身心驛站暨一品九型233期覺察營 第五天
一条霜、無論如何,留意今天發(fā)生的事情涵亏,或者特意在可能重要的事情上宰睡,去覺察自己的型號內(nèi)核、動(dòng)態(tài)變化气筋、健康層次和側(cè)翼在你的溝通交流中的作用拆内,這對于事情的圓滿處理是正向的推動(dòng)作用還是負(fù)向的阻礙作用呢?從中你的體會是什么宠默?注意麸恍,具體的一件事情詳細(xì)說明。不記流水賬搀矫。
? ? 中午洗完頭從美發(fā)店出來的時(shí)候或南,發(fā)現(xiàn)天降暴雨,車子停在離理發(fā)店有點(diǎn)遠(yuǎn)的地方艾君,等了半天采够,雨終于小了點(diǎn),準(zhǔn)備一口氣沖到車子里冰垄,看到旁邊有個(gè)女的等得有點(diǎn)著急蹬癌,得知她跟我去的地方順路帶了她一程,由于雨下得太急虹茶,路上很多地方都積水了逝薪,如果是以前我肯定會送她到達(dá)目的地,學(xué)完課程回來后就在不斷的反思蝴罪,如果在幫助別人的同時(shí)給自己帶來的是困擾董济,就要學(xué)會拒絕,于是在離她目的地比較接近的地方果斷的讓她下車了要门。
二虏肾、你有否留意到廓啊,你身邊的某人可能是什么型號?他的健康層次和側(cè)翼你能看出來么封豪?舉具體的例子說明谴轮,越具體越好。
? ? 學(xué)習(xí)回來的路上我就在分析家人都是什么型號吹埠,最明顯的是媽媽了第步,她是個(gè)8w7,從小對我和弟弟要求特別嚴(yán)厲缘琅,幾乎不怎么跟我們開玩笑粘都,做事雷厲風(fēng)行,很果斷刷袍,總是用命令的口氣翩隧,我和弟弟都知道她的脾氣,她說什么我們從來不和她爭論做个,因?yàn)槲液偷艿芏际?w2鸽心,雖然不爭論但是不代表我們沒有自己的想法,一般小事都是聽她的居暖,遇到大事我們雖然嘴巴上說聽她的顽频,但是行動(dòng)又是另外一碼事。
三太闺、今天糯景,嘗試將你覺察營的體會試著跟最親近的一位去傾訴,聽聽對方的回應(yīng)省骂,看看對方的反應(yīng)蟀淮,從對方的回應(yīng)中,你得到的啟發(fā)有哪些呢钞澳?
? ? 今天跟一個(gè)朋友說上了一個(gè)九型人格的課特別好怠惶,推薦他也去,因?yàn)樗綍r(shí)不是很喜歡學(xué)習(xí)轧粟,他就一直說學(xué)這些沒有什么用策治,我說學(xué)習(xí)是為了遇見更好的自己,人的性格很難改變兰吟,既然改變不了別人通惫,也改變不了自己,只能改變自己和別人的相處模式來讓我們跟這個(gè)社會更加融合混蔼,人只有不斷的學(xué)習(xí)才能變得更加優(yōu)秀履腋,然后我通過平時(shí)了解的他和他的數(shù)字把他剖析了一遍,他覺得咦,確實(shí)是這個(gè)道理遵湖,然后好像對這個(gè)有點(diǎn)感興趣悔政,走的時(shí)候還主動(dòng)找我要九型人格的書,看來奄侠,人總是希望自己可以變得往更好的方向去發(fā)展卓箫,唯有通過學(xué)習(xí)载矿,才能徹底的蛻變垄潮!