孕期胎教
由于在培訓(xùn)類機構(gòu)工作的原因玖瘸，會接觸到很多的媽咪和二胎媽咪比驻，詢問那些乖巧可愛又懂事的媽咪都有做些什么，他們的回答是保持心情愉快Ｈ瞎臁Ｉ鹇纭（非常重要）無論你是在上班，還是在家里休息都需要保持心態(tài)平和嘁字，這樣寶寶出生以后的脾氣性格好的可能性也會更大恩急。
我在孕期會做的一些事情可供大家分享：1、聽音樂（自己喜歡的纪蜒，主要調(diào)節(jié)心情衷恭，最好少聽一些悲傷的） 2、網(wǎng)上推薦的輕音樂（聽著很容易睡著）3纯续、經(jīng)典的英文兒歌（感覺很有愛）推薦APP：嘰里呱啦 ? 海倫多蘭也有很多好聽的兒歌 ?4随珠、胎教睡前故事（準(zhǔn)媽媽或者準(zhǔn)爸爸讀給寶寶聽，孕中晚期寶寶就開始長耳朵了猬错，不要擔(dān)心寶寶聽不懂哦窗看！重要的是你和她的交流） 5、孕期瑜伽（孕期偶爾會做做瑜伽倦炒，做一些簡單的動作显沈，練習(xí)呼吸，緩解孕期的情緒焦慮）
