在心情最糟糕的時(shí)候，仍要按時(shí)吃飯袁波，早睡早起瓦阐，自律如昔，千萬不要拿身體去賭氣篷牌，拿健康跟困難睡蟋，破罐子破摔是萬萬不可取的
糾結(jié)時(shí)寫下來婚脱，憤怒時(shí)冷靜10秒，低谷時(shí)沉淀自己，成功時(shí)戒驕戒躁障贸，迷茫時(shí)讀書错森，獨(dú)處時(shí)思考，沖動(dòng)時(shí)不做決定篮洁，前行時(shí)保持堅(jiān)定涩维。
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