早上好颊乘！#幸福實修#～每天進步1%#幸福實修12班@呂敏一富陽
20171011（16/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘? 2朵玫瑰（完成v参淹，未完x)
早睡早起有計劃v
聽大v
今日玫瑰
早睡早起醉锄，有計劃
臣服父母
聽大V語音
工作上的事情
【幸福實修30天目標】
早睡早起有計劃，晨間閱讀
臣服
腹式呼吸法(提t(yī)? y)一百次
【幸福金句】每個人都本自俱足
夢境：無
【覺察日記】? 下午請假去醫(yī)院了浙值，醫(yī)生說我嚴重的亞健康恳不，回來爬樓梯人累了。把藥打碎了开呐。老公喝酒了烟勋。我想，這一切都是在預示著什么筐付，讓我別再堅持卵惦。再堅持未必值得。
