過目不忘的愿望
《射雕英雄傳》里憋飞，黃蓉的媽媽馮蘅，僅看過一遍《九陰真經(jīng)》姆吭，就能倒背如流榛做。氣的老頑童，手撕《九陰真經(jīng)》内狸。
《三國(guó)演義》中检眯，曹操嘔心瀝血寫了部兵法書《孟德新書》，出神入化昆淡，感覺要賽過《孫子兵法》了锰瘸。張松也是看了一遍后就能一字不差背誦出來，并說蜀中小兒都會(huì)背的昂灵。曹操羞愧不已避凝，忍痛，把自己的新書燒掉了眨补。
這些過目不忘的例子我們看過也聽過很多管削，但就是做不到。
上學(xué)考試的時(shí)候撑螺，我們時(shí)常因想不起知識(shí)點(diǎn)而抓耳撓腮含思。到了社會(huì)上，補(bǔ)充知識(shí)去讀書甘晤，也是經(jīng)常性忘記了書籍里的內(nèi)容含潘。
當(dāng)別人說起過一本書時(shí)，我們也讀過的安皱，至于書中的內(nèi)容是什么调鬓？我們?cè)缇屯浟恕?/p>
如果讀過的書籍，學(xué)過的知識(shí)酌伊，不忘記該多好呢腾窝？
讀書記不住
我個(gè)人是非常喜歡讀書的。通過書籍居砖，打開視野虹脯，提高認(rèn)知，每次讀書都有一種很快樂的享受奏候。
伴隨著時(shí)間人到中年循集，漸漸有了生活的壓力，常讀一些應(yīng)用類書籍蔗草。但就算在書籍中學(xué)到了很多知識(shí)咒彤，卻總是忘記疆柔，這讓我感嘆，像是做了一場(chǎng)無用功镶柱。學(xué)了么旷档，學(xué)了。但是忘記了歇拆。
我做過很多的努力與嘗試鞋屈。為了記住，我會(huì)一邊讀書故觅，一邊思考厂庇，還一邊做筆記。但一兩年后输吏，偶然間再打開以前做過的筆記权旷。發(fā)現(xiàn)很多記下的知識(shí)，竟然很多也都忘記了评也。
不說一兩年前的內(nèi)容炼杖，單說一兩個(gè)月內(nèi)的知識(shí)吧。
我經(jīng)常在網(wǎng)上寫文章盗迟。寫過的文章坤邪，都經(jīng)過了自己的慎重思考，應(yīng)該不會(huì)忘記了罚缕。等我再去翻看寫過的文章時(shí)候艇纺，發(fā)現(xiàn)我以前寫過，還真得也忘記了很多邮弹。
我們普通人很難過目不忘黔衡！腦子不好使么？怎么讓知識(shí)記得更牢固腌乡？
忘記的好處
其實(shí)大腦的遺忘也是有好處的盟劫。把一些不重要的內(nèi)容，忘掉与纽，而我們記住的都是最重要的侣签，避免我們的大腦被無用的信息填滿。
不妨設(shè)想一下急迂，如果我們什么都要記住影所，那才真的累死人。一想事情僚碎，就沒有重點(diǎn)猴娩，腦海里雜七雜八的東西都跑出來，那太痛苦了。
以前看到一個(gè)新聞故事卷中，有個(gè)記者得了某種疾病后矛双，對(duì)于發(fā)生的事情，看過的書籍都能過目不忘仓坞。這讓他省了很多的麻煩背零，接受新聞任務(wù)的時(shí)候，都不用帶筆記東西无埃，只要帶著腦子就好了∶停可是他生活卻非常痛苦嫉称，腦海里充滿了大量不重要的垃圾信息，嚴(yán)重干擾了他的思考灵疮。
忘記有好處织阅，它會(huì)有選擇性地幫助我們記住最重要的知識(shí)，并忘記那些不重要的事情震捣。那些最重要的事情荔棉，我們通常也不會(huì)忘記。
不過我們也發(fā)現(xiàn)蒿赢，一些非常重要的知識(shí)也會(huì)有遺忘的現(xiàn)象润樱。比如很重要的考試，必須記住的英語詞匯羡棵，數(shù)學(xué)壹若、化學(xué)、物理的公式皂冰，很多重要的知識(shí)店展，在考試的時(shí)候竟忘記了。
如果我們想要記住秃流，過目不忘赂蕴，就必須找一套適合我們普通人的讀書方法！
在這里舶胀，我總結(jié)了過目不忘的兩種方法概说，內(nèi)功與外功。
過目不忘的內(nèi)功——建立知識(shí)體系讀書法
過目不忘的內(nèi)功峻贮，是你有沒有形成相應(yīng)的知識(shí)體系席怪，以及知識(shí)之間的強(qiáng)聯(lián)系，這將提高我們深度汲取知識(shí)的能力纤控。
