雙手拍去你的疾病箕别，就是這么簡單铜幽！1滞谢、拍打整個頭部，重點是百會穴? ? ? ? 拍打頭部主要對頭疼除抛、頭暈爹凹、發(fā)麻、小腦萎縮镶殷、記憶力減退禾酱、腦血栓后遺癥有顯著作用。拍打百會穴主要針對高血壓绘趋、失眠颤陶，同時對頸椎有輔助治療的作用，根據(jù)每個人的個體病情不同陷遮，感受也有所不同滓走，表現(xiàn)情況有頭脹、頭悶帽馋、深度有痛點等搅方，氣血暢通后不適感會自然消失。2绽族、拍打整個面部姨涡，重點是眼睛拍打面部可舒展皺紋、祛斑吧慢、活膚涛漂、增強皮質(zhì)彈性，起到美容作用检诗。拍打眼部主要是緩解疲勞匈仗，輔助治療近視眼，如果能堅持每天15分鐘的自行拍打逢慌，你的視力會恢復(fù)悠轩。3、拍打囟門及前額拍打囟門可治療感冒發(fā)燒攻泼、過敏性鼻炎火架、鼻塞，及因感冒引起的頭疼等癥狀坠韩，輕者幾十下距潘，重者上百下就可暢通炼列。拍打前額時有針刺的感覺只搁，等拍到有溫熱感時，不適現(xiàn)象可消失俭尖。4氢惋、揉按脖頸洞翩，輕擊頸椎脖頸這個部位經(jīng)絡(luò)、動脈靜脈都很豐富焰望，揉按這里會促進頭部的血液循環(huán)骚亿，對落枕、扭傷熊赖、淋巴上火来屠、嗓子痛等癥狀有較好的效果。輕輕拍打頸椎可緩解頸椎增生震鹉、鈣化俱笛，供血不足引起的頭痛、惡心和脖頸僵直等癥狀传趾。經(jīng)常用雙手揉脖頸是最好的護理方法迎膜，可使大腦氣血充足暢通，延緩衰老浆兰。5磕仅、拍打中府穴拍打中府穴對氣管炎、肺氣腫簸呈、支氣管哮喘等有明顯效果榕订，每天堅持自己拍打20分鐘，一個月的時間基本可以停止用藥蜕便，繼續(xù)堅持就會痊愈卸亮。拍打中府穴對咽炎、口腔潰瘍等治愈率也很高玩裙。沖擊力能穿越心包兼贸、肝膽乃至整個胸腔，是輔助調(diào)理內(nèi)臟的最佳選擇吃溅。拍打中府穴時會出現(xiàn)胸悶溶诞、肺部痛、氣脹决侈、難受的感覺螺垢。堅持拍打不適感會逐漸消失。6赖歌、拍打胳膊拍打胳膊主要緩解肩臂酸枉圃、麻、脹痛庐冯、筋膜節(jié)孽亲、無力或頸椎引起的血液不暢通等癥狀，對因類風濕引起的手腕展父、手指腫痛都有很好的輔助作用返劲，拍打過后會感覺很累玲昧、無力，有腫痛或出痧的現(xiàn)象篮绿。7孵延、拍打雙肋拍打肝膽區(qū)域和脾臟、胰臟亲配，達到舉一反三的效果尘应。雙手用掌或拳拍打腋下兩肋，左手是脾吼虎、胰菩收，右手是肝膽，中間是胃鲸睛，對脂肪肝娜饵、肝硬化、肝囊腫官辈、肝氣滯和膽囊炎箱舞、小型膽結(jié)石、息肉拳亿、糖尿病晴股、脾虛、各種胃疼肺魁、胃脹电湘、胃氣滯、脾胃不和等病都有很好的療效鹅经。拍打此部位有以下反應(yīng)：肝部很不舒服寂呛、疼、煩躁瘾晃、難受贷痪、脹等現(xiàn)象，胃部有胃疼蹦误、胃脹劫拢、揪心的感覺，兩側(cè)同時拍打有說不出的滋味强胰。當拍到內(nèi)外發(fā)熱時舱沧，以上不適感消失后，就會感覺到全身輕松偶洋。8熟吏、拍打胃部拍打胃部是針對那些沒有其他疾病，只有胃不適的人群涡真，如：胃疼分俯、胃酸肾筐、胃脹哆料、胃粘膜脫落缸剪、胃痙攣、胃炎东亦、胃潰瘍等疾病杏节。先進行揉按，再輕輕拍打典阵，開始時有些患者不能觸摸奋渔，胃部很僵硬; 慢慢緩解后再進行拍打。胃病很頑固壮啊，需要長時間堅持拍打才能治愈嫉鲸。