跑步的哲學(xué)

我曾無數(shù)次想給自己制定一個計劃-----每天跑步至少半小時,然而這樣一個看似不難的計劃臣疑,卻在無數(shù)個理由下被替代了。

2015年12月26日徙菠,周六讯沈,在飽睡之中醒來⌒霰迹看到窗外的陽光如此明媚缺狠,我又產(chǎn)生了出去跑跑步的想法。如往常一樣萍摊,腦海中又浮現(xiàn)出一個想法挤茄,那就是要不,聽聽歌冰木、收拾收拾房子不好嗎穷劈?同樣可以起到活動筋骨的作用笼恰,為何要跑到積雪覆蓋的戶外呢?其實每次在決定跑步之時歇终,我都是用一個看似很好的理由將其替換掉社证。在意識到這個問題后,我便下定了決心练湿,今天必須跑出去猴仑!

于是乎,換上跑步裝束便跑向了戶外肥哎。

剛剛從睡夢中醒來的皮膚一接觸到戶外那清爽的空氣辽俗,便切切體會到了何為“美麗動人”。接受到這個信號后篡诽,我全身的神經(jīng)末梢開始向大腦總指揮傳遞“轉(zhuǎn)身回房子”的信號崖飘,或者說是祈求吧¤九看到一條條來如此可憐楚楚的末梢信息朱浴,大腦也動了放棄此次跑步的行動,但是由于大腦分為左右腦达椰,就在做最后決定之時翰蠢,兩者打起來了。右腦義正言辭但是又略帶商量的語氣對左腦說:“戶外太冷了啰劲,在這樣冷的空氣里跑步梁沧,會對支氣管不好,而且咱們的身體目前各個部件都不適宜在冷空氣里停留太久蝇裤,你看廷支,咱們要不要放棄這次計劃吧。等天氣暖和了再跑吧栓辜?”聽后恋拍,左腦有些氣憤了,也許這跟天生的壞脾氣是分不開的藕甩,他甚至都不愿多看右腦一眼施敢,盯著遠(yuǎn)方說:“每次你都放棄,這次終于跑出來了狭莱,你還是想放棄悯姊?如此,還有什么不能放棄的呢贩毕?堅持跑下去了,又能壞到什么程度仆嗦?有人穿著夏裝在跑辉阶,更甚至在零下十幾度的溫度下有人依然堅持冬泳呢?總以各種理由放棄自己做出的決定,這樣會助長猶豫不決和懶惰的不良習(xí)性谆甜。因此垃僚,這次沒有商量,必須跑规辱∽还祝”也許,心中像有愧一樣罕袋,右腦被左腦的一番批評之語說服了改淑。

都說計劃易定,堅持難浴讯,一次小小的跑步朵夏,讓我再一次用實際行動驗證了這句話的真實性。

剛跑一會兒榆纽,我的呼吸道便開始疼痛仰猖,甚至喘得特別厲害,并且因為腿上只穿著一條運動褲奈籽,在戶外的零下十幾度的溫度下饥侵,我只有不停的跑,停下來便會更冷衣屏。磅锷!好難呀勾拉!就像沒有回頭路的前行煮甥!

一個人苦,自己悶著就會感覺自己更苦藕赞。如果他發(fā)現(xiàn)這個世界上有比他還要苦的人成肘,他的苦便淡了很多,甚至還多一份幸福之感斧蜕。我也一樣双霍,我剛開始恨自己的沖動,不在房子里聽聽音樂批销、吃吃美食洒闸,非要跑出來受這份冷凍之苦。就在這時均芽,我看到了一位男生丘逸,他彎著腰等在路旁,看樣子掀宋,仿佛在剛剛大跑了一樣深纲,呼吸喘粗的很仲锄。頓時,我便像在極峰之中遇到同類一樣的充滿了歡喜和希望湃鹊,因為不再是我一個人了儒喊。

繼續(xù)往下跑,又看到一個正在奔跑的男生币呵,從他身著一身運動裝來看怀愧,他跑步的決心比我要大很多,因為我還穿著羽絨服余赢,實在不想跑了還不至于會被凍得不行芯义,而他只是穿著一身薄薄的運動衣。如此没佑,我還怕什么呢毕贼?

有了同伴的路,就像找到了精神支柱一般蛤奢,膽怯害怕少了很多鬼癣,因為至少前行的路上,不止我一個人啤贩。跑著跑著待秃,我的手心開始冒汗了,冷痹屹,好像慢慢的感受不到了章郁。可是志衍,呼吸道更疼痛了暖庄,不僅不受我意識的控制,甚至越發(fā)囂張起來楼肪。同時培廓,腿也開始困乏了,就算是鋼鐵春叫,放置不用久了都會生銹肩钠。此時,那個要不要放棄的念頭再次升起暂殖!戰(zhàn)勝了戶外的冷凍价匠,能否戰(zhàn)勝自我退卻的意志,變成了另一個挑戰(zhàn)呛每。

看似冷酷的左腦踩窖,其實也是充滿了溫柔之情。他語重心長的跟右腦來一場耐心的交流:你看遠(yuǎn)方晨横,很快就到了剛開始咱們一起約定下的目的地毙石,只要我們稍微堅持一下廉沮,就到了,那時候我們就會體會到一種成就感徐矩。如果卻是很累,咱們稍微休息一會叁幢,比如可以選擇快走的方式走到前方一百米的垃圾箱處滤灯,然后再快跑一百米到達(dá)前方晨練的大叔那里,之后如果又感覺了累曼玩,咱們還可以慢走到前方大約一百米的電線桿處鳞骤。。黍判。豫尽。如此,到達(dá)我們的目的地(晚上大媽跳廣場舞的地方)就不再困難了顷帖,是不是美旧?既然累,既然呼吸道疼的厲害贬墩,那么咱們可以緩緩的來榴嗅,但是卻不能以此為借口而放棄我們開始制定的目標(biāo),目標(biāo)是咱們定下的陶舞,我們就應(yīng)該堅持完成嗽测,哪怕是爬,咱們也要爬到肿孵。而放棄唠粥,性質(zhì)就變了⊥W觯”右腦聽左腦如此之說晤愧,仿佛也堅定了信心。左腦和右腦便開始開開心心的采取剛才的戰(zhàn)略奔向了遠(yuǎn)方雅宾,不僅成功到達(dá)了目的地养涮,還遠(yuǎn)遠(yuǎn)跑過了目的地很遠(yuǎn)的地方。

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