遇見幸福的自己
上面這段摘自張德芬老師的新書《我們終將遇見愛與孤獨(dú)》家浇,談起和自己成為朋友,不是說說那么容易碴裙,真的需要勇氣去面對(duì)自己的痛苦钢悲,這有時(shí)候甚至?xí)屇愀纯啵驗(yàn)樗鼤?huì)觸及你心靈深處不愿意被看見的暗箱舔株,但這痛苦過后莺琳,你就會(huì)很痛快。這些年來载慈,我的潛意識(shí)里都有一種不被愛的感覺惭等,所以才會(huì)不斷地去找不被愛的證據(jù)。比如爺爺奶奶從來沒有帶過我一天办铡,可是找到這樣的證據(jù)辞做,又能改變什么呢?讓他們回心轉(zhuǎn)意嗎寡具?期望不待見你的人對(duì)你另眼相看嗎秤茅?這是徒勞無功的。事實(shí)的根本問題不是有人不愛我童叠,而是這種情結(jié)導(dǎo)致我看不見那些深愛著我的人的付出框喳。
所以,從今往后厦坛,我要把幸福的選擇權(quán)放在自己的手中五垮,遇見幸福的自己。
此刻的我覺察到杜秸,貓姐帶給我的絕對(duì)不是金錢那么簡(jiǎn)單放仗,而是讓我深深地感受到被愛的幸福。讓我明白亩歹,財(cái)富是流動(dòng)的匙监,愛也是流動(dòng)的凡橱。因?yàn)槟承┦虑椋罱图胰说年P(guān)系也搞得很緊張亭姥,這里面我也有很多的錯(cuò)稼钩。
昨天看了盧森堡博士的《非暴力溝通》,我跟著做了一些關(guān)于"觀察"和"評(píng)論"的練習(xí)达罗,讓我明白坝撑,其實(shí)很多時(shí)候,人們都不是有意針對(duì)你的粮揉,真的有可能是無意的過失巡李,何況,如果我們因?yàn)閯e人的一些過失扶认,就全面否定了別人的一切侨拦,這更不是事實(shí),而只是我們頭腦里的想象和評(píng)論在起作用辐宾。所以狱从,早上我鼓足勇氣叫哥哥陪我去溫州的時(shí)候,他還是接受了叠纹。
一切都會(huì)變化All is well
這是印度電影《三傻大鬧寶萊塢》里的一句臺(tái)詞季研。在張德芬老師的翻譯下,All is well誉察,翻譯成一切都會(huì)變好与涡,真是太好了。
因?yàn)榧幢阕詈鬀]有一切都變好,但也可以肯定综液,生活中有些事情是變好了的款慨,這也是不爭(zhēng)的事實(shí)。只要我們?cè)敢饨邮苓@樣的信念谬莹,至少可以讓自己過得開心一些檩奠,何樂而不為呢?