有胃病的人要配合拍打腹部，拍打后腸胃會感覺很舒服歹啼，對于胃病嚴重的人拍打時感覺很難受玄渗，有一種無法表達的感覺，胃氣滯的人主要表現(xiàn)在排氣狸眼、打嗝藤树，拍打到溫熱和輕松即可。9拓萌、拍打腹部拍打腹部首先是有減肥作用岁钓，可促進大小腸蠕動，解決便秘微王，腸結(jié)及不孕不育癥和小型子宮肌瘤等疾病屡限，以上疾病均因氣滯血瘀造成，直至拍打到整個腹腔疼痛消失炕倘，有溫熱感即可囚霸。10、拍打腹股溝腹股溝有貫通上肢下肢激才、主要動靜脈和淋巴主干道的作用拓型，所以經(jīng)常拍打此處可以促進腹部和下肢的血液循環(huán)，尤其是對治愈股骨頭壞死有至關(guān)重要的作用瘸恼。11劣挫、拍打環(huán)跳穴刺激環(huán)跳穴主要是促進血液循環(huán)，輔助調(diào)理腰疼东帅、因氣血不暢引起的腿部酸痛压固、脹麻、寒涼等不適癥狀靠闭，此部位對于治療股骨頭壞死有顯著療效帐我。12坎炼、拍打腎區(qū)拍打腎區(qū)主要是對有腎病的人群，腎炎拦键、腎囊腫谣光、腎盂腎炎、尿頻芬为、腎衰竭萄金、腎功能減退、腰酸媚朦、腰痛氧敢、身體無力、失眠询张、耳聾等孙乖。初拍腎區(qū)時會出現(xiàn)酸、麻份氧、悶唯袄、痛的感覺，總之因人而異半火，各有不同的感受越妈，從輕到重循序漸進，直至疼痛消失钮糖。13梅掠、拍打尾椎拍打尾椎是因為此處曾經(jīng)受到傷害，最初拍打時會感覺里面是空的店归，沒有痛覺阎抒，等到血液充滿時才感覺很痛，對便秘消痛、痔瘡有明顯療效且叁。14、拍打膝關(guān)節(jié)拍打膝關(guān)節(jié)主要是對關(guān)節(jié)炎秩伞、膝蓋疼逞带、關(guān)節(jié)涼、酸纱新、抽筋展氓、靜脈曲張、骨刺脸爱、因氣血不暢引起的腿部煩亂遇汞、無法入睡效果很好，拍打后少數(shù)人會出現(xiàn)黑痧。15空入、拍打大椎穴拍打大椎穴對咳嗽络它、嗓子痛、小兒驚風歪赢、頸椎化戳、感冒有很好的療效。16轨淌、拍打肩部拍打肩部主要治療五十肩迂烁、肩周炎看尼、肩肌鈣化递鹉、肩酸痛、抬舉困難藏斩、受涼躏结、落枕等。拍打肩周時間要長一些狰域，由痛到不痛媳拴，由溫熱到肩胛骨、前肩都熱透為止兆览。17屈溉、拍打后背拍打后背主要治療背部僵硬、沉重抬探、強直子巾，對長期勞作受涼，及背部氣血不暢通引起的疾病有很好的效果小压。18线梗、拍打脊柱脊柱是支撐整個身體的重要部分，保護脊柱很重要怠益，五臟六腑仪搔、四肢百骸都和脊柱相關(guān)。拍打脊柱對強直蜻牢、彎曲烤咧、增生、脫臼抢呆、鈣化煮嫌、增強脊髓生長效果極佳。19镀娶、拍手拍手能促進手部微循環(huán)立膛，對于手指麻木、手指關(guān)節(jié)痛、手掌內(nèi)脫皮等有很好療效宝泵。同時調(diào)理內(nèi)臟好啰，舒緩內(nèi)臟壓力。20儿奶、跺腳match借用地面沖擊腳底板震動整條腿部框往，使寒冷、麻木闯捎、抽筋椰弊、走路困難等腿部疾病一掃而光，還能促進內(nèi)臟氣血循環(huán)瓤鼻。

作者：一檬

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來源：簡書

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