打卡307天

【學(xué)習(xí)概記】

讀《正面教育》【美】簡(jiǎn). 尼爾森

聽書《樹木和房子--張克勤著》

觀《四季中國(guó)》

【思考與感悟】

孩子牙牙學(xué)語(yǔ)，能表達(dá)意思和想法這是學(xué)習(xí)使用語(yǔ)言，重要的是喜歡表達(dá)呆万，至于他的用詞有誤商源，語(yǔ)音不清等小節(jié)卻不可急于糾正，抓住主要的“用語(yǔ)言表達(dá)”谋减，這是人類進(jìn)化數(shù)億年的成果牡彻，孩子1、2年就學(xué)會(huì)了出爹，是多么偉大的事情庄吼。剛剛低年級(jí)就會(huì)用寫日記，只要能寫出完整的句子严就，能表達(dá)出意思就應(yīng)該鼓勵(lì)霸褒，切不可指正他的錯(cuò)別字和語(yǔ)病，重要的是保護(hù)孩子寫的熱情和文字表達(dá)興趣盈蛮，人類有文字的歷史只有區(qū)區(qū)幾千年哦，而我們的孩子幾歲就能是多么了不起的事啊技矮。糾小錯(cuò)不急抖誉，朝向遠(yuǎn)方，又有哪個(gè)孩子不會(huì)自我彌補(bǔ)小缺點(diǎn)衰倦，但是早先的學(xué)習(xí)熱情缺乏袒炉，后面的學(xué)習(xí)會(huì)難以彌補(bǔ)的。

孩子的一切行為的邏輯起點(diǎn)樊零，就像平面坐標(biāo)的原點(diǎn)我磁，縱軸是價(jià)值感，橫軸是歸屬感驻襟，當(dāng)然成人行為也是夺艰，所有的行為背后都有其觀念和目的為指使，孩子大吵大鬧尋求過(guò)度關(guān)注和權(quán)力時(shí)沉衣，一定在這個(gè)錯(cuò)誤觀念下：只有得到你的關(guān)注和權(quán)力時(shí)郁副，我才有歸屬感和價(jià)值感。自暴自棄和散失信心的孩子豌习，一定實(shí)在這個(gè)錯(cuò)誤的觀念下：你們太厲害我怕存谎，我不可能得到歸屬感，我只有選擇放棄肥隆，我真的相信自己不夠格既荚，我是個(gè)無(wú)能的人，沒(méi)價(jià)值的人栋艳。孩子雖然不會(huì)表達(dá)恰聘，但是歸其真正的根源還是在那原點(diǎn)，學(xué)會(huì)正確分析是掌握教育訣竅的邏輯起點(diǎn)。

孩子上小學(xué)憨琳，媽媽教育他：“你一定要記住诫钓，學(xué)習(xí)這件事就是“三分天注定，七分靠打拼”篙螟，不努力是肯定不行的菌湃。”孩子聽了遍略，若有所思道：“媽媽你剛才講的是怎么獲得只有10分惧所，那剩下的90分靠什么獲得呢？”绪杏，這是典型的孩子和媽媽不“對(duì)頻”下愈，我們經(jīng)常以成人的思維方式和成人的經(jīng)驗(yàn)喋喋不休，而孩子在他們的世界里蕾久，根本無(wú)法理解 势似。學(xué)會(huì)以孩子的視角和孩子對(duì)話，是教育平衡的前提僧著，否則很容易傾向嚴(yán)厲型履因，導(dǎo)致形成難以收拾局面。

有家長(zhǎng)和一些老師經(jīng)常說(shuō)一些極具摧毀力 的語(yǔ)言盹愚，比如以一種失望的語(yǔ)氣對(duì)一個(gè)已經(jīng)厭倦說(shuō)教的孩子籠統(tǒng)說(shuō)：“只要你努力就會(huì)考得更好栅迄。”皆怕，而正確的做法一定是毅舆，首先，教育者必須要理解走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界的重要性愈腾；其次憋活，一定要真誠(chéng)具體符合孩子實(shí)際地鼓勵(lì)，而不是以籠統(tǒng)虱黄、大而化之余掖、失望的態(tài)度來(lái)胡亂表?yè)P(yáng)或夸張的語(yǔ)言來(lái)鼓勵(lì)。對(duì)于自尊心很強(qiáng)的孩子礁鲁，往往他們面對(duì)失敗時(shí)內(nèi)心很脆弱盐欺，一定要把握好平衡，培養(yǎng)一種有風(fēng)度地對(duì)待輸贏很重要仅醇。做到善于有分寸地鼓勵(lì)冗美，關(guān)鍵還是要學(xué)會(huì)蹬下來(lái)走進(jìn)孩子內(nèi)心世界，再者我們真的學(xué)習(xí)要把握好的方法析二。

“孩子如果不知道自己不被嬌縱時(shí)會(huì)有多么能干粉洼，孩子就吃大虧了节预。”【美】簡(jiǎn).尼爾森《正面教育》p50属韧，嬌縱會(huì)使孩子吃大虧安拟，也就是使孩子失去獲得一些必要的生活技能和生活體驗(yàn)，嬌縱會(huì)導(dǎo)致操控宵喂，操控失靈會(huì)引發(fā)心理扭曲和缺失糠赦，成人后彌補(bǔ)起來(lái)難度是很大的，正面教育的享樂(lè)觀是消除嬌縱帶來(lái)副作用的最佳良藥锅棕，關(guān)鍵點(diǎn)：以滿懷正確價(jià)值觀和愛的引導(dǎo)下拙泽，使孩子在自我學(xué)習(xí)生活技能在找到快樂(lè)，使孩子一直有感知實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的能力和有歸屬感裸燎」苏埃總之，愛孩子需要學(xué)習(xí)德绿，教育孩子需要系統(tǒng)掌握一些教育理論和方法荷荤。嬌縱是失衡的教育。

