文/Barnabas｜圖/網(wǎng)絡(luò)
我朋友圈里有一學(xué)習(xí)達(dá)人Z先生澎粟。論好學(xué)程度，在我認(rèn)識的人當(dāng)中欢瞪，Z先生絕對是在前三之列活烙。不僅好學(xué)，而且看起來非常非常努力遣鼓，我絕對甘拜下風(fēng)瓣颅。
趁著正職工作穩(wěn)定，這些年他一口氣把什么會計證呀譬正、人力資源證呀一堆我聽不懂的這證那證都考了……然后一會又參加口才培訓(xùn)班宫补，一會又參加烹飪班，最近網(wǎng)絡(luò)微課不是火爆嗎曾我？他又報了那些什么21天繪畫呀粉怕、公眾號運(yùn)營呀……諸如此類的訓(xùn)練營。
對Z先生的好學(xué)精神我佩服不已之余抒巢，也納悶：老兄贫贝，你好歹也學(xué)習(xí)了那么多干貨，怎么都沒見你輸出呀？可以來指導(dǎo)指導(dǎo)我公眾號運(yùn)營什么的嘛稚晚。
有一天我忍不住問他：“Z兄崇堵，我好佩服你這么好學(xué)，而且很好奇你為什么要學(xué)那么多客燕？”
“兄弟鸳劳，我時間很多挺無聊的，又看到身邊的人都好上進(jìn)也搓，每天學(xué)好多東西赏廓，我心里就有點(diǎn)焦慮了，再不學(xué)習(xí)就落后啦傍妒！”
“那你也學(xué)了這么多幔摸，最大的收獲是什么？”
“呃……認(rèn)識挺多人呀颤练，還有既忆，我享受學(xué)習(xí)的過程……對了，我還要去學(xué)教練對話嗦玖，你看怎樣……”
“…………”
我被打敗了尿贫！言下之意，就是Z先生花這么多時間和金錢去學(xué)習(xí)踏揣，就是在玩社交庆亡，或許也真如他所言，他“享受”學(xué)習(xí)的過程捞稿。
在Z先生身上又谋，我想到一句話：“戰(zhàn)術(shù)上的勤奮，戰(zhàn)略上的懶惰”娱局。
兄弟彰亥，在這個“干貨”滿天飛的世界，你現(xiàn)在最缺的不是干貨衰齐，而是你的學(xué)習(xí)動機(jī)（why）是否清晰任斋，學(xué)習(xí)目標(biāo)（what）是否聚焦，規(guī)劃（how）是否完善耻涛，行動計劃是否匹配废酷。
像Z先生的學(xué)習(xí)動機(jī)其實(shí)是不清晰的，是迫于外界的環(huán)境帶來的焦慮而產(chǎn)生的行動抹缕，他真正要做的是先找到自己焦慮的根源并解決它澈蟆，可惜他以為采取和別人同樣的行動就可以解決問題。
學(xué)習(xí)動機(jī)的不清晰卓研，讓他的學(xué)習(xí)目標(biāo)失焦趴俘，把學(xué)習(xí)本身當(dāng)作了目標(biāo)睹簇，并自詡享受學(xué)習(xí)；目標(biāo)失焦寥闪，就更談不上真正的規(guī)劃和行動計劃了太惠。
我的好朋友兼導(dǎo)師Jeffrey在這方面就做得特別好。因?yàn)樗浅Ｇ宄约旱氖姑妇捌１铩⑻熨x能力和熱情愛好凿渊，并據(jù)此建立起個人的知識體系和能力樹，因此他的學(xué)習(xí)速度非彻衲常快。
別人幾天看一本書敛纲，他一天可以看十本書喂击。經(jīng)過大量的閱讀后和知識體系的日趨完善，他看書的方式不再是從頭看到尾淤翔，而是知識體系還缺什么翰绊，他就補(bǔ)什么，目標(biāo)明確旁壮，學(xué)習(xí)成效顯著监嗜。
他最厲害的一點(diǎn)，就是馬上學(xué)以致用抡谐。早上吸收輸入裁奇，下午就和別人分享輸出，在輸出的過程中麦撵，一些還有些模糊的知識點(diǎn)刽肠，就變得清晰起來。
在這個“干貨”滿天飛的世界免胃，如果你沒有結(jié)合你的使命愿景音五、天賦能力和熱情愛好，建立起個人的知識體系和能力樹（你可以搜索相關(guān)的文章去讀）羔沙，讓你的學(xué)習(xí)有清楚的應(yīng)用導(dǎo)向躺涝，你很容易就會迷失，會焦慮扼雏。知識學(xué)習(xí)和技能打造會變得隨機(jī)坚嗜，看到別人學(xué)什么就想跟著學(xué)什么。
特別是像Z先生這種盲目努力的人诗充，會越努力越容易迷失方向惶傻，最終會導(dǎo)致： 1、整體能力積累低效其障，甚至無效银室；2、總停留在淺層學(xué)習(xí)，能力積累深度不足蜈敢；3辜荠、能力分散，無法形成整體應(yīng)用抓狭。
兄弟伯病，再說一遍：在這個“干貨”滿天飛的世界，你最缺的不是干貨否过，而是你的學(xué)習(xí)動機(jī)（why）是否清晰午笛，學(xué)習(xí)目標(biāo)（what）是否聚焦，規(guī)劃（how）是否完善苗桂，行動計劃是否匹配药磺。
昨晚H兄弟請我吃飯，他陷入了低谷：心里焦慮煤伟，什么都不想做癌佩。
H也是很會學(xué)習(xí)的人，懂得許多知識和干貨便锨。和Z先生不同的围辙，他有輸出，能落地放案，還挺能玩轉(zhuǎn)的姚建。
