90天踐行檢視

一救鲤、收獲

1、一群愛學習友好的伙伴從16組到羊村秩冈,各自身上有發(fā)光點值得學習本缠,

2、軟件的學習入问,日歷丹锹、清單、筆記芬失、思維導圖楣黍、運動、睡眠棱烂、會議等方面的軟件都有嘗試使用租漂,知道更多的功能可以為自己所用,

3、習慣的養(yǎng)成和改變:早睡早起窜锯、寫日記张肾、反思、關(guān)注健康锚扎、改變飲食習慣吞瞪、愛上閱讀、開始運動驾孔、嘗試做輸出工作芍秆、整理空間


二、不足

1翠勉、習慣養(yǎng)成不能持續(xù)妖啥,有些習慣中斷后很難再重啟,比如跑步对碌、of3的使用等荆虱;有些事情沒完成中斷后忘記延續(xù),比如DKU整理朽们、印象筆記框架的搭建

2怀读、學習輸入沒規(guī)律沒計劃,學習的知識凌亂無序不夠系統(tǒng)骑脱,導致學習不夠?qū)W⒁矝]有什么深度

3菜枷、檢視反思不夠,晨間日記的對自己來說好想有點形式主義而關(guān)鍵的日反思沒做好叁丧,周反思和月度反思幾乎是沒怎么做

三啤誊、改進

1、明確學習的目標拥娄,做好學習規(guī)劃蚊锹。做好自己學習的計劃并分解,堅持有序漸進地學習

2稚瘾、對完成事件的事件預(yù)估多考慮各方面的因素枫耳,未養(yǎng)成的事件標上完成進度盡快完成

3、好習慣養(yǎng)成建立自我監(jiān)督和他人監(jiān)督孟抗,自己做好習慣打卡登記,同時讓家里的領(lǐng)導監(jiān)督

4钻心、加強檢視凄硼,日檢視在晨間日記做,周檢視和月度檢視在簡書上做捷沸,每周和每月并口頭上家里的領(lǐng)導匯報相關(guān)情況

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