扭曲的性格特征的形成移稳，都與我們父母早期教育不當(dāng)相關(guān)蕴纳，這已經(jīng)被教育科學(xué)驗(yàn)證了，其原因主要是在處理事情時(shí)秒裕、在發(fā)脾氣時(shí)、在與孩子交流時(shí)钞啸、在孩子應(yīng)該鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)時(shí)等等常常忘記我們應(yīng)該把愛的訊息傳遞給孩子几蜻，我們老師和父母在這一點(diǎn)上要切記！切記体斩！“我是你們老師梭稚，作為老師我非常喜歡我的學(xué)生，老師昨天因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)絮吵，發(fā)了脾氣弧烤，在此向同學(xué)道歉，希望孩子們能理解我的初衷蹬敲，謝謝暇昂！”，常常以這樣充滿愛伴嗡、平等和尊重的語(yǔ)氣交流急波，這就是把握了教育的平衡。

培養(yǎng)孩子的社會(huì)責(zé)任感是極其重要的瘪校。德雷克斯常常說(shuō)：“不要替孩子做任何他自己能做的事澄暮∶危”其原因就在于，我們替孩子做的太多泣懊，就剝奪了他們通過(guò)自己體驗(yàn)來(lái)發(fā)展出對(duì)自己能力的信念的機(jī)會(huì)伸辟。這就是嬌縱的一種表現(xiàn)形式，會(huì)導(dǎo)致孩子會(huì)認(rèn)為自己需要?jiǎng)e人照顧馍刮，也會(huì)導(dǎo)致他們“理應(yīng)”享受特別的服務(wù)信夫。培養(yǎng)孩子社會(huì)責(zé)任感的第一步，是引導(dǎo)孩子依靠自己渠退，為能幫助別人做好準(zhǔn)備忙迁。這里如果一切包辦代替，總會(huì)有一天父母必須要孩子自己獨(dú)立時(shí)碎乃，孩子會(huì)感到難過(guò)姊扔，甚至?xí)茐幕驁?bào)復(fù)，這時(shí)候孩子本身受到的傷害會(huì)更大梅誓。

孩子的自尊不可片面理解恰梢，不是為了保護(hù)孩子自尊，而導(dǎo)致培養(yǎng)出孩子喜歡“他尊”梗掰，而不是“自尊”嵌言，自尊是一個(gè)水平概念，我們要培養(yǎng)孩子的自尊水平及穗，而不是將孩子培養(yǎng)成一個(gè)夜郎自大摧茴、忘乎所以、自以為是偉大的人埂陆，要培養(yǎng)孩子有歸屬感和價(jià)值感苛白，應(yīng)該教會(huì)孩子把犯錯(cuò)誤當(dāng)成學(xué)習(xí)的大好機(jī)會(huì)。嚴(yán)厲型的教育可以“贏了”孩子焚虱，而不是“贏得”孩子购裙，贏了孩子一定是失敗的教育，而贏得孩子才是好的教育鹃栽。贏得孩子方法有四個(gè)基本步驟：一躏率、表達(dá)對(duì)犯錯(cuò)誤的理解；二民鼓、表達(dá)出同情薇芝，不是寬恕丰嘉；三恩掷、坦誠(chéng)告訴孩子你的真實(shí)感受；四供嚎、讓孩子關(guān)注問(wèn)題的解決黄娘，設(shè)法與孩子討論如何對(duì)待本次的錯(cuò)誤峭状。這種既不嬌縱，溫暖而又不失去堅(jiān)定的做法逼争，就是我們教育的平衡點(diǎn)——正面教育优床。努力提升孩子的自尊水平。

非平衡的一極誓焦，嚴(yán)厲型教育有兩種情況胆敞，一種是顯性暴力，打罵杂伟、禁止和大聲吼叫移层，強(qiáng)行單方制定必須執(zhí)行的規(guī)則等。另一種是隱性暴力赫粥，諷刺观话、挖苦、貶低和傷害自尊越平，喋喋不休的說(shuō)教等频蛔。這兩種方法是有效的，但是一定是短效的秦叛，是典型的口服心不服晦溪，是孩子一時(shí)的妥協(xié)，我們千萬(wàn)不能忽視培養(yǎng)孩子對(duì)自己的能力的感知力挣跋、對(duì)價(jià)值的感知力和自己力量影響力的感知力三圆，即三種感知力的扼殺是嚴(yán)厲型教育常做的“好事”。

我們很多父母和老師依照固有的本能和傳統(tǒng)教育理論避咆，自然而然會(huì)陷入要么是嚴(yán)厲型舟肉，要么是嬌縱型的兩極，嚴(yán)厲和懲罰是有效的牌借，但是短效的度气，還會(huì)很有可能導(dǎo)致孩子憤恨割按、報(bào)復(fù)膨报、反叛和自卑，嬌縱百般寵愛必然導(dǎo)致孩子習(xí)慣樂(lè)于操縱父母适荣，自私以我為中心现柠，散失自理能力，無(wú)責(zé)任心弛矛，是毀掉孩子的“好辦法”够吩，最好的教育是在這兩者間的平衡，這種平衡難以把控丈氓，需要父母和教育者有高度周循，深刻理解人類需要?dú)w屬感和價(jià)值感强法，且要付出大量時(shí)間去學(xué)習(xí)。儒家教育思想有：“施之以禮湾笛，施之以仁愛饮怯。”是一種平衡嚎研，刻意訓(xùn)練有“恩威并施蓖墅。”是一種平衡临扮，【美】簡(jiǎn). 尼爾森有“和善而堅(jiān)定论矾。”是一種平衡杆勇。傳統(tǒng)里有曾國(guó)藩贪壳、梁?jiǎn)⒊鹊炔还苁侵螄?guó)平天下，還是治家育子都是把控平衡的圣賢靶橱，當(dāng)代“虎媽”寥袭、“虎爸”大多是很有分寸地把握了嚴(yán)厲和溫情的平衡。

