? ? ? ? 方法很重要——盡管教育最重要的不是具體的細(xì)節(jié)，但作為整個教育環(huán)節(jié)中一個關(guān)鍵點哆致，教授學(xué)習(xí)的方法不容小覷绕德，應(yīng)優(yōu)先于知識的傳授。
? ? ? ? 借力打力——它山之石可以攻玉摊阀，不是每一種方法都適合自己耻蛇，但別人的成功總有我們可以借鑒的地方。
? ? ? ? 懂得取舍——適合自己的才是最好的胞此。
? ? ? ? 一臺電腦的配置如何臣咖，內(nèi)存是一個重要因素。我們大腦的記憶能力就相當(dāng)于電腦的內(nèi)存漱牵。與電腦不同的是夺蛇，我們的大腦是可以通過鍛煉升級的。
? ? ? ? 今天繼續(xù)分享記憶的方法——變換順序記憶法
? ? ? ? 《超級記憶術(shù)：很強很有效的記憶法大全》酣胀，作者許大鵬刁赦。
? ? ? ? 研究證明，在進(jìn)行記憶的過程中闻镶，不斷反復(fù)進(jìn)行記憶是可以起到增強記憶效果的甚脉，但這種記憶模式也會使大腦形成固有的思維定式、記憶模式铆农，所以在適當(dāng)?shù)那闆r下可以通過打亂思維定式牺氨、記憶模式的方式來提高記憶的效率以及牢固記憶的結(jié)果。
? ? ? ? 科學(xué)家認(rèn)為墩剖，在體制教育中波闹，學(xué)生們學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)資料都是有一定順序的，而老師在教授學(xué)生的過程中也會按照由淺及深的步驟來講解這些知識點涛碑，所以學(xué)生們在記憶這些學(xué)習(xí)資料的時候一般都是按照這種學(xué)習(xí)順序進(jìn)行的精堕，這就會形成固有的學(xué)習(xí)、記憶模式蒲障。因此歹篓，在復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)資料的時候瘫证，將記憶的順序打亂，按照思維主體的自我意愿將知識重新進(jìn)行組合庄撮，往往能夠起到增強記憶力背捌，強化學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)效果的目的洞斯。
? ? ? ? 變換順序記憶法的實際操作就是要思維主體在進(jìn)行記憶的時候選擇使用一種記憶模式毡庆，在記憶結(jié)束之后，以復(fù)習(xí)的形式打亂原有的記憶順序烙如，以自由變換記憶順序的方式來鞏固記憶效果么抗。比如：如果記憶時思維主體是按照時間順序進(jìn)行記憶，那么復(fù)習(xí)時就應(yīng)打亂時間順序來進(jìn)行復(fù)習(xí)亚铁；如果是按照空間順序進(jìn)行記憶蝇刀，那么復(fù)習(xí)時就應(yīng)顛覆空間順序來進(jìn)行復(fù)習(xí)。
? ? ? ? 變換順序記憶法的目的就是為了打亂固有的記憶模式徘溢，使思維主體按照自己所喜歡的順序來復(fù)習(xí)記憶資料吞琐，這樣就可以避免出現(xiàn)大腦疲勞和記憶低效現(xiàn)象，使識記的結(jié)果變得更為堅實然爆、牢固站粟。
? ? ? ? 一般情況下，思維主體按照固有方法進(jìn)行記憶的時候曾雕，都會產(chǎn)生兩個問題：第一卒蘸，在所有識記的資料中，資料的首尾部分一般會記得比較牢固翻默，但記憶資料的中間部分則往往會出現(xiàn)印象模糊不清缸沃、遺忘的狀況。因此在記憶過程結(jié)束之后修械，思維主體應(yīng)借助復(fù)習(xí)階段趾牧，通過復(fù)習(xí)時所采用“變換順序記憶法”，從中間部分開始復(fù)習(xí)肯污，這樣正好可以克制識記過程中常常出現(xiàn)的障礙翘单。
? ? ? ? 第二，固化的記憶模式會使大腦的記憶能力持續(xù)弱化蹦渣。假設(shè)思維主體是從某段難以讓人產(chǎn)生興趣的資料開始記憶哄芜，那就很容易在潛意識中形成畏懼心理，最終使整個學(xué)習(xí)柬唯、記憶過程變得低效而沒有作用拿诸。變換順序記憶法就可以改變這種狀況膝捞，當(dāng)思維主體按照自己的意愿來進(jìn)行復(fù)習(xí)的時候蝙眶，大腦的積極性和主動性都會得到提升，記憶的效果自然也會得到提升剧腻。
? ? ? ? 從自己感興趣的地方開始復(fù)習(xí)，就是變換順序記憶法的精髓涂屁，這種自行改變學(xué)習(xí)順序的方法可以使思維主體在復(fù)習(xí)中獲得自我滿足和學(xué)習(xí)興趣书在，使復(fù)習(xí)的積極性大幅提升。
? ? ? ?
