2023年1月第1次復(fù)盤|在世俗的日子里做最好的自己

文|白素心

時間如流水袄友,轉(zhuǎn)眼已是2023年1月份的第2個周末浇辜,按照自己制定的計劃熊镣,我應(yīng)該做第2次周復(fù)盤了鬼吵,沒想到我立的新年flag剛開始就倒了涣脚,第1周的復(fù)盤我竟然忘記做射富,想起來的時候第2周都已經(jīng)過半,只能作罷,既然如此旱幼,那么2023年的周復(fù)盤就從這周開始吧勾笆。

一、學(xué)習(xí)成長?

占星骰子課程我已經(jīng)復(fù)習(xí)到了第7課淮阐,從這一課開始基本就是實踐多于理論了勒叠,但是這一課的飛星知識感覺好難魁淳,記得初學(xué)的時候就是在這一課卡殼的,我始終沒弄明白那個“飛盤”是怎么制作出來的狈茉,所以接下來我得好好琢磨一下這個問題堤撵,實在琢磨不明白丈挟,就問問之前的同學(xué)或者老師。

此外下周我還要繼續(xù)復(fù)習(xí)第8課魁亦、第9課……,爭取利用年前僅剩的一周時間將剩下的幾課學(xué)完,實在完不成就再往后延長一周姆打,畢竟年前的時間是否會有其他變化還未為可知。等到骰子課程學(xué)完了,我再繼續(xù)復(fù)習(xí)塔羅和占星課程找颓,務(wù)必利用今年一年的時間把這幾門課程徹底搞明白益老,然后可以放心大膽地去接單辽狈。

寫作方面我一直在堅持日更驮配,像我這種自律能力和寫作能力雙差的人,只有日更可以彌補一二了多搀。我計劃先堅持個一千天吧,之后再根據(jù)實際情況考慮要不要改變灾部。這周無戒老師又拉了個群酗昼,都是她的老學(xué)員,打算過年期間免費給我們開個8天的寫作課梳猪。對于無戒老師我一直心存感恩,她是我開始寫作的第一位領(lǐng)路人,遺憾的是我沒能像其他優(yōu)秀學(xué)員那樣從頭到尾春弥、認(rèn)認(rèn)真真地聽完她的課呛哟,不過以后有時間我肯定還會把我買過的所有寫作課程翻出來再次學(xué)習(xí)的。

關(guān)于閱讀匿沛,我已經(jīng)列好了本年度想要閱讀的心理學(xué)書籍扫责,目前已經(jīng)讀完第一本《世界盡頭的咖啡館》。這本書只有幾萬個字逃呼,故事情節(jié)簡單鳖孤,語言也通俗易懂,一點兒也不像那些晦澀難懂的專業(yè)書籍抡笼,我只用了一個多小時就讀完了苏揣。本想繼續(xù)閱讀它的續(xù)篇《重返世界盡頭的咖啡館》,奈何這本書收費推姻,那就換個時間充值以后再讀吧平匈。

接下來我打算先寫一篇讀后感,然后繼續(xù)閱讀第二本藏古。爭取今年讀完12本有關(guān)心理學(xué)的專業(yè)書籍增炭,也就是一月一本,好為以后寫作相關(guān)書籍做準(zhǔn)備拧晕。

當(dāng)然隙姿,我不會只讀心理方面的書,像一些名家散文之類的書籍我也會穿插閱讀厂捞。不過最近自己閱讀了兩本網(wǎng)絡(luò)小說输玷,為此浪費了不少閱讀其它書籍的時間。說起網(wǎng)絡(luò)小說蔫敲,我對它是既愛又恨饲嗽,這東西就像打游戲,很容易讓人上癮奈嘿,我上一周之所以忘記寫周復(fù)盤貌虾,與些脫不了干系。所以接下來我要控制一下自己閱讀網(wǎng)絡(luò)小說的欲望了裙犹,要分清楚主次重點尽狠。

除了閱讀網(wǎng)絡(luò)小說,這周我在觀看小視頻叶圃、直播帶貨方面浪費的時間也不少袄膏,下一步都要控制才行〔艄冢可以多花一些時間研究研究別人的帳號沉馆,爭取自己也能早日做幾個自媒體帳號起來。