? 在《孩子关霸，把你的手給我》這樣說(shuō)：我們不但要有一顆愛孩子的心传黄，更要懂得如何去愛孩子儡羔。就好比我是一名外科醫(yī)生哗咆，拿著手術(shù)刀，誠(chéng)懇地告訴我的病人拧抖，“我非常愿意幫助您佳遣，盡管我沒(méi)有學(xué)到什么技術(shù)识埋，但是我充滿愛心！來(lái)吧零渐，請(qǐng)相信我窒舟！”如果您是這位病人，您一定神色大變诵盼，從手術(shù)臺(tái)上跳下來(lái)就逃走惠豺。做父母非常有必要去好好學(xué)習(xí)，否則當(dāng)我們把“手術(shù)”做得很糟糕风宁，甚至危及孩子一生時(shí)我們還全然不知洁墙，這個(gè)世界唯一不變的就是變化，時(shí)代在飛速變化戒财，我們必須要顛覆我們“本能”的傳統(tǒng)教育觀热监，把握好每一個(gè)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的契機(jī)，至少要把握符合現(xiàn)代社會(huì)生活的基本的教育常識(shí)饮寞！

孩子成長(zhǎng)過(guò)程中總會(huì)摔倒孝扛，特別是第一次摔倒列吼，看到孩子摔倒的父母將如何處置和面對(duì)呢？這就是關(guān)鍵契機(jī)苦始，通常有以下幾種情況冈欢，一是父母急切地扶起什么也不說(shuō)；二是孩子哭得很厲害盈简，提醒孩子不要瞎鬧凑耻，走路要小心；第三是對(duì)孩子進(jìn)行鼓勵(lì)柠贤，說(shuō)沒(méi)事沒(méi)事香浩，甚至流血了，還說(shuō)寶寶勇敢臼勉，要孩子自己爬起來(lái)邻吭；第四是大罵使孩子摔倒的桌子或地面障礙物；第五是走到孩子身邊關(guān)切地詢問(wèn)孩子怎么了宴霸，給予足夠關(guān)心撫慰囱晴，再提醒以后注意。僅僅鼓勵(lì)孩子勇敢會(huì)導(dǎo)致孩子在后來(lái)人生中能學(xué)會(huì)獨(dú)立瓢谢，但是會(huì)導(dǎo)致孩子形成冷漠的性格畸写。第四種會(huì)導(dǎo)致孩子歸責(zé)不明，再后來(lái)的人生中自己犯錯(cuò)總找客觀原因不會(huì)擔(dān)責(zé)氓扛，第一種情況會(huì)導(dǎo)致孩子對(duì)什么事情都無(wú)所謂枯芬，孩子第一次摔倒是教育的契機(jī)，好的處理方法非常重要采郎。

最初千所，最重要的是給孩子安全感，幼兒剛剛離開母體來(lái)到這個(gè)陌生的世界蒜埋，就像幼嫩的小苗淫痰，稚嫩到不如一只初生的牛犢，很多動(dòng)物生下來(lái)很快會(huì)行走整份，而偏偏是人類幾乎一刻也離不開照顧待错，嬰兒除了哭什么也不會(huì)，上天賦予人有強(qiáng)大的大腦皂林，可是沒(méi)有給初生兒基本生存能力朗鸠，呵護(hù)孩子大腦發(fā)育正常最重要是給孩子安全感蚯撩，媽媽的懷抱是嬰兒的安全的港灣础倍，在溫暖懷抱長(zhǎng)大的嬰兒不會(huì)冷漠，健康的大腦需要父母的無(wú)微不至的照顧胎挎。

? ? 大吼大叫的恐嚇會(huì)毀掉孩子的自我想象沟启，是造成逆反心理的源頭忆家，只要不出危險(xiǎn)，只要不犯大錯(cuò)德迹，很多時(shí)候讓孩子在自我探索的世界里芽卿，不破壞孩子的專注力，和孩子商量著相處胳搞。做一個(gè)明白的父母卸例，首要是明白什么是真愛，真愛不會(huì)多言肌毅，真愛不是無(wú)理由順從孩子筷转，真愛是需要父母去學(xué)習(xí)，身體的遺傳難以改變悬而，父母的精神基因重塑呜舒，決定孩子的未來(lái)行走高度。

? 逼迫導(dǎo)致刻意可以笨奠，刻意再導(dǎo)向興趣更好袭蝗，興趣形成習(xí)慣成癮，要么毀滅般婆，要么成大事到腥，最壞的是逼迫成抵觸成逆反，半死不活最壞蔚袍，刻意訓(xùn)練要在正確的價(jià)值觀引導(dǎo)下左电，要在權(quán)威影響下，否則還不如任其自然页响，這個(gè)前提就是教育者的素養(yǎng)和高度篓足。家庭教育的好壞取決于父母，學(xué)校教育取決于老師闰蚕，芬蘭教育公認(rèn)是發(fā)達(dá)國(guó)家的發(fā)達(dá)教育栈拖，其主要是在國(guó)家層面對(duì)教師給予最好的尊重，最好的培訓(xùn)没陡，最好的待遇涩哟。

