2018年11月目標(biāo):76kg
2018年11月11日清晨78.6kg
2018年11月12日清晨跑步后77.8kg
2018年11月13日清晨77.8kg
2018年11月14日清晨跑步后77.5kg
昨日運(yùn)動:無 后臂屈伸20個
昨日進(jìn)食:
早餐6時55分:面條1碗求厕，粥1碗，油條1根
加餐10時18分:純奶180ml,桔子1個 局劲，缸貼1/5個 锨匆，葵花子1小把
午餐13時20分:面條2/3碗，缸貼1/2個
晚餐18時15分:大小米粥1/2碗，青椒炒雞蛋半盤
昨天回顧:
凌晨12:20左右择镇，兒子突然起來喊肚子疼。我想到那就可能是前天晚上停車開著車窗吃東西;或者是回到家后我讓他換衣服蝠检，他直接脫的還剩秋衣秋褲沐鼠，雖然時間很短，我又讓他穿上叹谁，有可能受涼了。喊醒楊女士乘盖，兩人一陣手忙腳亂焰檩，找到暖寶寶給貼肚子上，找到藿香正氣液給喝了订框，慢慢的給揉肚子析苫。因為以前有過一次類似的情況，受涼了，得了腸痙攣衩侥，一直鬧到3點(diǎn)多才睡下国旷，我3:55醒來把昨天的減脂日記整理了一下發(fā)了出去。兒子睡得一直不安穩(wěn)茫死，一個勁的翻身跪但，應(yīng)該是還疼。我沒有去跑步峦萎，一直給兒子揉肚子屡久，兒子在5點(diǎn)多才睡得安穩(wěn)一些。我燒了水爱榔，在6:30左右下了雞蛋面條被环，喊起來兒子和楊女士吃飯，兒子起來后還喊著疼详幽，沒吃飯筛欢，我慌忙給兒子和我請完假，準(zhǔn)備帶兒子看病唇聘。7:40到了門口診所醫(yī)生還沒上班版姑，打電話問醫(yī)生在路上了，看醫(yī)生之前兒子吐了2次雳灾，覺得稍微舒服點(diǎn)漠酿。醫(yī)生來了，聽我介紹完情況谎亩，又用聽診器聽了聽炒嘲，給打了個小針止疼的，又給開了4支藿香正氣液匈庭，叮囑不要吃油膩的和生冷的食物夫凸。出了診所兒子又吐了一次，兒子覺得好多了阱持，想喝粥夭拌。到了粥鋪，買了1碗粥和1根油條衷咽，兒子粥喝了2口不想喝了鸽扁，油條也不吃，我把粥和油條吃了镶骗。
回到家兒子喝了藿香正氣液桶现，在床上躺著休息，中間又吐了2次鼎姊，喝的藥也吐出來了骡和，吐完說肚子還疼相赁，我覺得剛打過針，要有個過程慰于，就沒在意钮科。玩了大概半小時手機(jī)，困了睡覺婆赠。
到13點(diǎn)左右還在睡绵脯，我把兒子喊醒了，問他想吃什么页藻，他說什么都不想吃桨嫁，肚子還是有點(diǎn)不舒服。因為兒子上次腸痙攣份帐，吐完時間不長就沒事了璃吧，這次怎么這么長時間還不舒服啊废境？當(dāng)時覺得可能就是受涼有點(diǎn)厲害吧畜挨，就讓兒子先休息會。
13:20我把早上兒子沒喝的面條熱了下喝了噩凹，又吃了半個缸貼巴元。我只請了半天假，下午2點(diǎn)上班驮宴。1:50左右逮刨，兒子說好點(diǎn)了，讓我去上班堵泽，留下一個手機(jī)給他修己。打電話知道楊女士3點(diǎn)左右下班回家了，兒子喝了藿香正氣液迎罗，又睡了睬愤。
下午單位各種忙 ，一直到16:26才有空喝口水纹安。晚上該我值班尤辱，擔(dān)心兒子，給領(lǐng)導(dǎo)請假回家厢岂。18點(diǎn)左右吃晚飯光督，兒子吃喝了幾口大小米粥，我把他剩下的半碗粥喝了塔粒，吃了半盤青椒炒雞蛋可帽。兒子還喊著肚子疼，我和楊女士決定帶兒子去醫(yī)院窗怒。
掛號映跟，排隊，晚上人不是很多扬虚，很快就排到我們了努隙，值班醫(yī)生很有親和力，對待小朋友很有耐心辜昵，也很會引導(dǎo)荸镊，經(jīng)過診斷判定是淋巴結(jié)有問題，不過需要做個彩超確定一下堪置。拿著單子時已經(jīng)19點(diǎn)多了躬存，正好做B超的醫(yī)生交班，要去住院處才能做舀锨。幸好最近鍛煉岭洲，兒子現(xiàn)在35kg,先是背住兒子上了三樓，被告知要去住院處坎匿，要跨院的盾剩，從最西邊到最南邊二樓，上去后滿臉是汗替蔬，看樣鍛煉的還不夠啊告私。
做B超的地方，前面有2個人排隊承桥，等了很長時間才到我們驻粟，做B超的醫(yī)生是個女生，戴個眼鏡凶异，挺細(xì)心的蜀撑，最后的結(jié)果是腹部淋巴結(jié)增大。接著交錢唠帝、領(lǐng)藥屯掖、做皮試，等打完針回到家已經(jīng)23點(diǎn)多了襟衰。兒子打針時贴铜，我感覺有點(diǎn)餓，但回到家里沒餓的感覺了瀑晒。
總結(jié):
1绍坝、不能想當(dāng)然，覺得兒子這次的癥狀和上次腸痙攣差不多苔悦，就把當(dāng)這個結(jié)論給門口診所的醫(yī)生說了轩褐，誤導(dǎo)了醫(yī)生診斷。
2玖详、兒子這次疼的時間長把介，沒有引起足夠的重視勤讽，幸好晚上去醫(yī)院了，沒有造成更嚴(yán)重的后果拗踢。
3脚牍、吃早餐時，兒子說了不要油條巢墅，我還是買了1根诸狭。當(dāng)時也沒有想吃的感覺，兒子不吃君纫，我吃完就后悔了驯遇，油還沒有瀝干凈，硬著頭皮吃完了蓄髓，到現(xiàn)在都不知道出于什么心理買的油條叉庐。
反思自省很重要，要定期做双吆。
