肯定自我接納自我
不能肯定自己，不能接納自己暮胧，就是主觀地輕視自己锐借，這種輕視，不僅可以使你心中正在燃燒的激情逐漸冷卻往衷，還能打消你成功地信心钞翔，導(dǎo)致你發(fā)揮失常。場(chǎng)以席舍，智者即使是在沒(méi)有鮮花和掌聲之際布轿，也會(huì)懂得肯定自我接納自我。
在哈佛的心理課上来颤，教授講了這樣一個(gè)寓言故事汰扭，一位國(guó)王在花園里散步他發(fā)現(xiàn)花園里的樹(shù)木都萎靡不振，為什么會(huì)這樣呢福铅？國(guó)王心中疑惑不解萝毛。
于是，國(guó)王問(wèn)橡樹(shù)：“你為什么垂頭喪氣的本讥？”橡樹(shù)回答：“我沒(méi)有松樹(shù)長(zhǎng)得那么高大珊泳，心里很難過(guò)】椒校”國(guó)王又問(wèn)松樹(shù)：“你為什么不高興呀色查？”我不能像葡萄一樣結(jié)出那么多果實(shí)，”松樹(shù)回答道撞芍。接著國(guó)王又問(wèn)葡萄樹(shù)：“那么你又是為什么呀秧了？”葡萄樹(shù)難過(guò)得回答到：“我不像像桃樹(shù)那樣開(kāi)出美麗的花朵。
國(guó)王問(wèn)完所有花木之后序无，黯然離開(kāi)了验毡。忽然他發(fā)現(xiàn)一片生機(jī)盎然的草地衡创，一株株小草昂首挺胸，看不出一點(diǎn)煩惱晶通。
國(guó)王有些好奇問(wèn)道：“你為什么沒(méi)有像那些樹(shù)木一樣頹廢呢璃氢？”小草回答到：“尊敬的國(guó)王呀，我為什么要頹廢呢狮辽？我知道松樹(shù)有松樹(shù)的美一也，桃樹(shù)的桃樹(shù)的美......如果你想要他們的美，那么只要一個(gè)命令喉脖，花匠們就會(huì)很快把它們種上椰苟，而你也想要我的美，所以我作為一種普通的小草树叽，我也有我的美舆蝴，這是那些樹(shù)木不具備的。這個(gè)寓言故事告訴我們這樣一個(gè)道理题诵，不管你是松樹(shù)還是橡樹(shù)又或者是一株小草洁仗，任何時(shí)候都不要否定自己，你有你的美麗性锭，要學(xué)會(huì)接受自己京痢，肯定自己。
美國(guó)作家勞倫斯.彼得曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“為什么很多名噪一時(shí)的歌聲在最后的時(shí)候總是慘敗呢篷店？究其原因，就是因?yàn)樗麄冊(cè)谖枧_(tái)上一直需要觀眾的鮮花和掌聲來(lái)肯定自己臭家，久而久之疲陕，他們更迷失了自己，而真正的優(yōu)秀者钉赁，他們從來(lái)不會(huì)因?yàn)閯e人而迷失自己蹄殃，在他們的身上，我們只能看到一種東西你踩，那就是自信的力量诅岩，一種發(fā)生自內(nèi)心的自我肯定與接納。
關(guān)于肯定自我带膜，接納自我需要注意以下三點(diǎn)：一.每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的
世界上沒(méi)有那兩片數(shù)樹(shù)葉是完全相同的吩谦，更何況是人呢？即使是雙胞胎也不完全相同膝藕，作為世界上的唯一單品式廷，我們每個(gè)人都是最棒的版本。上帝賜予我們生命芭挽，我們就是偉大的滑废。
二.天生我才必有用
每個(gè)人都有自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域蝗肪，如果你在這個(gè)領(lǐng)域沒(méi)有取得成功，并不能說(shuō)明你不夠優(yōu)秀蠕趁，只能說(shuō)明這個(gè)領(lǐng)域不適合你而已薛闪，只要間持不懈，總有一天俺陋，你會(huì)找到適合自己的領(lǐng)域豁延，在這里你是最有優(yōu)勢(shì)和能力的。
三.永遠(yuǎn)相信自己
無(wú)論處于任何環(huán)境倔韭，即使所有的人都放棄了你术浪，你也不能放棄自己，拋開(kāi)對(duì)自己的種種偏見(jiàn)寿酌，大聲對(duì)自己說(shuō)：“有我你不孤單胰苏，相信自己，我們一起努力醇疼！加油硕并，我自己！
尚和道~瑜伽+冥想+心理學(xué)+深度分享讀書(shū)會(huì)身心成長(zhǎng)家園
