1964年3月13日夜3時(shí)20分，在美國(guó)紐約郊外某公寓前篷朵，一位叫朱諾比白的年輕女子在結(jié)束酒吧間工作回家的路上遇刺勾怒。
當(dāng)她絕望的喊叫：“有人要?dú)⑷死财排牛【让【让柿矗 甭?tīng)到喊叫聲段只，附近住戶亮起了燈，打開(kāi)了窗戶鉴扫，兇手嚇跑了赞枕。當(dāng)一切恢復(fù)平靜 后，兇手又返回作案坪创。當(dāng)她又叫喊時(shí)炕婶，附近的住戶又打開(kāi)了電燈，兇手又逃跑了莱预。
當(dāng)她認(rèn)為已經(jīng)無(wú)事柠掂，回到自己家上樓時(shí)，兇手又一次出現(xiàn)在她的面前依沮，將她殺死在樓梯上涯贞。
在這個(gè)過(guò)程中，盡管她大聲呼救危喉，她的鄰居中至少有38位到窗前觀看宋渔，但無(wú)一人來(lái)救她，甚至無(wú)一人打電話報(bào)警姥饰。這件事引起了社會(huì)心理學(xué)工作者的重視和思考傻谁。人們把這種眾多的旁觀者見(jiàn)死不救的現(xiàn)象稱(chēng)為責(zé)任分散效應(yīng)。
對(duì)于責(zé)任分散效應(yīng)形式的原因列粪，心理學(xué)家進(jìn)行了大量的實(shí)驗(yàn)調(diào)查审磁，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：這種現(xiàn)象不能說(shuō)是眾人冷酷無(wú)情，或是道德日益淪喪的表現(xiàn)岂座。因?yàn)樵诓煌膱?chǎng)合态蒂，人們的援助行為確實(shí)是不同的。當(dāng)一個(gè)人遇到緊急情況時(shí)如果只有他一個(gè)人能夠提供幫助费什，他會(huì)清醒的意識(shí)到自己的責(zé)任钾恢，并對(duì)受害者給予幫助。
如果他見(jiàn)死不救會(huì)產(chǎn)生罪惡感鸳址、內(nèi)疚感瘩蚪，這需要付出很高的心理代價(jià)。而如果有許多人在場(chǎng)的話稿黍，幫助求助者的責(zé)任就由大家分擔(dān)疹瘦，造成責(zé)任分散，每個(gè)人分擔(dān)的責(zé)任很少巡球，旁觀者甚至可能連他自己的那一份責(zé)任也意識(shí)不到言沐，從而產(chǎn)生一種“我不去救邓嘹，由別人去救的心理”，造成“集體冷漠”的局面险胰。
根據(jù)上面的故事汹押，前些日子轟動(dòng)一時(shí)的高以翔猝死事件也可以解釋得通了，為什么那么多人看到他昏倒在地起便，并沒(méi)有人上去營(yíng)救棚贾，錯(cuò)過(guò)最佳搶救的黃金10分鐘；有人解釋?zhuān)耙詾槭枪?jié)目效果所以沒(méi)有第一時(shí)間去營(yíng)救缨睡∧胥玻”這句話其實(shí)經(jīng)不起推敲，誰(shuí)會(huì)為了節(jié)目效果在地上躺半個(gè)小時(shí)奖年，演死尸嗎细诸？
事件發(fā)生后大家紛紛譴責(zé)浙江衛(wèi)視不負(fù)責(zé)任，沒(méi)有做好安全措施陋守，連基本的醫(yī)療急救都沒(méi)有震贵；浙江衛(wèi)視是該遭到譴責(zé)，并且這也不是在浙江衛(wèi)視的出的第一條人命了水评；
但今天我想說(shuō)的是猩系，不到逼不得已的情況下不要將自己的生命交到別人手上，所以我們要盡可能的愛(ài)護(hù)好自己中燥，懂得一些愛(ài)護(hù)身體方面的小知識(shí)是必要的寇甸。
感冒和飲酒后不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)；
不要為了掙錢(qián)透支身體疗涉，靠透支身體花二三十年掙的錢(qián)拿霉，可能今后生個(gè)病要不了幾年就花完；想要成功還是應(yīng)該循序漸進(jìn)咱扣，急不來(lái)的绽淘。
最后多喝水，睡眠足闹伪，瓜果蔬菜牛奶好沪铭，這些我就不說(shuō)了，大家都懂偏瓤；其實(shí)上面說(shuō)的大家也不是不明白杀怠，也就是做不到，哈哈……
小貼士
血管舒縮障礙厅克，可見(jiàn)于單純性暈厥赔退、直立性低血壓、頸動(dòng)脈竇綜合征已骇、排尿性暈厥离钝、咳嗽性暈厥及疼痛性暈厥等。