【恕】我們很多人知道宋代宰相趙普有言：“半論語(yǔ)可治天下∨涡”贴彼，可是很少有人知道《論語(yǔ)》中有一個(gè)字可用一生，那就是“恕”埃儿，恕如心也器仗，能承擔(dān)，能寬容，能將心比心精钮，能允許別人威鹿，也能允許自己犯錯(cuò)，能深刻理解：“昨日之事昨日死轨香，今日之事今日生忽你。”臂容，好的教育必定充滿愛與恕科雳，一定是以慈悲為懷，讓孩子活得象孩子脓杉，適當(dāng)加以加以正確的普世的價(jià)值觀引導(dǎo)炸渡，愛滿天下，恕冠一生丽已。

【安】大學(xué)開篇有“知止而后有定蚌堵，定而后能靜，靜而后能安沛婴，安而后能慮吼畏，慮而后能得∴业疲”安主要時(shí)心安泻蚊，心不安難以有真正的思考，安的前提是知止丑婿，止住貪念性雄，止住習(xí)慣了的浮躁，止住繁雜羹奉，止住匆忙奔跑的腳步秒旋，堅(jiān)定平淡和簡(jiǎn)樸，堅(jiān)定單純和誠(chéng)信诀拭，靜靜地安下心來(lái)迁筛，聽聽內(nèi)心的聲音，聽聽鳥叫的聲音耕挨，聽聽風(fēng)细卧，聽聽雨，聽聽喜歡聽的筒占，安下來(lái)贪庙，才可以真正找到悅耳悅心的東西。

【然】“人法地翰苫，地法天止邮，天法道，道法自然∨┘猓”，我不明白“然”的確切意思良哲，只是模糊知道一些詞與它有關(guān)盛卡，誠(chéng)然、忽然筑凫、坦然滑沧、淡然、順其自然巍实、驀然滓技，今天讀《非暴力溝通》書中言，誠(chéng)實(shí)坦然地表明真實(shí)的感受是溝通的首要棚潦，第二令漂，是理解需求是什么，順應(yīng)后再深度溝通丸边，知其然后叠必，再知其所以然，能藏污納垢妹窖，能換位思考纬朝，才通往彼岸的必然之道！

【靜】發(fā)展快了就很嘈雜骄呼，享樂(lè)多了欲望止不住共苛，錢多了權(quán)大了就容易膨脹，茍且蜓萄、諂媚隅茎、奉迎、拉皮條嫉沽、貪污患膛、腐敗等等隨之而來(lái)，擋也擋不住耻蛇，大自然自有自己的平衡辦法踪蹬，派來(lái)了新冠，輕輕地把該關(guān)的關(guān)起來(lái)了臣咖，天開始有點(diǎn)藍(lán)了跃捣，周遭安靜多了，相信大自然的力量夺蛇，我們不要太嘈雜疚漆，大自然不需要太多的打攪，靜下來(lái)吧！日子慢慢過(guò)娶聘，不要太急闻镶，歲月靜好。

【圈】有人安于圈丸升，有人總想跳出圈铆农，其實(shí)往往等跳出后又進(jìn)到另一個(gè)圈，人類是本來(lái)就是被圈住的動(dòng)物狡耻，只是跳出原本的圈可能看原來(lái)的圈更清楚一點(diǎn)墩剖，如果知道原來(lái)圈外有圈，你原來(lái)費(fèi)力氣的跳就很值夷狰，人類意識(shí)深處原本有祖?zhèn)飨到y(tǒng)和理性系統(tǒng)岭皂，大多情況我們是被祖?zhèn)飨到y(tǒng)左右，理性邏輯系統(tǒng)是要經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的沼头，具備理性邏輯思考后爷绘，是我們作為人的一大進(jìn)步。

? ? 不管孩子如何哭鬧进倍，不管孩子如何搗蛋揉阎，父母能以安靜的態(tài)度對(duì)待，深信孩子有無(wú)限的潛能背捌，孩子所有的惡劣行徑都有自我改正的可能毙籽，我所做的就是不急不躁選擇恰當(dāng)?shù)拇缺绞郊右砸龑?dǎo)，恰當(dāng)?shù)拇缺枰改笇?duì)己的修煉毡庆，而修煉的最好方法是找到好的書認(rèn)真去讀坑赡，現(xiàn)今網(wǎng)絡(luò)信息媒體如此發(fā)達(dá)，好的東西真是好找的么抗，只要你覺得重要毅否，就怕你無(wú)覺察，無(wú)覺察是真蠢蝇刀！

人來(lái)世上去的方向各有不同螟加，有人一直朝愛的方向，對(duì)親人吞琐，對(duì)朋友捆探，對(duì)同事，對(duì)世上所有的人站粟，甚至對(duì)自己的對(duì)手黍图，都充滿著感激和慈悲；有的人一直在研究的路上奴烙，對(duì)家人漠不關(guān)心助被；有的人不斷修煉感悟剖张，努力做到來(lái)時(shí)比走時(shí)好；有的人一直為自己揩环，到了暮年也還這樣搔弄；有的人每天都在尋找如何打發(fā)時(shí)光》峄可我還是贊同顾犹，每天都有不一樣的自己，每天都能看到新鮮東西吨枉，每天都有看不到的精神享樂(lè)蹦渣，做自己喜歡的事哄芜，絕不說(shuō)：“我就這樣”貌亭。

晚散步于東門二橋，看到橋扶手欄桿被燈照的拐角认臊，有一個(gè)小蜘蛛編制的一張小小蜘蛛網(wǎng)圃庭，剛剛雨后，正月初九的大冷天失晴，怎么還在編網(wǎng)剧腻，能捕捉到食物嗎？是不是被燈光騙了涂屁？蜘蛛不怕寒冷书在？一連串的疑問(wèn)哦，明天晚上再去看拆又。

