第一部分 行為習(xí)慣方面
張志曉60習(xí)慣養(yǎng)成
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A主要習(xí)慣
結(jié)合工作輸出300字? 3/7
完成度:一般,現(xiàn)在用GMAIL來記錄
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B繼續(xù)保持的微習(xí)慣
一、早睡早起【一般】? ? 2/7??
二、每天運(yùn)動【一般】 3/7 。
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C學(xué)習(xí)收獲
再起步,從早睡早起、運(yùn)動烘跺、工作日記開始,每周重點(diǎn)記錄一個習(xí)慣脂崔,一直循環(huán)滤淳,下周從早睡早起開始。
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第二部分 工作才是真正的修煉場
?回顧目標(biāo)
本周目標(biāo):斷舍離砌左,先斷了手機(jī)脖咐,學(xué)習(xí)和休息時間將手機(jī)收起來铺敌,放在不方便拿到的地方!