我們想要過目不忘挂捻，最重要的是建立起自己的知識(shí)體系，專注知識(shí)之間建立起聯(lián)系船万。
讀書時(shí)刻撒，或者學(xué)到的碎片化知識(shí)骨田，把他們往自己建立的知識(shí)體系里面填充。讓新知識(shí)與舊有的知識(shí)緊密聯(lián)結(jié)起來声怔。我們大腦也習(xí)慣用舊知識(shí)來理解新知識(shí)态贤。知識(shí)連接越是緊密，我們對(duì)于知識(shí)的理解就越強(qiáng)醋火，記憶也更牢固悠汽。
那些專業(yè)的象棋棋手，能夠看一眼就能夠記住棋盤各棋子的位置芥驳。而且更精深者柿冲，能夠下盲棋。他們看到的不是孤立的一個(gè)個(gè)棋子位置兆旬，而是看到各棋子之間的位置聯(lián)系假抄。我們發(fā)現(xiàn)一些領(lǐng)域?qū)＜遥麄儗?duì)于專業(yè)內(nèi)的知識(shí)能夠?qū)W得很快丽猬。這就是建立起了知識(shí)體系宿饱。
如果我們也想要提升對(duì)知識(shí)的掌握，不妨建立一個(gè)專業(yè)的知識(shí)框架脚祟。充分利用結(jié)構(gòu)化知識(shí)體系強(qiáng)化我們的學(xué)習(xí)內(nèi)功谬以。然后學(xué)習(xí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)得快愚铡，理解到位蛉签，記得也更牢固。
過目不忘的外功——多次輸出讀書法
學(xué)到的知識(shí)如果能夠重復(fù)出現(xiàn)四沥寥、五次以上碍舍，我們就很難忘記。
教是最好的學(xué)邑雅。我們把自己對(duì)知識(shí)的理解片橡、思考，有意識(shí)地多次輸出淮野，以及多感官參與捧书，在具體場(chǎng)景中去運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。
- 書籍畫線骤星、旁白
書籍劃線也屬于輸出经瓷。在閱讀書籍的時(shí)候，找到你認(rèn)為最重要的地方洞难，用一些彩色顏色的筆或者特殊符號(hào)舆吮，標(biāo)注出來。
如果自己有感而發(fā)，可以在書籍空白處色冀，記下自己的感悟潭袱，所得。這個(gè)是我們讀書的一次輸出锋恬。千萬不要瞧不起劃線屯换。
很多人喜歡書籍，更愛書与学，卻不太愿意在書籍上面寫任何的東西彤悔。讀過的書還保持干干凈凈的樣子，這個(gè)是錯(cuò)誤的癣防。
書籍是不重要的蜗巧，最重要的是我們自己，我們能夠從書籍中得到些什么蕾盯。如果實(shí)在是愛惜書籍，想要收藏蓝丙，可以再買另一本级遭，放起來。用一本渺尘，專門來寫寫畫畫挫鸽，完成我們的輸出。
- 推薦給朋友
當(dāng)我們讀了某本好書后鸥跟，可以嘗試著推薦給朋友丢郊，多角度的介紹你讀過的書。
當(dāng)你跟周圍的朋友聊天時(shí)医咨，告訴他們枫匾，你最近讀了什么書，把書中的一些觀點(diǎn)分享給他們拟淮。把自己想象成一個(gè)推銷的人干茉，嘗試著學(xué)到的知識(shí)分享給朋友。
這樣多角度向朋友說書很泊，訴說書籍中的主要觀點(diǎn)角虫。并把一些有趣的觀念，跟朋友們討論委造，這又是一次書籍知識(shí)內(nèi)容的輸出戳鹅。
經(jīng)過討論后，你對(duì)知識(shí)的掌握更加牢固昏兆。
- 3.網(wǎng)上分享
我們讀到一些好詞好句枫虏，可以摘抄下來，分享到網(wǎng)絡(luò)上。
在網(wǎng)絡(luò)發(fā)表時(shí)模软，再附加上自己的感悟伟骨、思考。因?yàn)槭菐拙湓挼姆窒砣家欤浅：?jiǎn)單携狭。但是對(duì)我們的幫助卻是巨大的。
尤其我們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上面發(fā)表東西的時(shí)候回俐，總是要好好斟酌自己的語言逛腿，錘煉好自己的想法。
