今天看到友友的文恩沛，說起自己選擇太多在扰，心靜不下來，也觸發(fā)了我的一點(diǎn)思考复唤。
選擇太多或許是因?yàn)槟繕?biāo)不清晰或者說不足夠清晰健田。任何一種選擇都有選擇的標(biāo)準(zhǔn)，而這選擇標(biāo)準(zhǔn)如果太多自然選擇就會(huì)更難一些佛纫。當(dāng)標(biāo)準(zhǔn)不清晰時(shí)妓局，想要得到自己想要的总放，難上加難，自己還累好爬。
我記得看過一個(gè)牛逼的女生局雄，她想找男友。于是存炮，她非常清晰的列出了自己的基本需求：比如她是猶太裔炬搭，要選猶太人；比如她喜歡看書穆桂，要找有共同愛好的宫盔；比如她喜歡待的城市、不打算遠(yuǎn)距離戀愛享完，要同城的灼芭，諸如此類。
她的下一個(gè)操作就很反人類了般又，她不是立馬出去找彼绷，而是開始計(jì)算。算完整個(gè)城市符合條件的未來男友的概率茴迁，發(fā)現(xiàn)不是不可能寄悯，而且選擇面還不小。接下來她開始依據(jù)目標(biāo)人物可能出現(xiàn)的場(chǎng)域開始安排自己的業(yè)余生活堕义。功夫不負(fù)有心人猜旬，她如愿找到了自己的丈夫，并且幸福恩愛胳螟。
反觀昔馋，許多人在找另一半時(shí)，如果目標(biāo)不清晰糖耸，多數(shù)會(huì)說要靠感覺和緣分。然而丘薛，不可否認(rèn)的是嘉竟，這是潛在的標(biāo)準(zhǔn)沒有被自己理清。了解自己洋侨、了解自己的需求才可能找到對(duì)的人舍扰。
如果同樣是兩個(gè)有找隊(duì)友小壓力的人，目標(biāo)清晰的a可以比靠感覺的b更容易心靜希坚。
心的不靜多數(shù)來源于欲望沒有得到滿足边苹，否則就會(huì)享受當(dāng)下的每一刻了。人在專心做事時(shí)裁僧，可能人會(huì)累但不會(huì)心累个束，因?yàn)樾氖庆o的慕购。
如此，想要心靜首先需要梳理自己茬底，明確自己的訴求沪悲、欲望和目標(biāo)究竟是什么。
或許這么說有些絕對(duì)阱表，除了有目標(biāo)殿如，還得有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可行性計(jì)劃。比如我想財(cái)富自由最爬，目標(biāo)夠明確涉馁，但如果沒有可以落地的行動(dòng)計(jì)劃，心依舊會(huì)難安爱致。
這么說來烤送，為了讓心靜下來，大腦就得多受點(diǎn)苦蒜鸡。依舊需要從自身能力和特點(diǎn)出發(fā)胯努，找到自己的特別之處，其次需要調(diào)研可能的途徑逢防，然后進(jìn)行選擇并開始落地叶沛。
一旦開始行動(dòng)，心又開始趨于安靜忘朝，如果有幸做的是自己喜歡的事情灰署，還會(huì)有心流體驗(yàn)。這應(yīng)該屬于獎(jiǎng)勵(lì)了局嘁。
更進(jìn)一步溉箕，想要獲得真正的幸福快樂安心悦昵，做有心流的事情才是正確的選擇和方向肴茄。因?yàn)橛某宋镔|(zhì)還有精神，幸福來源于開心的做自己并且沒有物質(zhì)上的不滿足但指。
呵呵寡痰，說白了。心棋凳、腦拦坠、身是個(gè)動(dòng)態(tài)平衡，想要心靜剩岳，腦和身得動(dòng)起來贞滨。