后來(lái)的人生種種都與我們童年有關(guān)儒旬，按照個(gè)體心理學(xué)學(xué)者所闡述，有三種情況可以導(dǎo)致扭曲的人生帖族，第一栈源，是殘缺的身體；第二竖般，是過(guò)分寵愛甚垦；第三，被人忽視涣雕。成人的諸多不良行為都能追溯到童年所受到的這三種待遇中的一種艰亮，包括一些精神疾病也與這三種待遇有關(guān)，個(gè)體心理學(xué)認(rèn)為犯罪的行為和動(dòng)機(jī)都可以從源頭找到因挣郭，這也契合佛教的因果律垃杖，凡人求果，菩薩怕因丈屹，心理科學(xué)和博大精深的佛學(xué)有深度相通的東西调俘。

想好了就去做伶棒，空談?wù)`國(guó)，人法地彩库，遵循天道肤无，少說(shuō)多做，多想少煩骇钦，擺好自己的位置宛渐，不是后羿，不要想去射日眯搭，也不要妄自菲薄窥翩，活出自己來(lái)，人間正道是滄桑鳞仙。

《道德經(jīng)》的十個(gè)金句

一寇蚊、道可道，非常道棍好。名非名仗岸，非常名。

無(wú)名天地之始借笙，有名萬(wàn)物之母扒怖。

二、有無(wú)相生业稼，難易相成盗痒，長(zhǎng)短相形，高低相傾低散，前后相隨俯邓。

三、治大國(guó)如烹小鮮谦纱。

四看成、禍兮福所倚，福兮禍所伏跨嘉。

五川慌、天下難事必做于易，天下大事比做于細(xì)祠乃。

六梦重、人法地，地法天亮瓷，天法道琴拧，道法自然。

七嘱支、上善若水蚓胸，水利萬(wàn)物而不爭(zhēng)挣饥。

八、道生一沛膳，一生二扔枫，二生三，三生萬(wàn)物短荐。

九、禍莫大于不知足叹哭，咎莫大于欲得忍宋，故知足知足，常足矣风罩。

十糠排、知人者智，自知者明泊交。勝人者有力乳讥，自勝者強(qiáng)柱查。

人生的完滿是善終廓俭，完滿人生的有八根支柱，第一唉工，是平衡研乒，與其相關(guān)相近的語(yǔ)詞有“中庸、過(guò)猶不及淋硝、分寸雹熬、外圓內(nèi)方、外柔內(nèi)剛谣膳、既有靈活性竿报，又有原則性等等”，人最難把握的就是平衡继谚，就像我們很難把一個(gè)雞蛋樹立起來(lái)烈菌，但是還是有平衡大師能做到的。

平衡是對(duì)孩子既不過(guò)分批評(píng)花履，也不過(guò)分表?yè)P(yáng)芽世。

平衡是對(duì)未來(lái)不要期望過(guò)高，但是不能沒(méi)有理想和努力诡壁。

平衡是換位思考济瓢，是己所不欲勿施于人。

平衡是對(duì)疫區(qū)要封閉妹卿，但是不要恐慌忙亂旺矾。

平衡是做事留有余地蔑鹦。

平衡是既要光明磊落，又不能得理不饒人箕宙。

平衡是做人留有縫隙举反，給小人鉆鉆。

平衡是孩子的錯(cuò)扒吁，首先可能是自己的問(wèn)題火鼻。

平衡是躬自厚，薄責(zé)于人雕崩。

平衡是急流勇退魁索。

平衡是能動(dòng)也能靜。

平衡是既忍讓又能進(jìn)取盼铁。

平衡是既能主動(dòng)學(xué)習(xí)粗蔚，又能獨(dú)立思考。

平衡是相生相克饶火。

【好言好語(yǔ)】

能震得住孩子鹏控，孩子成長(zhǎng)就會(huì)有障礙

物來(lái)順應(yīng)，未來(lái)不迎肤寝，當(dāng)時(shí)不雜当辐，既過(guò)不戀

--曾國(guó)藩

科學(xué)的認(rèn)知是提高學(xué)習(xí)效率不可忽視的。

即時(shí)訓(xùn)練勝過(guò)反復(fù)閱讀鲤看。

一生修煉缘揪，不斷反思，努力做到“走時(shí)比來(lái)時(shí)好”义桂。

中國(guó)很多人沒(méi)有宗教信仰找筝，如果有中國(guó)的宗教就是信仰歷史。

兩千多年的儒家哲學(xué)思想實(shí)際已經(jīng)嵌入我們思想深處慷吊，已經(jīng)組成我們民族精神的DNA中袖裕。

知之為知之，不知為不知溉瓶，是知也…《論語(yǔ)》

前世500次的回眸急鳄，才換來(lái)今生的擦肩而過(guò)，相見皆兄弟嚷闭，同桌即親人攒岛，珍惜相遇的緣分。

仁慈不僅是智慧胞锰，也是內(nèi)心的強(qiáng)大灾锯。

苦難是一種磨練，沒(méi)有被打垮的一定是為未來(lái)夯實(shí)人生基礎(chǔ)做準(zhǔn)備嗅榕。

從地獄逃出容易顺饮，從心靈的圈子跳出難

社會(huì)的問(wèn)題是人的問(wèn)題吵聪，人的問(wèn)題是教育的問(wèn)題，教育的問(wèn)題是家庭的問(wèn)題兼雄。

懂真科學(xué)吟逝，按照科學(xué)的指導(dǎo)去做，教育是科學(xué)赦肋，而且是系統(tǒng)科學(xué)块攒，支離破碎的教育理念往往可能誤事，這方面的案例很多佃乘，《父母的語(yǔ)言》這本書告訴我們很多囱井，好好讀一讀對(duì)做好一個(gè)好父母有大益。

