最近讀了卡耐基的《語言的突破》一書胀滚，這本書可以說是演講方面的經典教材趟济，書中讓我印象深刻的有兩段話：
當你試著講話時，你的自信心也會隨之增強咽笼，你的性格也會變得越來越溫柔而美好顷编，這就意味著你的情緒已經漸入佳境，身體也會隨之好起來剑刑。在我們這個世界上媳纬，男女老少都需要當眾講話，我并不清楚這在工商業(yè)中究竟會帶來什么利益施掏，但我聽說它有無窮的好處钮惠，不過我的確了解它對于健康的益處。
只要一有機會其监，就對幾個人或許多人說話——你將會越說越好萌腿，我自己就是這樣，同時你會感到神清氣爽抖苦，覺得自己完美無缺毁菱，而這是你以前所感受不到的。
當你發(fā)現自己能夠控制聽眾的注意力锌历，受到聽眾的贊賞贮庞，并贏得聽眾的掌聲時，就會逐漸培養(yǎng)出一種內在的力量究西，增加自身的勇氣和內心的沉靜窗慎，有了這些感覺，你就會去嘗試那些從未想過的事情卤材，并且發(fā)現自己渴望在眾人面前講話遮斥，這樣你往往會成為商業(yè)領域和其他領域的活躍者。
如果你是一位演講者扇丛，并且想成為演講高手术吗，請先問自己兩個問題： 第一，你對演講是否真得有興趣帆精？
這個問題里有兩個關鍵詞较屿，“真得”和“有興趣”。有些演講者是迫于工作或者其他方面的需要卓练，被趕鴨子上架而不得已去做演講隘蝎，這無疑是痛苦的，也不能稱之為“真得”有興趣襟企，對于這些演講者來說嘱么，你想真正的成為一名演講高手，三個字：有些難顽悼。
因為你對演講不是真正的熱愛和感興趣拱撵，所以你會缺乏演講的熱情辉川，演講如果沒有熱情，你就無法真正地感染你的聽眾拴测，聽眾聽你的演講就會很累乓旗，這是一連串的連鎖反應，顯然你不是聽眾心中的演講高手集索。
這時如果你來學演講技巧屿愚，心態(tài)也是不夠開放的，而且是帶著壓力來的务荆，學習效果也會一般般妆距。這種感覺就像強迫自己去做一件不喜歡、沒興趣的事情函匕，會是什么結果呢娱据？
演講，鍛煉的不僅僅是演講能力
身處變化越來越快的時代盅惜，很多人都患上了學習焦慮癥中剩，也有越來越多的人開始學演講，或者對演講感興趣抒寂。人們希望通過學演講结啼，提升自己的當眾講話能力，能夠不怯場屈芜，能夠輕松自如地把心中所想很好地講出來郊愧。
演講的學習和訓練，確實可以鍛煉演講能力井佑，但這只是表面收獲属铁，就像浮在水面的荷花只是一部分，其背后還有豐富的枝條和根系躬翁，同樣焦蘑，演講能力的背后還有勇氣、思考姆另、溝通和自信喇肋。
演講坟乾，幫助人收獲勇氣
曾經有人做過調查：你最害怕的事是什么迹辐？出人意料的是排在第一的不是死亡，而是公眾演講甚侣，可想而知人們對演講懼怕到了什么程度明吩，葬禮上致悼詞的人也許比躺在棺材里的人更難受。
既然演講這么可怕殷费，一旦學會了印荔，那么人還有什么好怕的低葫？這種通過演講獲得的勇氣，讓人敢于在公眾面前表達自己仍律，敢于嘗試自己害怕的事情嘿悬，從而獲得各種成就的可能性更大了。
真正的勇士不畏懼做那些自己畏懼的事情水泉。
有人曾問蕭伯納是如何學會氣勢磅礴進行演講的善涨，他回答：“我采用了自己學溜冰的方法，逼自己不斷出丑草则，直到學會為止”钢拧。
勇氣，促使人敢于演講炕横；更多地練習演講源内，幫助人收獲更大的勇氣。演講份殿，可以幫助一個怯懦的人變得大方膜钓，可以幫助一個膽小的人變得無畏。
那么伯铣，一個人對某件事情沒有興趣是終身的么呻此？無法改變的么？顯然不是腔寡。興趣是可以培養(yǎng)的焚鲜，就像曾經我的課堂上，某位學員聽完課的感受放前，當時他是第一次參加演講培訓班忿磅，聽完課，他說：“原來演講還挺好玩的凭语〈兴”一個合格的演講教練是有能力讓被教練者感覺到演講好玩、有意思似扔，當你能感覺到演講好玩的時候吨些，就意味著你已經對演講有了初步的興趣。
所以炒辉，當你發(fā)現自己對演講并無興趣豪墅，還想成為演講高手，就必須去培養(yǎng)你對演講的興趣黔寇。我依然堅信那句話偶器，興趣是最好的老師。因為有了濃厚的興趣，所以你更愿意去投入精力屏轰、物力和財力颊郎，為你成為演講高手添磚加瓦。
那么霎苗，我們怎樣才能對一個事物感興趣姆吭？說得直白一些，就是這個事物能夠滿足你的某種大需求唁盏，讓你有成就感和榮譽感猾编，比如我做演講教練，能夠得到很多人的鼓勵和認可升敲，能夠幫助更多的演講者走上演講臺答倡，這就是一件極有成就感的事情，越做越有興趣驴党。所以瘪撇，你得先實踐起來。
第二港庄，你找到做演講的利益驅動力了么倔既？
如果你本身對演講不感興趣，想成為演講高手還有一種可能性鹏氧，那就是你找到了做演講的利益驅動力渤涌，并且這個利益回報對于當下的你還蠻有誘惑力的。有人可能會說把还，這太現實了吧实蓬？那我想問你，你做得哪件事是沒有利益驅動的吊履？做公益沒有利益驅動安皱？好人有好報，這個“報”算不算利益驅動艇炎？當有了你特別想要的利益驅動時酌伊，你會愿意投入更多精力璃俗、物力刨疼、財力來做這件事。
演講毕骡，幫助人提升自信
最后一點驴娃，也是演講帶來的最大益處——就是自信奏候。自信是一個人最寶貴的品質，它可以幫助人度過豐盈的一生托慨；反之鼻由，沒有自信的人或許能過好這一生暇榴，但終究是平庸地度過厚棵，就像沒有綻放的花苞蕉世，不會飛翔的蝴蝶，沒有發(fā)揮自己最大的潛能婆硬。
自信從哪里來狠轻？從成功的經驗中獲得，成功的經驗從哪里獲得彬犯？通過做一件件事情取得成就而獲得向楼，有的人從職場升職加薪中獲得自信，有的人從廚房做出美食獲得自信谐区，有的人從體育運動中獲得自信湖蜕，有的人從唱歌跳舞中獲得自信……
