文／咖啡兔子
如果說有什么事情是我多年來一直在做的，那就是減肥了。十八九歲的年紀(jì)愛美郁岩，看著青春偶像劇里的女主角穿衣服漂亮，以為瘦下來缺狠，自己也是女主角了问慎，于是將減肥作為了我的畢生事業(yè)，其中的故事挤茄，哭著說也說不完如叼。
2013年—— 瘦是餓出來的
大學(xué)四年，為了減肥穷劈，各種事情都折騰過薇正，網(wǎng)絡(luò)上瘋傳的減肥方法片酝，幾乎都試過，比如21天減肥法挖腰，比如蘋果酸奶減肥法，再比如黃瓜雞蛋減肥法练湿。具體的過程不必細(xì)說猴仑，網(wǎng)上一搜便有，不過肥哎，其中滋味只能自己體會辽俗。
那時的我堅信，瘦子都是餓出來的篡诽。所有的減肥方法都與吃有關(guān)崖飘。
前面列舉的方法或許有些極端，所以我也沒能成功杈女。不過后來堅持了三個月的減肥方法朱浴，確實(shí)有些效果。具體的方法我就不說了达椰，無非是少吃飯翰蠢，多吃水果。功夫不負(fù)有心人啰劲，由于我太過用力梁沧，終于瘦下來了。
老祖宗有句話說得好蝇裤，塞翁失馬廷支，焉知非福？我少了脂肪栓辜，不一定是好事恋拍。
一入秋，我便病了啃憎。根據(jù)我以往的經(jīng)驗芝囤，喝一杯感冒沖劑，就OK了辛萍。這次卻完全無效悯姊。感冒沖劑沒能防住病毒，發(fā)燒贩毕，咳嗽悯许，流鼻涕，前前后后折騰一個多月辉阶。還有先壕，我的嘴唇開始脫皮瘩扼，涂上潤唇膏也無濟(jì)于事，據(jù)說這是少了食物中的某種元素垃僚。
用饑餓懲罰自己集绰，是沒有意義的。它只會帶來疾病谆棺，讓你變得脆弱栽燕。我直到畢業(yè)的時候才明白這個道理。
隔壁宿舍的南方姑娘軟糯糯地說改淑，你不要減肥啦碍岔，以前的臉蛋白里透紅，現(xiàn)在都變黃了朵夏。
我照照鏡子蔼啦，說，我以后再也不餓著自己了仰猖。
2016年——運(yùn)動是主旋律
現(xiàn)在的我最喜歡春天捏肢。為什么？春天的風(fēng)不冷不熱亮元，吹在臉上舒服猛计，暢快。雖然我不怎么認(rèn)可名家筆下的J市爆捞，但我還是很喜歡朱自清先生的春天奉瘤。
現(xiàn)在我也減肥，三年的研究生學(xué)習(xí)并沒有讓我醉心學(xué)術(shù)煮甥。我喜歡減肥盗温。
并不是因為我很胖。只不過我喜歡這種生活方式成肘。當(dāng)然卖局，我不會餓著自己。我開始了運(yùn)動双霍。
大學(xué)四年砚偶，去體育場的次數(shù)屈指可數(shù)，但是現(xiàn)在洒闸，我?guī)缀趺刻於紩讲賵鰣蟮廊九鳎蚺苋Γ蚩熳咔鹨荨Ｒ郧按蛩銍L試瑜伽单鹿，無奈時間、經(jīng)濟(jì)和居住條件限制深纲，決定工作后仲锄，換個環(huán)境再進(jìn)行劲妙。
運(yùn)動為我?guī)淼牟粌H僅是身體上的舒暢，還有思考儒喊，以及時間的節(jié)省镣奋。一邊運(yùn)動一邊思考，是我最喜歡的怀愧。思考什么唆途？圖書館的書已經(jīng)超期該還了，今天的計劃是否完成掸驱，朋友拜托的事情從何處著手……等運(yùn)動結(jié)束，你會發(fā)現(xiàn)没佑，你可以立刻投身到新的計劃中毕贼，而不必浪費(fèi)時間惆悵接下來應(yīng)該做些什么。
運(yùn)動讓我對油膩食物敬而遠(yuǎn)之蛤奢，不過媽媽的拿手好菜紅燒肉鬼癣，依然是我的最愛∑》罚可規(guī)律的運(yùn)動會提醒我待秃，吃完這一塊，就可以停止了痹屹。你看章郁，自控力得以提高，不是很好嗎志衍？
趁著春風(fēng)正暖暖庄，趁著畢業(yè)尚未來到，我要盡情享受學(xué)校的免費(fèi)體育場楼肪。躁起來吧培廓，姑娘們！
PS: 本文為原創(chuàng)春叫，如需轉(zhuǎn)載肩钠，請簡信～
