身心驛站暨一品九型233期覺察營 第五天
一、無論如何慕的，留意今天發(fā)生的事情阎肝，或者特意在可能重要的事情上，去覺察自己的型號內核肮街、動態(tài)變化风题、健康層次和側翼在你的溝通交流中的作用，這對于事情的圓滿處理是正向的推動作用還是負向的阻礙作用呢？從中你的體會是什么沛硅？注意眼刃，具體的一件事情詳細說明。不記流水賬摇肌。
1.今天中午和2個同學吃飯鸟整，其中有個同學一直在說她男朋友（8W7)不懂說話，到處得罪人朦蕴，其實出于好意篮条，只是表達方式不對，我一直在聆聽吩抓，沒有打斷涉茧，直到說完，我給了2個建議疹娶，1.要么包容伴栓，自己調整心態(tài)。2.要么分開雨饺。讓她自己選擇钳垮。
二、你有否留意到额港，你身邊的某人可能是什么型號饺窿？他的健康層次和側翼你能看出來么？舉具體的例子說明移斩，越具體越好肚医。
1.我合伙人是3W4，每天早上會把一天工作分配記錄向瓷，晚上下班前都會把一天下來有完成和沒有完成做區(qū)分肠套，健康方面很重視，每天早上6點準時去籃球場跑5圈猖任。
三你稚、今天，嘗試將你覺察營的體會試著跟最親近的一位去傾訴朱躺，聽聽對方的回應刁赖，看看對方的反應，從對方的回應中室琢，你得到的啟發(fā)有哪些呢乾闰？
1.中午跟同學說起九型，同學特別興奮盈滴，因為5年前她有接觸過，時間久了忘記。
2.覺察營7天的體會巢钓，更會隨時隨地可以習慣性用到病苗，一輩子忘不了。
