? ? ? 每個人活在這世上都忙忙碌碌追求自己想要的幸福谣膳，比如金錢竿报，愛情，事業(yè)等等很多很多继谚，但為什么大多數人都事與愿違烈菌，自己一邊想要的越來越多，一邊卻越來越迷茫花履，芽世，，最后只能在不快樂和輪回中掙扎诡壁。
? ? ? 1济瓢、生命的坑洞原理
? ? 《鉆石途徑》里面有這樣的一段話，當你感受不到自我價值時妹卿，你的內心會有一種空空洞洞的感覺旺矾。你會感覺匱乏，自卑纽帖，只想拿外在價值來填補這個洞宠漩，你會利用別人對你的肯定和贊美來達到這個目的，你會以虛假的價值來填補這個洞懊直，我們帶著一身坑洞四處奔忙扒吁，卻無法意識到他們，我們通常只能意識到自己的欲望:我想要贊美我想要成功，我想要這個人的愛雕崩，我想要這種過那種體驗魁索。
? ? ? 2、生命的源頭
? ? ? ? 在《遇見未知的自己》也提到盼铁，因為我們與自己的生命的源頭沒有聯(lián)結粗蔚，失去能量的來源，不斷向外求取饶火，以獲得能量鹏控。我需要一圈圈解套，從身份認同到思想肤寝，再到情緒和身體当辐，最后才能真正達到愛、喜悅和和平
? ? ? 3鲤看、幸福感和依戀的關系
? ? ? 發(fā)展心理學中對依戀的解釋是缘揪，依戀是個體與重要他人之間通過親密互動形成的持久、強烈的情感聯(lián)系或聯(lián)結义桂。依戀關系分為三種找筝，在與父母關系中感到安全的孩子、焦慮的_抵抗型的孩子慷吊，以及回避型的孩子袖裕。依戀關系的穩(wěn)定程度對成年后的安全感和幸福感是直接影響的。
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