去年伊始摹恨，當(dāng)我們
提出幫助女性外修形象登下，內(nèi)修能量的愿景后藻糖，
今年頻繁接觸高能量這個(gè)詞淹冰！
真正觸動(dòng)我心的是前幾個(gè)月參加一個(gè)線下能量課程。
尤其提到一個(gè)研究發(fā)現(xiàn)能量在200以上就不容易生簿奁狻樱拴！
此研究是一個(gè)叫霍金斯的博士醫(yī)生花了30多年研究，發(fā)現(xiàn)存在于我們這個(gè)世界的隱藏奧秘洋满、一個(gè)有關(guān)人類所有意識(shí)的能級(jí)水平的圖表晶乔。灰色部分代表負(fù)向的意識(shí)層級(jí)牺勾，彩色部分代表正向的意識(shí)層級(jí)正罢。
作為曾經(jīng)在醫(yī)院工作過5年時(shí)間的我，是有切身感悟的驻民。
醫(yī)院的環(huán)境常讓我生出內(nèi)疚翻具，恐懼的情緒，再加上個(gè)人的欲望回还，完全都是在負(fù)能量的層級(jí)裆泳！
所以31歲那年生了一場大病。
當(dāng)然
凡事都兩面性柠硕，我個(gè)人的結(jié)果畢竟加入了自己的主觀意識(shí)工禾。所以上面的結(jié)論也是相對(duì)的 ，僅供參考蝗柔！
但提升自己的能力層級(jí)卻是非常重要的闻葵！
大量數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)顯示：
一般情況下，一個(gè)人的能量場終其一生也不會(huì)發(fā)生多少變化癣丧。如果不是有重大事件促發(fā)槽畔，如果不是有高人或大師引導(dǎo)，絕大多數(shù)人的意識(shí)能級(jí)坎缭，在其一生中也只能上升5個(gè)點(diǎn)竟痰。
一個(gè)人從200以下躍升到200以上，是一個(gè)巨大的能級(jí)跳躍掏呼，這甚至可以改變一個(gè)人一生的命運(yùn)坏快。
研究表明，能級(jí)達(dá)到250是一個(gè)人過上有意義憎夷、順意生活的開端莽鸿。因?yàn)檫@是一個(gè)人出現(xiàn)自信的能級(jí)。
在這里要透露一個(gè)更大的秘密：世界所有存在的一切都有一定的意識(shí)水平和能量水平拾给。
不論是書籍祥得、食物、水蒋得、衣服级及、人、動(dòng)物额衙、建筑饮焦、汽車、電影窍侧、運(yùn)動(dòng)县踢、音樂等等統(tǒng)統(tǒng)都有一個(gè)確定的能量級(jí)。
絕大多數(shù)流行歌曲的能級(jí)都在200以下伟件。
而今天的大多數(shù)電影都把觀眾的能級(jí)降到200以下的水平硼啤。
所以，大多數(shù)人根本沒有去接觸高人或經(jīng)典作品（文學(xué)著作斧账、音樂谴返、繪畫名作等），是因?yàn)樗麄兊哪芰克胶透呷嘶蚪?jīng)典的能量水平根本不相應(yīng)其骄，也就是他們無法與高人和經(jīng)典保持共振亏镰，所以就理所當(dāng)然的不會(huì)去遇見高人和讀經(jīng)典了。
現(xiàn)在不妨想想：目前你的生活受到的最大影響是什么拯爽？
你貼近的人索抓、事、物毯炮，哪些提升了你的意識(shí)能級(jí)逼肯，哪些降低了它？
那么桃煎，如何才能夠提升個(gè)人的意識(shí)能量級(jí)呢篮幢？
1，为迈、跟高能量的人接觸三椿。多跟能量高的人在一起相處缺菌，即使身邊這樣的人很少，我們還可以通過閱讀一些大師的書籍搜锰，去提升我們的境界和能量伴郁。
我個(gè)人喜歡看名人傳記? 也會(huì)推薦給我兒子看。最近看到比較多的是曾國藩蛋叼，王陽明焊傅，富蘭克林，讀他們的傳記狈涮，才知道人生的堅(jiān)持和內(nèi)心的強(qiáng)健可以到什么程度狐胎，讀的過程會(huì)讓我沉穩(wěn)又清醒，勇敢又平和歌馍！
2 握巢，閱讀
尤其多看多聽一些經(jīng)典的書籍 我個(gè)人最近看《論語》《高效人士七習(xí)慣》《無限可能》，那種憂道的快樂骆姐，妙不可言镜粤！
3 欣賞一幅名畫家的繪畫；
播放一張最好的古典唱片玻褪；
聽一場激動(dòng)人心的演講肉渴；
4 ，與一個(gè)奮發(fā)向上带射、充滿個(gè)人魅力的人會(huì)面同规，我身邊這樣的人還不少；
5窟社，與大自然接觸 觀看日出和日落的壯景券勺；去靜靜的欣賞蟲鳴；鳥叫和盛開的鮮花……
6 灿里，參加社會(huì)服務(wù)关炼！
7，提升外在形象和改善家居環(huán)境都能提升能量匣吊，包括收納和整理出怦然心動(dòng)的衣櫥儒拂，整潔有序的居住空間都能提升能量！下期會(huì)特別做衣櫥能量分享色鸳！
最后還有重要的一點(diǎn)就是無論我們現(xiàn)在是怎樣的能量層級(jí)社痛，先坦然接納，然后積極面對(duì)命雀，給自己做一個(gè)提升能量的清單蒜哀。
如果身邊能量高的人少，歡迎加入我們的早起共讀營吏砂！
從賦能老師到共讀的書本撵儿，從如何欣賞名畫到充滿個(gè)人魅力的老師乘客，我們都有！
