在人生的路上水慨,記住得糜,永遠不要同情自己,這反而會激發(fā)我們內(nèi)在的潛力與斗志晰洒。
一朝抖、弱者只會訴苦,強者永遠會找方法
可憐人谍珊,必有可恨之處治宣,同情自己并不能真正的幫助我們,同情自己會讓我們陷入到自我批判的境地砌滞。當苦難發(fā)生后侮邀,我們需要是緩和自己的心態(tài),但不是可憐自己布持,這種可憐對我們成長毫無幫助豌拙。
我的一個同事有一次失戀了。因為失戀嚴重影響了他的工作题暖,剛開始的時候按傅,其他同事還是挺客氣的,覺得他失戀有一段悲傷期胧卤,但是過了很久唯绍,我的同事還沉浸在失戀的情緒中,認為自己被拋棄了很可憐枝誊。
這導致他在工作中非常消極怠命况芒,很多工作在他手中都無法進展。每次問理由叶撒,他都說自己失戀了绝骚。
當一個人總是在同情自己的時候,根本是沒有辦法幫助他走出自己的悲傷祠够。因為他用悲傷在掩蓋自己需要承擔的責任压汪。
而罵醒他的則是老領(lǐng)導,他告訴我這個同事古瓤,記住止剖,無論發(fā)生什么事情,都不要緊落君,只要你愿意面對穿香,就不是痛苦。
誰沒有經(jīng)歷過失戀绎速,你如此年輕皮获,以后機會大把的是,如果你到現(xiàn)在還不清醒纹冤,你可能馬上就要丟掉工作了魔市,比失戀更重要是養(yǎng)活自己主届,養(yǎng)好自己赵哲。
領(lǐng)導的話讓他猛然醒悟過來待德,后來他不再用失戀的理由拒絕工作,而忙碌的工作反而治愈了他的失戀枫夺。
俗話說将宪,可憐之人必有可恨之處。有時一個人會用同情作為幌子來包裝自己橡庞,但是殊不知较坛,這會讓他失去自我成長動力。
有些年紀輕輕的乞丐扒最,就是用同情去賺取別人同情丑勤,殊不知,自己身心健全吧趣,可以通過勞動的雙手獲得快樂與成長才是刻骨銘心的法竞。
同情自己,只會讓我們陷入到弱者的境地强挫,根本無法站起來岔霸,所以強者永遠不會同情自己,他們摔倒了俯渤,一次次爬起來呆细,再繼續(xù)努力奮斗。
二八匠、接納自己絮爷,學會用積極信念塑造自己
同情自己,往往會讓我們自怨自艾梨树,這是對我們一種致命的傷害坑夯。比同情自己更重要的是學會接納自己,臣服當下劝萤,才是我們最重要的渊涝。
接納自己,就是無論發(fā)生什么事情床嫌,我們都認為這是自己人生中的一部分跨释。這個事情發(fā)生后,并不意味著苦難厌处,也不意味著幸福鳖谈,而是我們?nèi)松锌赡鼙厝唤?jīng)歷的過程。
比如塞翁失馬阔涉,焉知禍福的故事缆娃。塞翁這個老人家之所以很睿智捷绒,就是面對人生中得與失,他都坦然面對贯要,而不會痛哭流涕暖侨。
他的馬丟失了,他沒有很傷心崇渗,而是接受這件事字逗,并說道,說不定是一件好事宅广。沒多久葫掉,他的馬領(lǐng)了另一匹馬回來,許多人都為之高興跟狱,只有他在一旁說道俭厚,誰知道會不會又發(fā)生禍事。
果然沒多久驶臊,自己的兒子因為騎馬挪挤,不小心摔斷了一條腿,對于塞翁來說资铡,他也是很坦然面對电禀,感覺這是一件好事。后來國家打戰(zhàn)笤休,需要征兵尖飞,因為他的兒子腿摔斷了,逃過這一劫難店雅。
人生中的每發(fā)生的一件事政基,我們都需要從背后思考他的積極意義,或許我們就不會過于執(zhí)著得與失了闹啦。
心理學也有一個理論沮明,情緒ABC原則,告訴我們?nèi)魏问虑榘l(fā)生都是中立的窍奋,而對于事件的解讀都是我們?nèi)藶橹饔^的荐健,而這影響了我們的命運。
正如強者面對身邊的挫折琳袄,他會認為這是考驗自己的機會江场,會用成長思維去面對,從而走出危機窖逗。而固化思維的人則被挫折所打擊址否,越發(fā)一蹶不振。
面對人生中的困難碎紊,請學會接納自己佑附,并用坦然的態(tài)度面對這一切樊诺,你就能從中看到另一番風景。
三音同、改變自己词爬,為自己賦能
每個人其實都有潛能,潛能帶領(lǐng)我們改變世界瘟斜,更改變未來缸夹。不要同情自己的另一面,就是相信自己身上的潛能螺句,為自己賦能,才是改變我們命運橡类,走出困境的關(guān)鍵蛇尚。
面對任何困難,我們都需要相信這并不是永久的顾画,而是暫時的取劫,懷著必勝的決心面對它,找到它的破解之道研侣,我們就會擁有更多的勇氣去面對谱邪。
而這就必須擁有成長型思維,成長型思維強調(diào)就是以成長的態(tài)度面對我們生活中的一切庶诡,把所有的事情都當做我們成長的課題惦银,當我們擁有這種心態(tài)去面對生活的時候,任何困難就都不會成為我們的阻礙末誓,而是成為我們精進自己重要方式扯俱。
一念天堂,一念地獄喇澡。對于我們?nèi)松睦Ь骋彩侨绱搜刚ぃ腥丝吹搅讼M腥丝吹搅私^望晴玖,而生活就是萬花筒读存,學會轉(zhuǎn)換自己視角,把困境當做成長的階梯呕屎,你會發(fā)現(xiàn)让簿,你的人生也會豁然開朗。
而你也不會逃避榨惰,而是積極勇敢的面對拜英,自然,你的路也會越來越寬廣琅催。