太久沒有運動啦！
在學校有操場疑枯，跑步很方便辩块。回家以后就沒有那么方便了荆永，再加上長沙的天氣熱废亭，出門的次數(shù)就極少。
一直想著要運動具钥，流汗滔以，瘦腿，但一直沒有開始氓拼。心中焦急你画，每一次都會想到許多雜念，所以遲遲不行動桃漾。今天試著告訴自己：想很多遍坏匪，不如做一遍。于是就直接開始了撬统。
雖然很熱很累适滓，但是很爽。尤其是躺著的時候恋追，能真切地感覺到額頭的汗水凭迹，運動后流汗的感覺和僅僅因為熱而流汗的感覺是完全不同的罚屋，就像跑完步以后整個人特別熱，但是走在路上依然會覺得熱得快樂嗅绸，會有走路帶風的感覺脾猛。
“我只身前行，卻仿佛帶著百萬雄兵鱼鸠∶退”
以下是真實的吐槽感受。
帕梅拉姐姐的訓練用一句總結(jié)就是——沒有感情的深蹲機器蚀狰。太累了叭Ｓ淅ァ！麻蹋！練完以后再練一遍拉伸跛溉，整個人都快站不穩(wěn)了，只要一彎下腰就覺得腿軟扮授。
然后就很困倒谷，運動前精神還不錯，運動后就好想躺下睡覺糙箍，但肯定是要先洗澡的！
昨天其實也“淺淺”地運動了一會兒牵祟，做了一個簡單的三分鐘天鵝頸深夯，因為本意是從簡單開始嘛，不然任務(wù)太重心里很難接受诺苹。
我經(jīng)常會“亂想”咕晋，但我不喜歡別人說我亂想，因為我覺得這句話可能是出于指責收奔，可能不是指責但也不是什么褒義掌呜，如果我想得多這件事沒有對別人造成傷害，我希望別人還是不要對我說你不要多想了/你為什么想得那么多呀坪哄。事實上我確實是一個會亂想的人质蕉，譬如這兩天在開始運動前，開始學習前翩肌，我都有在猶豫要不要做模暗。
像昨天草莓說的：有時候也不一定是需要，就是純粹想做愿意做念祭。
我覺得很有道理兑宇，但我又猶豫了，我是純粹愿意做嗎粱坤，我為什么會愿意做隶糕？
想著想著干脆不想了瓷产，直接開始，開始以后發(fā)現(xiàn)在做的過程中枚驻，還是會冒出很多快樂的濒旦，包括流汗，也覺得很舒服测秸。運動和平靜都是很好的治愈藥方疤估。
