秋月持續(xù)日更Day1:你有沒有堅(jiān)持過一件事?

你立過哪些flag驻售?有到現(xiàn)在還一直屹立不倒的嗎露久?

在立了3次日更flag并且相繼失敗之后,這是第4次欺栗,不知道會(huì)不會(huì)成功毫痕,祝福我吧征峦。

與前三次不同的地方是:這一次我開始認(rèn)真思考自己為什么要日更這件事。

說說前三次:

第一次是2016年消请,加入了大叔的Ip營(yíng)栏笆,看見別人都在日更,心血來潮臊泰,一鼓作氣蛉加,開始寫寫寫,甚至有時(shí)候還會(huì)幻想著突然有一天缸逃,自己就火了的樣子…

果然幻想總是瞬間破滅的针饥,這一次日更沒持續(xù)幾天就宣告失敗

第二次是2017年,拖著一大家子到深圳需频,感覺自己每天都有一大堆的靈感和心得丁眼,不寫出來不是浪費(fèi)了嗎,于是給自己定了一個(gè)日更目標(biāo)…

然后昭殉,不到3天户盯,靈感不靠譜地消失了,我也再一次不靠譜地放棄了

第三次是今年4月饲化,加入了朋友的一個(gè)日更營(yíng)莽鸭,相約大家一起堅(jiān)持日更一年,后面因?yàn)樯眢w原因吃靠,我選擇了健身硫眨,放棄了寫作。

現(xiàn)在回頭來看巢块,這個(gè)借口還真是不怎么樣礁阁,健身和寫作有啥關(guān)系,壓根不沖突好嘛

我總結(jié)了一下自己日更失敗的原因:

1.目標(biāo)不明確族奢,意義不清晰
2.給自己設(shè)定目標(biāo)過高

動(dòng)不動(dòng)就是一年姥闭,其實(shí)最好的堅(jiān)持方法,不過就是【今天我還在寫】越走,只需要堅(jiān)持一天就好了

3.沒有想清楚這件事對(duì)自己的回報(bào)

如果日更寫作棚品,可以

001訓(xùn)練自己保持思考和覺察的習(xí)慣

002記錄自己生活和工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,方便搜索查看

003吸引到和自己同頻的小伙伴

004給一小撮人帶去能量和幫助

005用輸出倒逼輸入廊敌,提升自己內(nèi)化和系統(tǒng)化的能力

這件事真的是值得一干铜跑。


和寫作這件事類似的還有:

001每天堅(jiān)持早起

已經(jīng)堅(jiān)持了快2個(gè)月,沒想到成功影響了老公

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還有之前學(xué)習(xí)營(yíng)的小伙伴骡澈,咨詢案主锅纺,也因?yàn)槲议_始堅(jiān)持早起


002每天堅(jiān)持健身

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沒想到,5肋殴、6月份斷斷續(xù)續(xù)囤锉,7月堅(jiān)持了29天坦弟,居然就有了隱隱約約的馬甲線

003每天堅(jiān)持吃早餐

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之前都是草草應(yīng)付了事,有時(shí)候甚至干脆不吃官地,拖到中午午飯一起减拭,導(dǎo)致很早就有了胃病,經(jīng)常各種不舒服

004每天堅(jiān)持泡腳

005每天堅(jiān)持對(duì)一個(gè)人好

006每天堅(jiān)持閱讀

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除了紙質(zhì)書区丑,我現(xiàn)在特別喜歡看電子書,可以跳讀修陡,也方便攜帶沧侥,有時(shí)候帶孩子不方便,就選擇樊登讀書聽一聽魄鸦,幾種形式互補(bǔ)宴杀,可以把不同時(shí)間段學(xué)到的東西串連起來。

加上007每天堅(jiān)持日更(今天剛剛開啟的新習(xí)慣)

我把它們定義為【秋月的7個(gè)習(xí)慣】

這是我想要一輩子去踐行的事情

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7個(gè)習(xí)慣拾因,它們能夠保證我的身體健康旺罢,精力充沛,知識(shí)豐富绢记,人際良好扁达,學(xué)會(huì)生活,我想蠢熄,這就是堅(jiān)持最重要的意義跪解。

另外,我發(fā)現(xiàn)签孔,還有一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)是叉讥,當(dāng)停更一段時(shí)間,我根本不知道如何落筆饥追,開啟第一句話图仓,這個(gè)原因讓我徹底擺脫了之前完美主義的想法

如果一直追求完美,而讓自己連開始都困難但绕,這不是最可笑的追求嗎救崔?

先完成,再完美捏顺。先干第一篇帚豪,記得明天見!

以上草丧。


如果你看到這里狸臣,那說明你還是有一丟丟喜歡我喲~

我是秋月,一個(gè)全職帶娃的自由職業(yè)者昌执,19年3月從0開始打造個(gè)人品牌烛亦,變現(xiàn)6w+诈泼,從之前整天無所事事,只會(huì)刷抖音追劇煤禽,帶著娃瞎溜達(dá)的糙大媽铐达,一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)化,成為一個(gè)愛生活檬果、死磕自己瓮孙、影響身邊人的小仙女(???♀?哈哈)

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