地球很大趣避，太陽(yáng)更大庞呕，太陽(yáng)是恒星，恒星很多程帕，有的恒星是太陽(yáng)的數(shù)億倍住练，銀河系里有無(wú)數(shù)恒星，星河浩瀚愁拭。

有順暢童年的人只占25%讲逛，所有成功者都有不順暢的經(jīng)歷，身處逆境并從中走出來(lái)才能敛苇，是super normal 中的多數(shù)妆绞。

相信那些虔誠(chéng)燒紙錢的人顺呕，相信那些虛空的存在枫攀，相信無(wú)我，相信思想的存在株茶，為什么不相信呢？

春節(jié)不出門，是病毒搞的僚稿，從佛學(xué)的因果律來(lái)說(shuō)葛家，我們?cè)谖錆h種下了因，可以理解為人類肆意殺生招來(lái)的報(bào)應(yīng)僵闯，當(dāng)然如果我們重視它并且引以為戒卧抗，我們又種下了好的因，后面一定會(huì)對(duì)我們國(guó)家健康發(fā)展帶來(lái)更好的治理鳖粟。對(duì)我們的家來(lái)說(shuō)社裆，春節(jié)不出門，我們可以有整塊的時(shí)間看看書向图，有整塊時(shí)間和自己的親人更深的交流泳秀。對(duì)孩子更是一次難得的引導(dǎo)機(jī)會(huì)标沪，引導(dǎo)孩子們?nèi)ニ伎加^察人類如何面對(duì)災(zāi)難，人們?nèi)绾握_對(duì)待疾病和不幸嗜傅，人類有史以來(lái)大規(guī)模的傳染病和瘟疫帶來(lái)的災(zāi)難后果是怎樣的金句，從而激發(fā)孩子對(duì)人類命運(yùn)的思考，放大孩子的格局吕嘀，理解為什么要珍惜生命违寞。

《道德經(jīng)》是中國(guó)文化的經(jīng)典組成，其哲學(xué)思想偉大卓著影響久遠(yuǎn)偶房，和《論語(yǔ)》一樣坞靶，其精神內(nèi)涵已經(jīng)嵌入我們民族精神的DNA。

充實(shí)自我蝴悉，諸事順應(yīng)隨緣彰阴。

不問(wèn)收獲，多問(wèn)耕種拍冠。

大學(xué)之道在明明德尿这，在親民，在止于至善庆杜。

好的家教射众，一定是有滿懷慈悲的等待，不急晃财，相信孩子有無(wú)限的潛能叨橱。

子貢曰：貧而不諂，富而不驕断盛，何如罗洗？子曰：可也，不若貧而樂(lè)钢猛，富而好禮也伙菜。

論語(yǔ)開篇有：學(xué)而時(shí)習(xí)之不亦悅乎，有朋自遠(yuǎn)方來(lái)不亦樂(lè)乎命迈，人不知而不慍不亦君子乎贩绕。

風(fēng)中有朵雨做的云。

云涌雨露散壶愤，風(fēng)平花開靜淑倾。

寬恕別人，就是放過(guò)自己征椒。

很多累是自找的娇哆。

I will greet this day with love in my heart.

堅(jiān)持到形成習(xí)慣，再在習(xí)慣里獲得快樂(lè)。

I am here to live out loud.

糾正孩子行為前迂尝，先要贏得孩子的心脱茉。

把犯錯(cuò)誤看成是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

Action is more important than speaking

“贏得”孩子垄开，而不是“贏了”孩子琴许。

All limitations are slfe-desposed.

“我們都不完美「榷悖”榜田，很多人不敢也不愿在孩子面前承認(rèn)锻梳。

過(guò)多的說(shuō)教是一種愚蠢，對(duì)親人則是一種懲罰疑枯。

我們?nèi)祟愒诮逃⒆臃矫妫?jīng)常會(huì)有“被爬行動(dòng)物腦控制”的行為荆永，可怕的是遇到特殊危險(xiǎn)情況废亭，我們也會(huì)像爬行動(dòng)物一樣將孩子吃掉具钥，當(dāng)然我們吃掉的是孩子精神、自我價(jià)值感骂删、歸屬感和創(chuàng)造力等等掌动，問(wèn)題可惡的是這個(gè)時(shí)候人們常常一無(wú)所知。

All our dreams can come true, if we have the courage to pursue them.

成長(zhǎng)型人格的典型特點(diǎn)就是善于學(xué)習(xí)宁玫，具有批判性思維。

學(xué)習(xí)不僅幫助我們理解孩子撬统，還能幫助我們更好地理解自己。

Many people start a career with a dream, then get busy forgetting it.

【齊家】

和妻通話，與父母通話罚屋。2.24

【感悟和反省】

蘇軾有詩(shī)云：“古塔有縫，好讓螻蟻鉆鉆撕彤，做人留縫讓小人鉆鉆「Γ”做人做事非常縝密职员，無(wú)懈可擊，毫無(wú)縫隙 扮授，必能力很強(qiáng)专肪，非等閑之輩，但是庸等常人一定辟而遠(yuǎn)之荔仁。

糊涂是另一種修為芽死，真實(shí)的快樂(lè)必與糊涂有關(guān)，孩童般快樂(lè)都傻傻的收奔，要做到走時(shí)比來(lái)時(shí)好坪哄，不定修到糊涂了。