“兄弟，你這情況多久了吱殉？”
“都快一個月了……”
“什么原因讓你焦慮了桥胞？”
“業(yè)績呀……沒達(dá)標(biāo)就上不了級呀。心里明明知道要更加努力考婴，可是……就是焦慮贩虾，然后啥都不想干！”
“為什么呢沥阱？”
“我想是心里沒有力量吧缎罢！”
“心里為什么沒力量呢？”
“呃考杉，可能是我一直盯著業(yè)績策精，眼看著考核時間快到了，好像無法達(dá)標(biāo)呀崇棠。我這越盯著業(yè)績看伐憾，心里就越著急球化，有很大的挫敗感，就越不想做事了笼沥∠缁埃”
有些時候，你懂得很多干貨，并不意味著你就能無往不利。
面對同樣的困境沐兰，有些人迎難而上，有的人覺得艱難無比而退縮……關(guān)鍵的因素不在于你擁有多少技能蔽挠，懂得多少干貨住闯，而是你心里是否強(qiáng)大，心靈是否有力量澳淑！
你的內(nèi)在環(huán)境（心靈的力量）比原，比起外在條件（你擁有的技能、資源杠巡，面對的環(huán)境）更重要量窘，對你的影響更大！
“你上一次回到上帝面前忽孽，和祂對話绑改，是什么時候谢床？”
“好久以前了耶”
“你兩年前剛開始做這份事業(yè)時兄一，常常保持和上帝對話，經(jīng)歷了什么识腿？”
“哇出革，那時候環(huán)境其實(shí)比現(xiàn)在艱難多了，但是每天持續(xù)和上帝對話渡讼，心里好有力量骂束，一點(diǎn)都不焦慮呀！”
“你還記得當(dāng)初我陪你探索出來的使命愿景嗎成箫？”
“記得呀……”
“請你說出來看看”
“……此處省略……”
“現(xiàn)在感覺如何展箱？”
“好像好很多了，心里有力量了蹬昌！”
“和上帝對話讓你有力量混驰，那你想要做嗎？準(zhǔn)備什么時候行動皂贩？”
“要栖榨，必須的！今晚就開始明刷！”
吃完飯婴栽，H兄弟說了一句：“我感覺現(xiàn)在充滿動力了”材”
我并沒有給他講大道理愚争，誰不懂映皆？我只是透過問題把他帶回他曾經(jīng)獲得力量的經(jīng)歷里，幫助他重新聚焦在他的使命愿景里准脂，促成他去行動劫扒。這就是教練的作用。
無論是我的信仰狸膏，或是所謂的注意力法則沟饥、吸引力法則都提及：你越把注意力專注在什么上面，你就越容易被它掌控湾戳，以致于它某一天會成為現(xiàn)實(shí)贤旷。
意思就是說：當(dāng)你越把你的注意力放在這些美好的事物之上，慢慢地砾脑，你的內(nèi)心就會越充盈幼驶、越滿足、越快樂韧衣。
反之盅藻，你越把注意力放在焦慮或恐懼上，你是在給它能量畅铭，然后把它創(chuàng)造出來氏淑，讓最糟的情節(jié)在腦海中翻騰，或持續(xù)地談?wù)撃愕目謶炙敦幸惶旒俨校箲]和恐懼就會掌控了你的整個心思意念！
這個法則炉擅，和你是否信仰上帝沒關(guān)系辉懒，它就像萬有引力一樣，對每個地球人都適用谍失。
分享一個叫“默想”的方法給你：每天早晚各花15分鐘的時候眶俩，默想1-2句正面的、有智慧的快鱼、讓你充滿力量的話語颠印。讀幾遍，然后在腦海中反復(fù)思索這句話攒巍，把自己代入這句話的意境里嗽仪。當(dāng)你慢慢感受到心靈有力量時，你可以開始問自己柒莉，怎樣把這句話應(yīng)用在你的生活闻坚、工作領(lǐng)域里？
相信我兢孝，你持續(xù)每天默想窿凤，1周后你就會感受到心靈的力量了仅偎。
兄弟，在這個“干貨”滿天飛的世界雳殊，你現(xiàn)在最缺的不是干貨橘沥，而是你要持續(xù)地與你的內(nèi)心對話，探索你的心靈夯秃，讓你心靈的力量更加強(qiáng)大座咆！
你也需要有個教練，可以不斷地拷問你仓洼，幫助你聚焦使命愿景介陶，鞭策你、鼓勵你和支持你色建，讓你持續(xù)行動哺呜。
干貨很好，但干貨只是知識箕戳、工具某残、技能，隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展和資訊透明對稱陵吸，知識和干貨獲取的途徑越來越多玻墅，代價也越來越小，因此價值也越來越小走越。
在這個干貨滿天飛的世界椭豫，你最缺的絕對不是干貨耻瑟，你更需要先具備：
1旨指、清楚自己的使命愿景價值觀、天賦能力和熱情愛好喳整，建立起個人的知識體系和能力樹谆构，讓你的學(xué)習(xí)有清楚的應(yīng)用導(dǎo)向，不斷地完善框都；
2搬素、時刻聚焦在正面的人事物之上，讓你的心靈更有力量魏保；
3熬尺、有教練陪伴你、鞭策你谓罗、鼓勵你粱哼、引導(dǎo)你，讓你聚焦在使命愿景之上檩咱，心靈得到滋潤揭措，并保持持續(xù)地行動力胯舷，最終達(dá)成目標(biāo)。
當(dāng)你擁有了以上所提及的绊含，干貨才能讓你如虎添翼桑嘶，事半功倍！否則就打折扣啦躬充！
無戒日更挑戰(zhàn)營第十一天