單純性暈厥是血管舒縮障礙中常見(jiàn)的一種褪储，多見(jiàn)于體質(zhì)較弱的青年女性卵渴，常由某些因素觸發(fā)，如緊張鲤竹、害怕浪读、焦慮、疼痛辛藻、遭受精神上的打擊等碘橘，發(fā)病機(jī)制是由于站立時(shí)血液聚集在肢體較低的部位，頭部和胸部的血液減少吱肌，這時(shí)候機(jī)體為了尋求“平衡”會(huì)發(fā)生代償性調(diào)節(jié)（交感神經(jīng)興奮性增加和副交感神經(jīng)活動(dòng)減弱）痘拆，引起心率增快，增高舒張壓等方式氮墨，但由于血管迷走性暈厥患者不能長(zhǎng)時(shí)間保持對(duì)直立性體位發(fā)生代償心血管反應(yīng)而發(fā)病纺蛆。預(yù)防：一旦出現(xiàn)暈厥前征兆，立即平躺规揪，避免外傷桥氏，適當(dāng)增加液體及鈉鹽的攝入。
而排尿性暈厥是指通常在夜間或清晨時(shí)起床排尿發(fā)生短暫意識(shí)喪失而暈倒猛铅，多由于體位改變大或者是過(guò)快排空膀胱字支，引起腹內(nèi)壓下降，反射性引起血壓下降奸忽，大腦暫時(shí)性缺血堕伪。這多見(jiàn)于中老年男性患者。預(yù)防：避免過(guò)度勞累月杉，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)刃跛，起床時(shí)動(dòng)作需緩慢，排尿時(shí)做深呼吸動(dòng)作等苛萎。
心源性暈厥多指由于心臟的因素（包括心律失常）導(dǎo)致心輸出量突然降低致腦組織供血不足而發(fā)病桨昙，這是最嚴(yán)重的一種暈厥方式，可有猝死的風(fēng)險(xiǎn)腌歉。
腦源性暈厥蛙酪，常見(jiàn)于腦動(dòng)脈粥樣硬化、短暫性腦缺血發(fā)作翘盖、無(wú)脈癥桂塞、慢性鉛中毒性腦病等。
無(wú)脈癥馍驯，是指各種原因?qū)е轮w的脈搏減弱或缺如阁危，表現(xiàn)為血壓明顯降低或測(cè)不出玛痊；多見(jiàn)于心血管疾病，我們知道脈搏是受多種因素影響的狂打，如左心室收縮強(qiáng)度擂煞、心率和節(jié)律、心搏量和血容量趴乡、血管壁的彈性对省、血液黏稠度、周?chē)茏枇α滥蟆⒀艿纳窠?jīng)調(diào)節(jié)等蒿涎。其中任何一個(gè)或多個(gè)因素異常，都能發(fā)生無(wú)脈癥惦辛。預(yù)防：低鹽低脂飲食劳秋，避免勞累，保持生活規(guī)律裙品。??
血液成分改變性暈厥 可見(jiàn)于低血糖俗批、通氣過(guò)度綜合征、重癥貧血及高原暈厥等。在這里低血糖是最為常見(jiàn)的。當(dāng)機(jī)體血糖低于2.8mmol/L蠢壹，可出現(xiàn)以交感神經(jīng)興奮為癥狀，如面色蒼白干像、出汗、心悸驰弄、四肢顫抖等癥狀麻汰，以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，如意識(shí)障礙戚篙、精神失常五鲫、手足抽搐、嗜睡岔擂、昏迷等位喂。預(yù)防：合理使用胰島素或降糖藥，定期檢測(cè)血糖乱灵，生活規(guī)律塑崖，養(yǎng)成良好的生活作息。? ? ? ?
(上述內(nèi)容轉(zhuǎn)自悟空問(wèn)答原創(chuàng)文章)
一旦出現(xiàn)暈厥前征兆痛倚，立即平躺规婆，避免外傷，適當(dāng)增加液體及鈉鹽的攝入。
避免過(guò)度勞累抒蚜，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)掘鄙，起床時(shí)動(dòng)作需緩慢，排尿時(shí)做深呼吸動(dòng)作等嗡髓。
低鹽低脂飲食通铲，避免勞累，保持生活規(guī)律器贩。
合理使用胰島素或降糖藥，定期檢測(cè)血糖朋截，生活規(guī)律蛹稍，養(yǎng)成良好的生活作息。
上述第一點(diǎn)大家一定要記住部服，至于避免勞累和保持生活規(guī)律唆姐，對(duì)于現(xiàn)在的年輕人是特別難得，大家還是往這方面努力努力廓八，希望大家都有一個(gè)好的身體去面對(duì)將來(lái)的挑戰(zhàn)奉芦，加油！
總結(jié)一下
這次排公眾號(hào)本來(lái)是想著用代碼排好直接復(fù)制進(jìn)來(lái)剧蹂，結(jié)果排好后在瀏覽器上看著好好的放進(jìn)來(lái)就不行声功，不知道是不是因?yàn)槲⑿殴娞?hào)里使用代碼只能用內(nèi)聯(lián)樣式;沒(méi)辦法了只能逐行逐行的改代碼，真的很麻煩宠叼，大家有沒(méi)有好辦法支個(gè)招呀先巴！