大善似水翩肌，隨流隨遇，滋潤(rùn)萬(wàn)物從不嚴(yán)謹(jǐn)計(jì)較較兑宇。

不與小人過(guò)不去粱坤，多多寬容，常常視而不見枚驻，糊里糊涂過(guò)就是了株旷，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，菩薩會(huì)管因，俗人管果梯嗽」了穑看看過(guò)往歲月歷史，又有誰(shuí)能逃脫果報(bào)显晶？

希阿榮博堪布說(shuō)：“用一句話概括佛學(xué)教義就是相信因果壹士。”這是為了能使普通人好理解好接受的解釋唯笙，佛學(xué)博大精深盒使，無(wú)我的理解比較難，如果將感悟明了了無(wú)我少办，并能將其內(nèi)化到思想和行為中去，你的修行就上了一個(gè)境界挽放，我兒時(shí)的裸體照的我是我嗎蔓纠？我2000年83kg現(xiàn)在76kg，2000年的我是我嗎纯出？我獻(xiàn)了身上的血，在別人身上流淌敷燎，那個(gè)流注我的血的是我嗎？身體是有原子和分子構(gòu)成的乖杠，分子原子是我嗎澄成？昨日之我和今日之我是我嗎？都是虛幻的卫漫，終將歸于溶于塵土肾砂，有我是覺察的象，無(wú)我是智慧的覺察包吝。

人生最寶貴的是健康源葫，其次是自由息堂，第三是情義。

日常生活簡(jiǎn)約是健康和智慧的表現(xiàn)荣堰，而購(gòu)書最劃算的投資振坚，只要不是邪書，投下去買的的是思想種子啃洋，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候總會(huì)開花結(jié)果呀狼，買書是為富貴投資，文化的傳承和智慧的開啟閱讀是最好的通道绝编。今天受樊登的引導(dǎo)又購(gòu)了6本書貌踏，《父母的語(yǔ)言》、《刻意練習(xí)》等逗堵。

煩憂的是真言難過(guò)愚昧關(guān)眷昆，樊登在認(rèn)真做，好的開啟作媚，功德無(wú)量纸泡，鼎力支持，愛你樊登蚤假！

思無(wú)邪是修行吧兔。

刻意練習(xí)也是克服遺忘的好辦法，象棋的業(yè)余選手和受過(guò)專業(yè)選手芒划，一般大相徑庭欧穴，多數(shù)不在一個(gè)水平線上，找到最好方法刻意練習(xí)太重要了拼苍，想成就事情必是刻意而為调缨，這個(gè)世界上沒(méi)有多少捷徑弦叶！

十二年前播下善的種子，今天開花結(jié)果了燕侠，學(xué)生的感恩立莉，讓我感動(dòng)，理念的力量有時(shí)候出奇的大茫舶，朱紅和張園園刹淌，謝謝你們！

男生著重養(yǎng)“三氣”嚷往，首先是皮仁，是“膽氣”菲宴，中國(guó)目前大多數(shù)家長(zhǎng)過(guò)分溫室養(yǎng)育，造就了很多“媽寶”势誊，奶聲奶氣的男孩好多谣蠢，敢想敢干才會(huì)有創(chuàng)新的可能眉踱，勇敢面對(duì)生活工作中的各種艱辛方可安身立命，大里說(shuō)册烈，民族的復(fù)興靠的就是千千萬(wàn)萬(wàn)敢想敢干有創(chuàng)新能力的人婿禽。其次，是“志氣”淀零，有理想膛壹，還有為理想而奮斗的精神恢筝，有志氣，方能成大事此改，中國(guó)大家侄柔、當(dāng)代偉人和歷史人物無(wú)一不是少年就立志占调。第三移剪，是“大氣”纵苛，能養(yǎng)天地之氣，仰望星空取试，關(guān)注蒼生怀吻，能舍得蓬坡，敢于犧牲，不拘泥于蠅營(yíng)狗茍萨赁，古今中外文化經(jīng)典了然于胸乔宿，能很好地掌控自己的情緒，對(duì)未來(lái)有很好的預(yù)判能力掂林。

女生重養(yǎng)“三容”坝橡，首先计寇，是“笑容”，笑是善良最主要的外在表現(xiàn)元莫，笑一定能帶來(lái)好運(yùn)蝶押，一副愁眉苦臉像，不僅給你難以帶來(lái)好運(yùn)茎截，還及有可能帶來(lái)疾病企锌，大腹能容天下之事，笑口常開可災(zāi)禍不來(lái)陡鹃。其次打却，是“儀容”，好的儀容不僅體現(xiàn)愛美之心，更是美德的外在表現(xiàn)捌肴，大方得體的儀容是尊是貴藕咏，女子內(nèi)外兼修，柔靜美母儀天下是對(duì)女子最高的修為饥悴，第三西设，是“寬容”答朋，包容孩子家人的不足，寬以待人禽绪，不計(jì)較洪规，不抱怨斩例，不怒不爭(zhēng)。

糊涂好柠衍，糊涂是大智慧；舍得好牺勾，舍得是大私心阵漏；善良好履怯，善良是為大福報(bào)；孝敬好柠硕，孝敬是為家風(fēng)正运提。諸事皆有因果民泵，惡有惡報(bào)，善有善報(bào)胁编，是塵世大律鳞尔，不相信善有善報(bào)也可铅檩，可一定要相信行善未必有好報(bào)，但是禍?zhǔn)潞筒恍視?huì)離你遠(yuǎn)去拾给。

教育要有讓學(xué)生經(jīng)受挫折和考驗(yàn)的設(shè)計(jì)兔沃，經(jīng)歷適度的風(fēng)雨障礙是未來(lái)人生的必備乒疏，最好有享受經(jīng)歷艱難困苦的理念。