二、工作事業(yè)

因為疫情原因斥黑,單位放假比往年早揖盘,所以工作上的事情不算多。主要完成了寒假6個學(xué)時的研修任務(wù)锌奴,參加了名師工作室有關(guān)課程領(lǐng)導(dǎo)力的培訓(xùn)兽狭,撰寫了縣名師工作室的工作總結(jié),參加了市名師工作室的年終總結(jié)會議鹿蜀。我想接下來應(yīng)該可以安心過年了箕慧。

三、家庭生活

這周縣里的各大高中突然開了學(xué)茴恰,可能因為高考的壓力實在太大了颠焦,上了一個月的網(wǎng)課,學(xué)校實在撐不住了琐簇。不過這次開學(xué)沒有強制蒸健,而是自愿,于是班里學(xué)生紛紛請假婉商,我也在孩子的要求下給她請了假似忧。反正該學(xué)的新課都已經(jīng)學(xué)完了,還有一周就要放年假丈秩,也不差這一周的課了盯捌。

不曾想只在家里待了一天,孩子班主任就把信息發(fā)到了我的手機上蘑秽,委婉地邀請我們?nèi)W(xué)校上課饺著。這個待遇可是其他學(xué)生都沒有的,我們也不能給臉不接著肠牲。所以從周二下午開始幼衰,孩子就老老實實去學(xué)校上課去了。直到周六下午缀雳,也就是臘月二十三小年的下午渡嚣,徹底放假。

孩子上學(xué)期間肥印,我不得不早起給她做飯识椰,懶覺是不可能再睡了,但是也讓我晚上睡不著的毛病改了不少深碱。而且孩子去上學(xué)腹鹉,我也正好有時間給朋友家的兩個孩子輔導(dǎo)了幾天功課。之前因為疫情原因敷硅,我對朋友的請托一推再推功咒,馬上就要過年了愉阎,再不輔導(dǎo)朋友對我該有想法了。

這周還發(fā)生了一件讓我感到很后怕的事情航瞭,父親去銀行取錢诫硕,下臺階的時候摔倒了,臉上大面積的擦傷昭示著當(dāng)時他摔倒的兇狠刊侯。父親先后得過一次腦出血和一次腦梗,老公不只一次警告我锉走,一定要我注意父親的身體滨彻,因為再犯第三次就有可能危及生命了∨膊洌可是我要怎么注意呢亭饵?我想讓父親拄上拐杖,奈何他嫌丟人梁厉,寧愿走起路來搖搖晃晃辜羊,也堅決不用,我能怎么辦词顾?

老人有老人的想法和堅持八秃,我也改變不了,唯有以后多打幾個電話肉盹,多往家里跑幾趟了昔驱。

四、健康休閑

打從自己也進(jìn)了“羊圈”上忍,我的keep運動就隨之停止了骤肛。不得不說,這個病毒真是厲害窍蓝,我都陽康好久了腋颠,嗓子還是不舒服,身體也很容易疲倦吓笙。加上很多專家都說淑玫,病好了也要像做月子一樣,少運動观蓄,我也就順勢停止了運動混移。

其實人家說的少運動,是指少做跑跳之類的劇烈運動侮穿,像我做的那點兒溫溫柔柔的運動歌径,哪怕生病期間做一做都不礙事。所以接下來我會重新開啟運動亲茅,爭取堅持一段時間以后能夠提高自己的運動承受能力回铛。

五狗准、其它方面

都說陽了怕著涼,不能洗頭茵肃、洗澡腔长,于是我就連臉都不要了,常常幾天才洗一次臉验残,至于敷面膜之類的保養(yǎng)捞附,更是兩周也不見得做一次。馬上就要過年了您没,還是得要臉才行鸟召。

總之,2023年氨鹏,我有了更多的想法和決心欧募,不管從什么時候開始,重要的是開始以后不要停止仆抵;不管在什么時候結(jié)束跟继,重要的是結(jié)束以后不要后悔。抱最大的希望镣丑,盡最大的努力舔糖,做最壞的打算,我要在世俗的日子里做最好的自己传轰。

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