這樣對(duì)知識(shí)的再加工仅颇，又完成了一次分享单默。
- 4.寫書評(píng)
當(dāng)我們分享的越來越多，書寫表達(dá)能力也越強(qiáng)忘瓦。單純的一兩句點(diǎn)評(píng)搁廓，已經(jīng)無法滿足我們的表達(dá)欲望，我們就開始嘗試著寫書評(píng)耕皮。
寫書評(píng)境蜕，并不是一件很容易的事情。需要對(duì)書籍整體的思考凌停，認(rèn)知與把握粱年。
所以我們?yōu)榱藢懞脮u(píng)，就開始對(duì)整體的思考罚拟，整理好表達(dá)的邏輯台诗。
在最開始嘗試寫書評(píng)的時(shí)候，必然是不太容易的赐俗。但是拉队，隨著輸出，你會(huì)越寫越好秃励。寫出一些對(duì)讀者有幫助的地方氏仗，還能收獲到大家的點(diǎn)贊、評(píng)論夺鲜、感謝皆尔。
這樣與網(wǎng)友討論，交流書籍中得到的知識(shí)币励，這又能讓你受益匪淺慷蠕。
就算讀者有質(zhì)疑的地方，也要把這些質(zhì)疑當(dāng)作是一次討論食呻×骺唬看看自己是否沒有表達(dá)清楚澎现，精煉自己的表達(dá)，重新組織我們的內(nèi)容每辟。
- 5.場(chǎng)景化運(yùn)用知識(shí)剑辫。
學(xué)到了知識(shí)，去具體的環(huán)境中應(yīng)用渠欺，會(huì)記憶的更加牢靠妹蔽。
李叫獸在學(xué)習(xí)的時(shí)候，就比較擅長(zhǎng)思考知識(shí)的運(yùn)用挠将，以及在更多的場(chǎng)景中如何地運(yùn)用胳岂。
每次他學(xué)到一個(gè)文案類的知識(shí)，他就會(huì)停下來舔稀，思考這個(gè)知識(shí)可以運(yùn)用到哪些個(gè)地方乳丰，不斷擴(kuò)展對(duì)知識(shí)的理解。
所以同樣學(xué)習(xí)知識(shí)内贮，李叫獸卻具有了對(duì)知識(shí)更深刻的理解與運(yùn)用能力产园。李叫獸筆下也經(jīng)常能寫出更加傳神的文案。后來憑借著出色的能力夜郁，成為百度最年輕的總裁淆两。
時(shí)常復(fù)習(xí)，場(chǎng)景化應(yīng)用
把知識(shí)與我們已有知識(shí)進(jìn)行聯(lián)系拂酣，形成強(qiáng)聯(lián)系的知識(shí)結(jié)構(gòu)，并多次主動(dòng)進(jìn)行輸出仲义。
知識(shí)出現(xiàn)婶熬、應(yīng)用的頻率、次數(shù)越多埃撵，我們就能夠記得越深赵颅。讓知識(shí)能夠經(jīng)常得到重復(fù)，是記憶最重要的方法暂刘。
我經(jīng)常在手機(jī)便簽上面饺谬，記錄著我的感悟，思想谣拣。遇到類似的問題募寨，會(huì)經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)∩回頭看看自己的筆記拔鹰，遺忘了多少知識(shí)，還有多少知識(shí)是已經(jīng)在運(yùn)用著了的贵涵。
知識(shí)畢竟是知識(shí)列肢，當(dāng)你遇到真實(shí)問題恰画，在具體場(chǎng)景的時(shí)候，就很容易忘記瓷马。我在具體的做事場(chǎng)景中拴还，發(fā)現(xiàn)問題，并嘗試運(yùn)用自己的知識(shí)去解決欧聘。這樣在具體場(chǎng)景中片林，遇到相同類似問題時(shí)，就能夠運(yùn)用自己的所學(xué)树瞭。
適時(shí)復(fù)習(xí)拇厢，防止遺忘。并逐漸把知識(shí)內(nèi)化成我們的血肉晒喷。以至于不曾想起孝偎，卻無意識(shí)中的去運(yùn)用。讓知識(shí)真實(shí)地幫助自己更好的生活凉敲、成長(zhǎng)衣盾、進(jìn)步。
