很多時(shí)候品姓，我們都會(huì)依賴(lài)懲罰及其威脅來(lái)讓人們“保持秩序”寝并。那么我們?yōu)槭裁匆@么頻繁的使用懲罰呢？
首先腹备，懲罰通常會(huì)產(chǎn)生即刻的行為變化衬潦，從而附帶的強(qiáng)化懲罰的實(shí)施者。
其次植酥，懲罰的實(shí)施者在懲罰別人的時(shí)候會(huì)感到滿(mǎn)足镀岛，感覺(jué)他們“算了賬”，或“報(bào)了仇”友驮，或讓別人“付出了代價(jià)”漂羊。這就是我們常說(shuō)復(fù)仇是“甜蜜”的，這種情緒似乎成為對(duì)犯法者實(shí)施懲罰的公開(kāi)態(tài)度的基礎(chǔ)卸留！
可是為什么受到懲戒的孩子還是會(huì)行為不端走越？盡管有各種各樣的嚴(yán)酷懲罰手段，全世界還是會(huì)有人犯罪耻瑟！
那么旨指，為什么懲罰不那么有效呢？有以下幾個(gè)原因喳整。
第一:懲罰必須持續(xù)執(zhí)行谆构！當(dāng)人們知道懲罰的可能性不大的時(shí)候，懲罰就不再那么有威懾力了框都，而在大多數(shù)情況下搬素，一直執(zhí)行懲罰是不可能的。
第二:獎(jiǎng)勵(lì)的誘惑可能會(huì)讓?xiě)土P看起來(lái)是值得的魏保！例如毒品販賣(mài)熬尺，賺一大筆錢(qián)的可能性超過(guò)判刑的可能性！對(duì)于減肥無(wú)效的人谓罗，即刻食物的誘惑力量會(huì)超過(guò)體重增加的長(zhǎng)遠(yuǎn)有害結(jié)果猪杭！
第三:懲罰會(huì)引起逃避或攻擊行為。生物體在受到攻擊的時(shí)候會(huì)嘗試逃跑妥衣，但如果無(wú)路可逃，它們往往會(huì)變得富有攻擊性戒傻。這也就是為什么從小受到打罵的孩子税手，長(zhǎng)大后也會(huì)出現(xiàn)打罵別人的行為的原因！
懲罰無(wú)效得第四個(gè)原因:懲罰會(huì)讓學(xué)習(xí)者變得憂(yōu)懼或不安需纳，這會(huì)阻礙他們學(xué)習(xí)更好的新反應(yīng)芦倒！即放棄逃跑或斗爭(zhēng)，就會(huì)被壓倒性的無(wú)助感所包圍--習(xí)得性無(wú)助的行為模式不翩！嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致抑郁癥兵扬！
懲罰失效的第五個(gè)原因:懲罰的實(shí)施往往不公平麻裳。例如男孩受到的懲罰多于女孩受到的懲罰！孩子收到的體罰多于成人器钟！
實(shí)施懲罰的需要滿(mǎn)足的條件:
懲罰應(yīng)該是立即的津坑，也就是緊跟不良行為的！
懲罰應(yīng)該保持一貫傲霸。任何一次不良行為都不能放過(guò)疆瑰！
懲罰的時(shí)間和強(qiáng)度應(yīng)該加以限制！“懲罰與犯罪相當(dāng)”
懲罰應(yīng)該明確針對(duì)行為和行為對(duì)應(yīng)的邏輯后果昙啄，而不是對(duì)人的性格進(jìn)行攻擊(羞辱穆役、嘲笑或者虐待)或?qū)嵤┥眢w上的懲罰！
懲罰應(yīng)該被限制在錯(cuò)誤行為發(fā)生的情景之中梳凛！
懲罰者不應(yīng)該向被懲罰者傳遞混淆的信息(如你不能打別人耿币，但我能打你)
最有效的懲罰通常是負(fù)懲罰，比如是喪失特權(quán)韧拒，而不是施加令人不快的刺激淹接，比如打屁股。
