思維導(dǎo)圖是東尼.博贊在20世紀(jì)70年代提出的羔砾。當(dāng)時(shí),作為學(xué)生的他偶妖,為了能讓大腦記住更多的筆記姜凄,便想出了畫(huà)思維導(dǎo)圖來(lái)增強(qiáng)記憶力。
思維導(dǎo)圖是將畫(huà)在中央的主題逐漸細(xì)化分解的過(guò)程餐屎。把從主題延伸出的粗線(主支)分解成中等粗細(xì)的線條檀葛,再把每根線條繼續(xù)分解成細(xì)線。它把大腦的思維原原本本地展現(xiàn)在紙上腹缩,可以縱觀全局屿聋,也能注意到信息之間的聯(lián)系空扎。
甚至能發(fā)現(xiàn)我們沒(méi)有大腦中所存在的,但從未被發(fā)覺(jué)的潛意識(shí)润讥。很多人就是在畫(huà)思維導(dǎo)圖時(shí)转锈,想起了很多被遺忘的記憶,也有人突然就產(chǎn)生了靈感楚殿。
我們是否有過(guò)這樣的體驗(yàn)撮慨?
工作千頭萬(wàn)緒,待處理事項(xiàng)一大堆脆粥,會(huì)議中需要表達(dá)觀點(diǎn)砌溺,思路卻還沒(méi)理順;回到家面對(duì)滿屋子狼藉变隔,夫妻倆為誰(shuí)拖地都可能吵起來(lái)规伐;育兒理念的分歧也能導(dǎo)致一頓爭(zhēng)執(zhí);孩子越長(zhǎng)大越不愿意與大人交流想法匣缘;作業(yè)拖拖拉拉猖闪,學(xué)習(xí)主動(dòng)性下降;去Shopping該買(mǎi)的沒(méi)有買(mǎi)肌厨,不該買(mǎi)的買(mǎi)了一大堆……
正所謂“生活的煩惱”培慌,來(lái)了又來(lái),我們也以為這就是生活的真相柑爸,在一個(gè)個(gè)困局中披荊斬棘一往無(wú)前吵护。
然而難免有心力交瘁的時(shí)刻。無(wú)意中翻到了《日常生活中的思維導(dǎo)圖》這本書(shū)表鳍,看完后確實(shí)讓人收獲很大何址,就連還在上小學(xué)的大女兒也對(duì)這種畫(huà)導(dǎo)圖的學(xué)習(xí)方式非常感興趣。
《日常生活中的思維導(dǎo)圖》這本書(shū)的作者是日本的矢島美由希进胯,譯者是程雨楓用爪。
矢島美由希(Yajima Miyuki),Re Prism株式會(huì)社法人代表,英國(guó)ThinkBuzan公司授權(quán)培訓(xùn)師胁镐。目前在全日本各地巡回舉辦思維導(dǎo)圖講座偎血,通過(guò)教練式培訓(xùn)和育兒咨詢使無(wú)數(shù)普通民眾受益。
程雨楓盯漂,畢業(yè)于中國(guó)人民大學(xué)日語(yǔ)專業(yè)颇玷,后于九州大學(xué)取得社會(huì)學(xué)碩士學(xué)位。譯有《寵物犬問(wèn)題行為處方手冊(cè)》《今森光彥的昆蟲(chóng)世界》等圖書(shū)就缆。
細(xì)細(xì)品讀這本書(shū)后發(fā)現(xiàn)其實(shí)思維導(dǎo)圖的使用范圍是非常寬廣的帖渠。無(wú)論在工作上、生活中還是學(xué)習(xí)上都能運(yùn)用到思維導(dǎo)圖竭宰,這給我們帶來(lái)了極大的便利空郊,是對(duì)我們的日常生活管理極佳的一種工具份招。
作者在介紹完“何謂思維導(dǎo)圖”后,舉了日常生活狞甚、學(xué)習(xí)锁摔、職場(chǎng)中運(yùn)用思維導(dǎo)圖的各種實(shí)例。
孩子們也可以利用思維導(dǎo)圖來(lái)構(gòu)思作文哼审。
更可以通過(guò)思維導(dǎo)圖來(lái)寫(xiě)寫(xiě)讀后感谐腰,以加深記憶。
還有暑假計(jì)劃和安排涩盾、旅行游記等也都可以用思維導(dǎo)圖畫(huà)出來(lái)十气。
雖然作文、讀后感和圖畫(huà)日記的體裁差不多春霍,但只要用法不同桦踊,畫(huà)出來(lái)的思維導(dǎo)圖也不盡相同,這就是思維導(dǎo)圖的特色终畅。
我家小學(xué)生看完這些漂亮的思維導(dǎo)圖,也學(xué)著畫(huà)了幾張竟闪,雖然是第一次畫(huà)离福,畫(huà)得也不算漂亮,但是足見(jiàn)思維導(dǎo)圖不僅給大人的我們帶來(lái)了很好的梳理作用炼蛤,也給小朋友們帶來(lái)了足夠的興趣妖爷。從畫(huà)中記憶好像更精準(zhǔn)呢!
關(guān)于學(xué)習(xí)理朋,很多人認(rèn)為在孩子養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣之前絮识,大人只能一遍又一遍地督促孩子。
但實(shí)際上真是這樣嗎嗽上?
不得已才去工作的人和積極主動(dòng)工作的人次舌,他們的工作熱情和成果肯定截然不同。
同樣兽愤,只要學(xué)得開(kāi)心彼念,記憶效果也會(huì)不一樣。
其實(shí)孩子們自己也很想學(xué)好功課浅萧,而思維導(dǎo)圖就是激發(fā)他們學(xué)習(xí)熱情的好幫手逐沙。
現(xiàn)在,越來(lái)越多的老師也把思維導(dǎo)圖作為教學(xué)工具推廣到年級(jí)和學(xué)校洼畅,并取得了顯著的成果吩案。
思維導(dǎo)圖增進(jìn)了師生間的心靈溝通。
由上面的這些例子可以看出帝簇,思維導(dǎo)圖在不斷實(shí)踐的過(guò)程中會(huì)成為增強(qiáng)自信的強(qiáng)力武器徘郭。
熟練掌握之后靠益,還會(huì)激發(fā)出創(chuàng)作者的創(chuàng)造力。
連小學(xué)生都那么喜歡思維導(dǎo)圖了崎岂,都會(huì)畫(huà)了捆毫,你會(huì)了嗎?
如果你還不太會(huì)冲甘,如果你也想學(xué)绩卤,那么就來(lái)看看《日常生活中的思維導(dǎo)圖》這本書(shū)吧!