最近小妞會問一些試探性的問題?
有時候會問:“哥哥和我相比較哪個最重要诈皿?”
有時候會問:“那我和媽媽哪個最重要林束?”
有時候又會問:“我和外婆哪個最重要?”
簡直是在靈魂拷問啊稽亏,他們看我每天會給外婆打電話壶冒,所以就會認為我最愛的是外婆。
今天又問了一個問題相對還比較好回答的截歉,
她問:“有什么比錢還重要的嗎胖腾?”
我說:“有很多啊,比如:人的健康瘪松,知識咸作,親情,愛情宵睦,友情记罚。。壳嚎。桐智。
這些都是用金錢買不到的⊙滔冢”
她又問:“那這些都比人還重要嗎说庭,最最重要的是什么呢?”
我說:“最最重要的當(dāng)然是人的健康了焙糟】谟妫”特別是疫情之后样屠,更加覺得人的健康重要性穿撮。人的身體就是一臺復(fù)雜的機器,現(xiàn)在生活壓力大痪欲,在忙著努力賺錢的同時悦穿,也要懂得保養(yǎng)自己。
認識一個美業(yè)的朋友业踢,她看起來皮膚很光滑栗柒,水嫩,我每次都說你那么好的皮膚人人看著都羨慕,然而她跟我看她生完小孩的照片瞬沦,簡直不敢相信太伊,判若兩人。幾年前抱著一百天的女兒照逛钻,那時候才二十幾歲僚焦,確活成像一個四十幾歲的大媽。臉上又有很多斑曙痘,她說生完女兒后經(jīng)常熬夜芳悲,身體也不好,皮膚暗黃边坤,又有很多的痘痘印子名扛。
再看看現(xiàn)在的樣子,活脫脫像個二十多歲的姑娘茧痒。她說都是自己一邊努力掙錢肮韧,一邊去修復(fù),保養(yǎng)身體旺订。不要光看她的鮮光亮麗惹苗,也是付出代價的,但我還是比較贊同這種活法的耸峭。
有很多人身體發(fā)出信號才意識到桩蓉,就像電視劇《凡人歌》里的沈琳,由于生活的壓力劳闹,再加上月子里落下病根院究,去給別人做月嫂的時候,全身酸痛到最后出現(xiàn)腰間椎盤出本涕,這時才意識到健康的重要性业汰。
而在《平凡的世界》里孫少安的妻子全心全意為家里付出,熬到日子過得好些時菩颖,由于長期透支身體样漆,勞累過度得了肺癌而去世,我們看著只能為她感到惋惜晦闰。
所以不管什么時候都要有:能保持進取之心的同時放祟,也要有退守之道,身體是一切的根本呻右,買來的車也要定期保養(yǎng)跪妥,何況是人呢?那么平時大家是怎么保養(yǎng)自己的身體的呢声滥?我是這么做的眉撵。
一、每年定期檢查身體,這是對自己的身體狀況有個基本的了解纽疟,如果檢查出病情可以及時去治療罐韩。
二、每天抽出一個小時鍛煉污朽,快走伴逸、慢跑,爬山膘壶、瑜伽.........選擇自己喜歡 的方式
三错蝴、每天多喝水,清淡飲食颓芭,少吃甜食顷锰,少熬夜。
四亡问、每天都會敷面膜官紫,泡腳
五、有條件就給自己開張美容卡州藕,定期做些基礎(chǔ)保養(yǎng)
人生在世束世,短短幾十年,學(xué)會愛惜自己床玻。生活雖苦毁涉,但是活著就是一件很幸福的事,可以不追求很高的名與利锈死,可以把生活過得簡單點贫堰,平淡點,記得隨時把身體放在第一位待牵,你們有什么更好的保養(yǎng)方法其屏,歡迎留言一起討論喔。