。能給他們有效的建議成了幾天來的思考拦宣，結(jié)合自己的成功案例和理論查詢，我覺得有必要對(duì)孩子做“刻意練習(xí)”了！
1.透過現(xiàn)象看本質(zhì)鸵隧，成績(jī)不好根本原因是習(xí)慣不好绸罗，不能坐住專注的聽講何談成績(jī)？
2.有些人認(rèn)為應(yīng)該保持孩子的個(gè)性特質(zhì)豆瘫，不想束縛孩子的個(gè)性珊蟀！這是誤區(qū)。要清楚的是外驱，張揚(yáng)的是孩子的思維個(gè)性育灸，而不是行為個(gè)性。相關(guān)情境下的行為還是要束縛的昵宇！例如課堂磅崭，電影院，公共場(chǎng)所等瓦哎。
3.如何束縛孩子的行為呢砸喻？
? ? ? ? “刻意練習(xí)”是安德斯?艾利克森博士——美國(guó)佛羅里達(dá)州立大學(xué)心理學(xué)教授，康拉迪杰出學(xué)者研究提倡的蒋譬。作者研究發(fā)現(xiàn)：杰出并非一種天賦割岛，而是一種人人都可以學(xué)習(xí)的技巧，成為杰出人物的關(guān)鍵犯助，在于刻意練習(xí)癣漆。成功需要刻苦，但真正的成就天才之道——刻意練習(xí)剂买，又并不等同于刻苦惠爽。我們可能并沒有打算讓孩子成為天才，也沒打算把孩子培養(yǎng)成杰出人物瞬哼，但是要有上課能坐住保證聽講的習(xí)慣是有必要訓(xùn)練出來婚肆，那就跟我一起來看看如何應(yīng)用這刻意練習(xí)。
確定目標(biāo):
? ? ? ? 能坐住倒槐，能聽講。每次進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)即為成功附井。
操作方法:
? ? ? ? 首先讨越，以這個(gè)孩子每次坐不到十分鐘為例，第一次挑戰(zhàn)靜坐底線為十分鐘永毅，聽有聲故事或者看課外書把跨。結(jié)束后讓孩子復(fù)述故事內(nèi)容，基本吻合即為挑戰(zhàn)成功沼死。（一定是坐住十分鐘着逐，中途亂動(dòng)幅度大了或者復(fù)述故事內(nèi)容不符就要重新挑戰(zhàn)）
? ? ? ? 接著每次新挑戰(zhàn)把時(shí)間提升兩分鐘或者五分鐘跟孩子商定。挑戰(zhàn)到三十分鐘或者四十分鐘時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)可每十五分鐘中場(chǎng)放松一會(huì)再繼續(xù)。一節(jié)課四十分鐘耸别，終極目標(biāo)就是坐住四十分鐘健芭。
? ? ? ? 大腦和身體形成記憶，意識(shí)層面孩子自身也證明能做到坐住秀姐，再養(yǎng)成21天好習(xí)慣慈迈，其他想要的成績(jī)自然而然隨之而來。
? ? ? ? 過程中如果能跟老師有效溝通省有，每天反饋孩子在學(xué)校的表現(xiàn)情況痒留，一旦有進(jìn)步給予肯定和表揚(yáng)會(huì)給孩子更強(qiáng)大的動(dòng)力，效果會(huì)事半功倍蠢沿。
? ? ? ? 我們可以類推一下伸头，孩子其他方面的問題，也可以設(shè)計(jì)方法進(jìn)行刻意練習(xí)來矯正舷蟀。
? ? ? 壞習(xí)慣不是短時(shí)間養(yǎng)成的恤磷，因此矯正和養(yǎng)成好習(xí)慣更需要很長(zhǎng)的一段時(shí)間。孩子自由散漫多年雪侥，突然給予束縛碗殷，一定會(huì)不自在，都需要家長(zhǎng)帶著強(qiáng)大的內(nèi)心和準(zhǔn)備來做這項(xiàng)“工程”速缨，尤其是挑戰(zhàn)失敗孩子耍賴時(shí)锌妻，是選擇讓孩子繼續(xù)堅(jiān)持挑戰(zhàn)還是放棄任由其發(fā)展，對(duì)家長(zhǎng)來說更為關(guān)鍵旬牲。要知道容許孩子中途放棄實(shí)際上就是幫助孩子鞏固壞習(xí)慣仿粹，一切努力盡數(shù)過眼云煙。老師只能兼顧訓(xùn)練學(xué)生原茅，已經(jīng)跟同學(xué)們形成差異的家庭更要有針對(duì)性的自我調(diào)整吭历。孩子的成長(zhǎng)取決于家庭教育，一點(diǎn)思考和努力愿能幫到此類家庭擂橘！
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