今天完成晨跑+運動+閱讀人乓，每次靜靜地閱讀就是一種小確幸。
不要再做個老好人乳附，學會做個“奸的好人”
第一内地，你要拋去阻礙你個人發(fā)展的“好人思想”，“道德包袱”
第二赋除，智者順勢而動阱缓，學會研究人際關系的規(guī)律，掌握規(guī)律举农，提升自己的價值荆针，從而更好地與人交往，讓更多地人喜歡你。
一個人航背，無論做什么事喉悴，無論是學習，練琴玖媚，做生意箕肃，都不能偷懶。如果隨著自己的性子來今魔，讓懶在骨子里肆意流淌的話突雪，你將一事無成。這100天的踐行就是強迫自己克服懶惰涡贱。
一個人自我價值的高低將決定他的幸福指數(shù)
努力獲取自信的營養(yǎng)
1.做自己情緒的主人咏删，學會管理自己的情緒，不要被負面情緒牽著鼻子走问词，而要嘗試把快樂看成老家督函，時時思念，時刻遙望激挪。
2.不要沉浸在回憶的傷感中辰狡，不要把悲傷變成無賴，纏住自己垄分，就讓往事隨風宛篇，跟過去說再見，努力向前走
3.不要總是活在自我否定的心境中薄湿，嘗試發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點叫倍，并及時加以肯定
4.愛別人之前，首先學會愛自己
5.常懷感恩豺瘤，寬恕之心吆倦，對愛過自己的人要學會感謝，感謝他給過你一份愛坐求。
6.現(xiàn)實可以把我打敗蚕泽，但夢想不會
7.學會享受平靜，學會享受孤獨
8.榜樣無處不在桥嗤，特別是從父母身上獲取的力量须妻，會讓我們在前進的道路上信心百倍。
9.滄桑不見得就是蒼老泛领，也許它也是一筆很好的精神財富荒吏。
10.無論愛情和婚姻，都有保鮮期,一旦時間已過师逸，要學會讓它保持穩(wěn)定司倚，歷久彌新豆混。
11.要學會感謝生活，感謝上蒼动知，要學會把坎坷的經(jīng)歷變成自己一筆精神的財富
12.只有經(jīng)歷過不幸的人才能更好地體會到什么是幸福的真諦皿伺，正如一句詩所說的那樣，梅花香自苦寒來盒粮。
我們一生的幸福在哪里鸵鸥？就在你充滿自信的心中，就在你對世界充滿友好的微笑中
