今天是什么日子
起床:6:00? ? ? ? 就寢:1:30
天氣:晴朗? ? ? ? 狀態(tài):困
今日金句
我從來(lái)不相信什么懶洋洋的自由彤守,我向往的自由是通過(guò)勤奮和努力實(shí)現(xiàn)的更廣闊的人生核行,那樣的自由才是珍貴的、有價(jià)值的揍瑟;我相信一萬(wàn)小時(shí)定律,我從來(lái)不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就。做一個(gè)自由又自律的人智听,靠勢(shì)必實(shí)現(xiàn)的決心認(rèn)真地活著。
清晨自問(wèn)
我今天的目標(biāo)是什么渡紫?
我的終極人生目標(biāo)是什么到推?
我今天最重要的事是什么?
我今天要如何與周?chē)娜讼嗵帲?br>
我今天要學(xué)哪些新知識(shí)?
我今天要有怎樣的心情惕澎?
我今天怎樣比昨天的的更好莉测?
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
108目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):
1、認(rèn)真復(fù)習(xí)通過(guò)四月公務(wù)員聯(lián)考
2唧喉、每月閱讀三本書(shū)
3捣卤、減重五公斤
4、通過(guò)公司內(nèi)部考試
本月重要成果(3月):
1八孝、行測(cè)刷題(1/11)
2董朝、公司考試復(fù)習(xí)(3/5)
3、每周鍛煉3次(2/12)
4干跛、完成三本書(shū)閱讀
今日三只青蛙/番茄鐘
1子姜、練字一篇
2、英語(yǔ)口語(yǔ)三十分鐘
3楼入、早起開(kāi)效能會(huì)
今日時(shí)間驗(yàn)視
效能會(huì)
快走四十分鐘
口語(yǔ)練習(xí)
練字
考試復(fù)習(xí)
今日感悟
今天最最重要的事是早起參加了小組的效能討論會(huì)哥捕,第一次聽(tīng)到大家的聲音,有點(diǎn)激動(dòng)的說(shuō)嘉熊。沒(méi)有想到大家的聲音都這么好聽(tīng)~重點(diǎn)是內(nèi)容遥赚,斐斐帶領(lǐng)我們每個(gè)人回顧了上周的OKR執(zhí)行情況,并根據(jù)執(zhí)行情況給自己算出上周的平均分阐肤。這是入營(yíng)以來(lái)第一次效能會(huì)鸽捻,大家在一起溝通,對(duì)課程的內(nèi)容加深了解泽腮,查漏補(bǔ)缺御蒲,對(duì)自己的狀態(tài)進(jìn)行描述,相互間也加深了彼此的了解诊赊。但是我對(duì)于用自律“綁架”貌似還不是太清楚厚满,內(nèi)涵也許沒(méi)有太明白。
開(kāi)卷有益 學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)
薄荷閱讀饑餓游戲
健康與飲食
今日步數(shù):10000
今日鍛煉:快走四十分鐘
今日飲食:早:酸奶麥片包子 纖維素? ? 中:冷面碧磅,牛排纖維素? ? ? 晚:無(wú)
最美好的三件事
1碘箍、家人朋友健康快樂(lè)
2遵馆、自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
3、生活環(huán)境越來(lái)越好(藍(lán)天丰榴,白云货邓,碧水,干凈的空氣四濒,安全的食品)