坐飛機(jī)時(shí)噪音不影響打瞌睡窍侧，但是在安靜的家里鄰居裝潢時(shí)弄的噪音難以忍受，究其緣由是無(wú)法制止的我們只好順應(yīng)硼啤，不期而遇或者可糾正制止的我們有時(shí)候情緒易產(chǎn)生谴返。情緒我們能學(xué)會(huì)駕馭咧织，也能駕馭，這需要我們讀懂人類的心理內(nèi)在渠抹。

妻今表?yè)P(yáng)我說(shuō)我現(xiàn)在在我這個(gè)年齡還如此努力學(xué)習(xí)的人逼肯，在我們周圍真的很少桃煎，我想我的學(xué)習(xí)和思考是我的樂(lè)趣为迈，我沒(méi)有絲毫刻意缺菌，也沒(méi)有功利化的東西伴郁，反而我越學(xué)習(xí)越想付出，越想做點(diǎn)什么剂陡。

完滿人生的八根支柱狐胎，平衡握巢、專注、慈悲溅话、彈性、溝通砚哆、正義循狰、意義绪钥、開放的覺察。

貪欲能排斥空虛匣吊，但是很難滿足色鸳，常常以損害他人為代價(jià)见转，滿足需要發(fā)自內(nèi)心的感恩才可做到斩箫，平靜是以忍辱為前提，有遠(yuǎn)見者能忍辱狐血，內(nèi)心強(qiáng)大者有智慧易核，智慧的人能忍辱牡直。

相信虛空的存在，看不見的最重要弦追，似如：空氣花竞、思想、賢德等苗分。

春節(jié)不出門是病毒搞的牵辣，從佛學(xué)的因果律來(lái)說(shuō)纬向，我們?cè)谖錆h種下了因，也可以理解為人類肆意殺生招來(lái)的報(bào)應(yīng)琢岩，當(dāng)然如果我們重視它并且引以為戒担孔，我們又種下了好的因吃警，后面一定會(huì)對(duì)我們國(guó)家健康發(fā)展帶來(lái)更好的治理酌心。對(duì)我們的家來(lái)說(shuō)，春節(jié)不出門拼坎，我們可以有整塊的時(shí)間看看書完疫，有整塊時(shí)間和自己的親人更深的交流壳鹤。對(duì)孩子更是一次難得的引導(dǎo)機(jī)會(huì)芳誓，引導(dǎo)孩子們?nèi)ニ伎加^察人類如何面對(duì)災(zāi)難啊鸭，人們?nèi)绾握_對(duì)待疾病和不幸赠制，人類有史以來(lái)大規(guī)模的傳染病和瘟疫帶來(lái)的災(zāi)難后果是怎樣的，從而激發(fā)孩子對(duì)人類命運(yùn)的思考烟号，放大孩子的格局汪拥，理解為什么要珍惜生命。

人法地宪赶，人是大地之子搂妻，立足大地曲伊，踏踏實(shí)實(shí)做好該做的事坟募，順從天道，順應(yīng)自然涤妒。

“上要要赚哗，百事閑，上要細(xì)贿讹，百事忙够掠》杼叮”--荀子

領(lǐng)導(dǎo)要把握要點(diǎn)和方向，“穩(wěn)居于北辰哭廉，則眾星拱之“”遵绰，則事事會(huì)順利，若事無(wú)巨細(xì)舶衬，必定則出現(xiàn)混亂和低效逛犹，甚至?xí)×禾蕖ｎI(lǐng)導(dǎo)要把握要點(diǎn)和方向荣病，下屬各安其位个盆，則是高效管理。

286颊亮、感謝堪布和因果

287柴梆、感謝詩(shī)人和蘇軾

288、感謝狹隘和瑣碎

289终惑、感謝樊登和讀書

290绍在、感謝印刷和蔡總

291、感謝初雪和電熱

292雹有、感謝民師和鄉(xiāng)村

293偿渡、感謝水壺和電力

294、感謝志向和行動(dòng)

295霸奕、感謝男生和女生

296、感謝納稅和為民

297质帅、感謝厚道和謙讓

298坑质、感謝紙張和書籍

299、感謝舊縣和老街

300临梗、感謝心理和內(nèi)在

300、感謝讀書和學(xué)會(huì)

301稼跳、感謝上蒼的恩賜

302盟庞、感謝啞巴和老邢

303、感謝燈籠和喜慶

304汤善、感謝除夕和新年

305什猖、感謝封城和武漢

306票彪、感謝零食和綠茶

307、感謝長(zhǎng)短和高低

307不狮、感謝有無(wú)和難易

308降铸、感謝肺炎和防控

309、感謝孔子和論語(yǔ)

310 摇零、感謝電燈和黑暗

311推掸、感謝西藏和玉生

312、感謝愛車和微信

313驻仅、感謝守信和宣紙

314谅畅、感謝腹瀉和謾罵

315、感謝儒家和傳承

316噪服、感謝道家和無(wú)為

317毡泻、感謝文亮和醫(yī)道

318、感謝封閉和嚴(yán)苛

319粘优、感謝規(guī)則和執(zhí)行

320仇味、感謝平靜和真愛

321、感謝咸菜和凍肉

322雹顺、感謝醫(yī)生和忘我

323丹墨、感謝和善和堅(jiān)定

324、感謝錯(cuò)誤和機(jī)會(huì)

325无拗、感謝喉炎和99

326带到、感謝戚戚和坦蕩

327、感謝面具和內(nèi)核

328英染、感謝喉寶和藥店

329揽惹、感謝奉獻(xiàn)和犧牲

330、感謝臺(tái)燈和書房

331四康、感謝鼓勵(lì)和暗號(hào)

332搪搏、感謝系統(tǒng)和原點(diǎn)

333、感謝聽書和獨(dú)釣